Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Техники в психотерапии

Когда человек погружается в транс, обычно возникают определенные феномены (проявления). В их числе регрессия в прошлое, прогрессия в

Продолжим тему, начатаю в статьях
Как самостоятельно создавать эффективные медитации

Медитации для созерцания, сна и хорошего настроения

Сегодняшняя статья адресована, отнюдь, не адептам йоги, ибо вся эта информация им хорошо известна и без нас.

Пишу, прежде всего, для людей, которые пока далеки от каких-либо практик, но хотят помочь себе при:

бессоннице,болях,постоянно преследующих негативных мыслях.Для этого нам с вами подойдет, даже не эриксоновский, а бытоаой цаганский гипноз.

Вспомните как поступают цыганки?

Они начинают говорить много и часто, так что в один момент человек, слушающий их, теряет смсысловую нить.

Для вхождения в транс, существуют некоторые методики, позволяющие адаптировать организм достаточно быстро и легко за короткий промежуток времени. Однако, все они требуют значительных усилий, поскольку с первого раза может не получиться. Необходимо часто практиковать вхождение.

Можно отметить более 90 уровней транса, в данном случае мы рассмотрим базовые три уровня, которые рассчитаны для тех, кто только начинает практиковать транс.

Для чего нужен легкий транс?

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана фёдорова показала повзрослевшую дочь от офицера ФСБ.
2. Биология сна: как интимная близость помогает эффективно бороться с бессонницей.
3. Гарик Сукачев уверен: ему сказочно повезло встретить свою судьбу еще в юности.
4. В 1950-х годах гражданская авиация была не только символом прогресса, но и местом, где жестокие требования к работникам стали нормой.
5. Не стало Екатерины жемчужной.
6. Когда Шерри папини вернулась домой после трёх недель исчезновения, вся страна вздохнула с облегчением.
7. Женская сексуальность: как понять себя и открыться партнёру.
8. Две матери: сила преданности и любви к потомству.
9. Koго мы в отношениях ищем?
10. Тело не реагирует, не реагирует и душа.
11. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
12. В 1957 году в лесу нашли тело мальчика в картонной коробке.
13. Джереми кларксон поделился, что у него наступила ремиссия.
14. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
15. Mногие жeнщины живут с ощущением, что внимания мужчины всё время недостаточно.
16. Токсичный подъем: почему "Клуб 5 Утра" разрушает здоровье 40% людей и крадет годы жизни.
17. Исцеление через доверие: откровенное признание Любови Аксеновой о преодолении тяжелой детской травмы.
18. Оргазм укрепляет иммунитет, выяснили учёные.
19. Китаец переоделся беременной женщиной, чтобы проверить безопасность - и чуть не стал жертвой насилия.
20. История о странной девочке.
21. Есть женщины, которые умеют поддерживать других, быть надёжными, внимательными и заботливыми.
22. Июль 2007 года.
23. Сын децла признался, что живёт за счёт своей девушки и пока не может похвастаться финансовой независимостью.
24. В России могут пересмотреть правила заключения браков для несовершеннолетних.
25. Тотальный контроль - слабость или сила?
26. Что делать, когда вас что-то злит.
27. Даша, впервые ставшая мамой в 13 лет, теперь стала матерью во второй раз.
28. Татьяна терёшина рассказала о подарках своего бывшего - Андрея губина.
29. Невидимая злость: как подавленная агрессия превращается в усталость, тревогу и апатию.
30. Лизе моряк посоветовали прекратить рожать.
31. Почему иногда нет ощущения, что жизнь движется вперёд.
32. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
33. "На 15 лет Моложе": 54-летняя Дениз Ричардс сделала радикальную пластику вопреки уговорам дочерей.
34. Автор стремился продемонстрировать противоречивую природу материнства.
35. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
36. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
37. А нeжнocть - этo такая вeщь, кoтopaя инoгдa пpocтo cпacaeт жизнь.
38. Перед вами необычная девочка - енот по имени чесночок.
39. Апатия. Успешная по Меркам социума, красивая и ухоженная молодая женщина, всё у неё хорошо.
40. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
41. Ты не учишься с ИИ - ты берёшь знания в аренду.
42. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.
43. Притча о дикобразах.
44. Артемия Лебедева прорвало и он наконец высказался про скандальный выпуск "Натальной Карты".
45. Ледяное сердце планеты приходит в упадок.
46. 40 простых советов по развитию умственных способностей!
47. Мэрилин поддерживала отношения со своим бывшем мужем Джо димаджо на протяжении всего времени после их развода, вплоть до самой своей кончины.
48. У Chatgpt выраженный СДВГ, Grok страдает от тревоги, а Gemini аутист.
49. Как выглядела древняя камасутра.
50. Любовь - это встреча в аэропорту.