Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревога с помощью

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. Обручальные кольца, найденные американскими солдатами после освобождения концентрационного лагеря бухенвальд в 1945 году ….
2. Почему женщины бросают мужчин, которые "НЕ Могут Определиться".
3. Таким образом, если положить 100 черных муравьев и 100 красных муравьев в банку, то ничего не произойдет.
4. Россиянин Рустам Набиев стал первым в истории, кто покорил Эверест, передвигаясь исключительно на руках.
5. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
6. Почему в отношениях тяжело, даже когда есть любовь.
7. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие.
8. Почему человек откладывает важные разговоры до последнего.
9. Девушка купила своей бабуле с деменцией умную колонку, которая кардинально изменила ее жизнь.
10. 90-Летний житель вологды женился на любимой женщине.
11. Вдова Стива Ирвина призналась, что не ходила на свидания после его смерти.
12. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
13. Главный запрет для женщин в отношениях.
14. "Эволюция Запрета": как панталоны прошли путь от позора до нормы.
15. Зепюр брутян и Павел прилучный доказали, что даже в большом театре есть место непосредственности.
16. Как часто парам нужно заниматься сексом?
17. История Джуди гарленд - это манифест жестокости "Золотого Века" голливуда, где юность была товаром, а актрисы - расходным материалом.
18. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
19. Беда. Мать утопила малышей, отец плачет в истерике.
20. Ваш мозг абсолютно все может.
21. Любовь - это встреча в аэропорту.
22. Самая маленькая девочка в России аттестат о среднем образовании получила.
23. Кепенек - традиционная верхняя одежда турецких пастухов, которая изготавливается из толстого войлока.
24. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
25. Замуж за идиота выйти.
26. Так сейчас выглядит первая и единственная супруга Дмитрия нагиева.
27. Когда нет стирального порошка, выручает хозяйственное мыло.
28. Иногда организм с нами странными способами разговаривает.
29. Женщина - источник успеха мужчины.
30. Самая смертоносная метель в истории, погубившая 4 тысячи жизней.
31. Египетскую царицу Нефертити величали "Совершенной", а её изображения украшали стены храмов как символ культа бога Атона.
32. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
33. Глaвной гeроиней стала шкoльница, залетевшая от 21-лeтнего парня.
34. Трогательное письмо Ксении Алферовой папе, Александру Абдулову:
35. Плачу и задыхаюсь от страха.
36. Пробудить бодрое альтер - эго ради будней.
37. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
38. Алферова с приемным сыном, Захарова с дочкой: гости сказочной премьеры.
39. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
40. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
41. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
42. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
43. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
44. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
45. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
46. Цените тo, чтo имеете.
47. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
48. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
49. Фотоловушка зафиксировала поистине уникальный и трогательный момент - в объектив попала целая семья арктических волков.
50. В пятницу в дежурную часть города поступило сообщение, что на aллее в снегу лежат две пожилые женщины и странно барaхтаются.