Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревога с помощью

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. На заметку! 3.
2. Научные исследования опровергли устоявшийся стереотип о том, что психопатия является преимущественно мужским расстройством.
3. "Я Была ЕГО Куклой": как Присцилла Пресли начала жить без Элвиса.
4. У меня была буквально такая же история.
5. Свидание по KPI: парень отправил девушке "Разбор Полётов" с требованиями по работе над ошибками.
6. Всегда ли мы понимаем, что мы себя не любим?
7. "Сердце Бьется Чаще": Ольга Бузова посвятила сестре песню в честь рождения дочери и довела ее до слез.
8. В социальных сетях набрало популярность ироничное обсуждение специфики заказа индивидуальных кондитерских изделий к памятным датам.
9. Есть отношения, которые уже не спасти: 6 признаков, что пора перестать бороться.
10. Крестили ребёнка. Общественность снова полезла в паспорт тимати.
11. Нежность и очарование материнства: померанский шпиц восхитила сеть трогательным снимком с новорожденными щенками.
12. Копеечное средство против старения: самый мощный антиоксидант, о котором молчат!
13. В отпуск с животом: как отдохнуть во время беременности и не превратить поездку в экстрим.
14. Классический протокол работы в доказательной психотерапии (в частности, в когнитивно - поведенческой, интегративной и системной психотерапии.
15. Тяжелая потеря: Екатерина Лукьянова попала в больницу с внематочной беременностью.
16. Зависимость или любовь в отношениях между мужчиной и женщиной: что у вас?
17. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
18. Oтнoшeния между мужчиной и женщиной настолько дело тонкое, что порой они не видят очевидных вещей, а потом удивляются: "почему мы расстались?
19. Не стало Екатерины жемчужной.
20. Любовь и гoлoд.
21. Ничего себе! Женатый Давид манукян стал актером в кабаре - шоу "Тридевятое Царство".
22. Две матери: сила преданности и любви к потомству.
23. Koго мы в отношениях ищем?
24. Bcтреча двух миров.
25. Рядовой семейный скандал в Белоруссии обернулся для многодетного отца настоящим экзистенциальным шоком.
26. 62-Летняя Иоланда хадид в третий раз замуж выходит.
27. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
28. Этo oдин из самых популярных вопросов в теме отношений.
29. Mы пpивыкли считать злость чем-то неправильным.
30. "Остался без Волос" - 52-летний актёр Сергей Безруков предстал в неожиданном образе.
31. Телевизионный обман раскрыт: экс - ведущий мистического шоу доказал полную слепоту "Ясновидящих" перед лицом реальной болезни.
32. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
33. Принимайте меня такой, какая я есть.
34. Внутри одного человека могут жить две противоположные силы.
35. Есть женщины, которые умеют поддерживать других, быть надёжными, внимательными и заботливыми.
36. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.
37. Созависимые отношения: как перестать цепляться за партнёра?
38. Есть особый момент: человек подбегает к лифту, нажимает кнопку - и сразу понимает, что одного нажатия мало.
39. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
40. "На 15 лет Моложе": 54-летняя Дениз Ричардс сделала радикальную пластику вопреки уговорам дочерей.
41. Она доказывала, что рожала их сама.
42. Это компенсаторный механизм.
43. Министр труда котяков выкатил новый план по спасению демографии: теперь каждой россиянке нужно выдать по 3-4 ребенка к 2030 году.
44. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
45. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
46. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
47. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
48. 6 прaвил, которые изменили мой хaрaктер.
49. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
50. Это необычное и на первый взгляд пугающее животное обитает в тёплых пустынных и степных зонах - от Кавказа до астраханской области и Крыма.