Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Методы при хронической тревоге

У разных подходов психологии есть свои методы работы с тревогой. Мы расскажем о когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая доказала свою эффективность в работе с тревогой. У этого направления существует отдельный протокол психотерапии тревоги (последовательность психотерапевтического лечения). Основатель КПТ Аарон Бек заметил, что на чувства и поведение человека влияет его образ мышления.

Последние обновления на сайте:

1. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
2. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
3. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
4. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
5. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
6. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
7. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
8. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
9. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
10. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
11. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
12. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
13. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
14. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
15. В Латвии простились с Янисом тиммой.
16. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
17. Наконец - то, счастлива!
18. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
19. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
20. 680 коротких фраз и цитат про отношения. Короткие цитаты об отношениях мужчины и женщины
21. Эмоции человека и чувства. Что такое эмоции
22. Лекция 6 чувства и эмоции. Понятие эмоций. Физиологические основы эмоций и чувств.
23. Поколение Z женихи: любовь без границ
24. ᐉ, как выбрать из двух парней одного. Почему женщина попадает в ситуацию, когда нужно выбирать между двумя мужчинами?
25. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
26. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
27. Может ли сердце остановиться от испуга. Что происходит с организмом в момент страха?
28. Психологическая помощь при депрессии. Как выйти из депрессии самому – советы мужчине
29. Как я сама вышла из депрессии. Даша
30. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
31. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя
32. Расходимся - внутри Бузовой ничего не живет.
33. Сенсорная депривация или снижение потока нервных.. Сенсорная депривация
34. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
35. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
36. Ляйсан утяшева опубликовала архивное фото из своего спортивного прошлого!
37. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
38. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
39. В Казани 53-летняя Айсылу Чижевская - мингалим вышла замуж за своего 22-летнего приёмного сына Даниила, которого она воспитывала восемь лет.
40. Роль психологов в поддержке и лечении людей с депрессией
41. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
42. Как психосемантика помогает понять портрет личности: основные принципы и методы исследования
43. Как определить готовую психологическую характеристику личности: основные признаки и методы анализа
44. Рейтинг препаратов против страха: как победить тревожные атаки
45. Ксенофобия: что это и почему она опасна
46. Власть гипноза: как девушка может быть под контролем
47. Как справиться с назойливыми соседями: практические советы
48. Семья ищук - Ларионовых порадовала подписчиков атмосферной фотосессией, приуроченной к хэллоуину!
49. Ураган "Дана" устроил настоящий кошмар на юго-востоке Испании.
50. В отношениях вы получаете то же, что отдаете.