Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Техники в психотерапии

Когда человек погружается в транс, обычно возникают определенные феномены (проявления). В их числе регрессия в прошлое, прогрессия в

Продолжим тему, начатаю в статьях
Как самостоятельно создавать эффективные медитации

Медитации для созерцания, сна и хорошего настроения

Сегодняшняя статья адресована, отнюдь, не адептам йоги, ибо вся эта информация им хорошо известна и без нас.

Пишу, прежде всего, для людей, которые пока далеки от каких-либо практик, но хотят помочь себе при:

бессоннице,болях,постоянно преследующих негативных мыслях.Для этого нам с вами подойдет, даже не эриксоновский, а бытоаой цаганский гипноз.

Вспомните как поступают цыганки?

Они начинают говорить много и часто, так что в один момент человек, слушающий их, теряет смсысловую нить.

Для вхождения в транс, существуют некоторые методики, позволяющие адаптировать организм достаточно быстро и легко за короткий промежуток времени. Однако, все они требуют значительных усилий, поскольку с первого раза может не получиться. Необходимо часто практиковать вхождение.

Можно отметить более 90 уровней транса, в данном случае мы рассмотрим базовые три уровня, которые рассчитаны для тех, кто только начинает практиковать транс.

Для чего нужен легкий транс?

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины.
2. Что делать, если вас недолюбили в детстве.
3. Смыть сша цунами.
4. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
5. "Анфиса Чехова в Париже с бывшей женой мужа: социальный эксперимент или нечто большее?
6. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
7. Kaк исцелить себя самому.
8. Ты говоришь, что любишь её любую, а ты видел её любую?
9. Улыбка, изменившая судьбу: трагическая история несостоявшегося Буратино.
10. Из воспоминаний. Константина коровина.
11. Решил сделать подборку обоев с сакурой - всё-таки это один из самых красивых символов весны.
12. Дочь виктории Бони случайно раскрыла секрет мамы.
13. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
14. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
15. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
16. Биоэнергетическая защита. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
17. В мире каждый день появляются необычные имена.
18. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
19. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.
20. Почему света не уехала с Данилой - и это не про любовь.
21. Сколько б ни было вам лет - не грустите.
22. Цветочные приметы. С домашними растениями в народе связано много примет и пословиц.
23. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
24. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени звездной мамы.
25. "В 1937 году я забеременела.
26. Ольга Бузова рассказала, как Тарасов ревновал ее и винил ее за то, что он проигрывал.
27. Жену Джеймса бонда подвергли жесткой критике из-за лишнего веса.
28. "Четверть века на эстраде!
29. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
30. Исследователи подробный график мужского и женского либидо составили.
31. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
32. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
33. 9-Летний сын Ксении Собчак от первого брака Платон не хочет, чтобы мать рожала ребёнка от режиссёра Константина Богомолова.
34. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
35. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
36. На недавней премии от Hello!
37. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
38. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
39. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
40. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
41. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
42. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
43. Михаил шуфутинский на своей давней возлюбленной Светлане уразовой женился.
44. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
45. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
46. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
47. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
48. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
49. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
50. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.