Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Тревога с помощью

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт больше не верит в брак.
2. Сила привычки заключается в трёх последовательных моментах.
3. Не стало Екатерины жемчужной.
4. Бунт против пластики: почему естественность Марии Голубкиной на красной дорожке вызвала ярость у хейтеров.
5. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
6. Рецепт вечной молодости: как легендарный диалог Чарли Чаплина и Уны о'Нил стал манифестом великой любви.
7. Инoгдa человек вызывает у нас непропорционально сильное раздражение.
8. 49-Летняя Анна невская, впервые ставшая мамой в начале апреля, рассказала, как изменилась её жизнь с появлением сына Даниила.
9. Телевизионный обман раскрыт: экс - ведущий мистического шоу доказал полную слепоту "Ясновидящих" перед лицом реальной болезни.
10. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
11. Болезнь и сохранение отношений.
12. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
13. Что делать, когда вас что-то злит.
14. Мы любим усложнять.
15. Регулярный секс нас сильнее делает.
16. Помните девочку, которую разрезало катером?
17. Иногда решение уже принято, а объяснения для него появляются только потом.
18. Я стараюсь ради отношений, но любви не чувствую: почему усилия не приводят к любви.
19. "Опубликовала Снимок с Возлюбленным" - 47-летняя Ирина пегова выложила совместную фотографию со своим молодым избранником.
20. Утро - идеальное время для секса.
21. Щитовидка и лишний вес: что действительно важно знать.
22. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
23. После откровений мамы Яны кошкиной зрители буквально взорвали комментарии - такого признания никто не ожидал услышать в эфире.
24. Аборт по-новому: зачем чиновники переименовывают операции в "Красивые Формулировки".
25. Сейчас прочел "Вечера Близ Диканьки".
26. Механика сюрреализма: как дали конструировал свои безумства.
27. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
28. Вдова Стива Ирвина призналась, что не ходила на свидания после его смерти.
29. Я в палате у мамы сижу.
30. Как медведица жизнь в глубоком сне дарит.
31. Когда доброта форму обретает.
32. Притча о дикобразах.
33. "Моё право, право мужа, придя домой, сесть за стол и пообедать.
34. 40 хороших книг по саморазвитию.
35. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
36. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
37. Психопаты среди нас: признаки, которые выдают опасного человека.
38. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
39. Какие секреты скрывает обладатель премии "Оскар" - фильм "Москва слезам не верит"?
40. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
41. Джеймс Харрисон, 88-летний житель Австралии, ушедший из жизни в прошлом году, стал спасителем для двух миллионов детей.
42. Далида выступала на концерте в бигудях из-за форс-мажора, связанного с задержкой доставки её сценических костюмов.
43. Первый признак гордости - это обида.
44. Весь поглощен полетом американцев на луну.
45. Колян из "Реальных Пацанов" оказался настоящим: чем живёт Николай Наумов вне кадра.
46. Когда смеются над слезами: невероятная жизнь Людмилы ивановой.
47. Россиянок, которые отказываются рожать, начнут отправлять в дурку - минздрав утвердил новые правила.
48. Почему женщины, которые не любят гостей, не скучны и не асоциальны?
49. "Да у Него Просто Выдался Тяжелый День": 6 признаков травматической привязанности.
50. Наташу Ростову в "Войне и Мире" Сарика андреасяна сыграет Полина гухман.