Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Техники в психотерапии

Когда человек погружается в транс, обычно возникают определенные феномены (проявления). В их числе регрессия в прошлое, прогрессия в

Продолжим тему, начатаю в статьях
Как самостоятельно создавать эффективные медитации

Медитации для созерцания, сна и хорошего настроения

Сегодняшняя статья адресована, отнюдь, не адептам йоги, ибо вся эта информация им хорошо известна и без нас.

Пишу, прежде всего, для людей, которые пока далеки от каких-либо практик, но хотят помочь себе при:

бессоннице,болях,постоянно преследующих негативных мыслях.Для этого нам с вами подойдет, даже не эриксоновский, а бытоаой цаганский гипноз.

Вспомните как поступают цыганки?

Они начинают говорить много и часто, так что в один момент человек, слушающий их, теряет смсысловую нить.

Для вхождения в транс, существуют некоторые методики, позволяющие адаптировать организм достаточно быстро и легко за короткий промежуток времени. Однако, все они требуют значительных усилий, поскольку с первого раза может не получиться. Необходимо часто практиковать вхождение.

Можно отметить более 90 уровней транса, в данном случае мы рассмотрим базовые три уровня, которые рассчитаны для тех, кто только начинает практиковать транс.

Для чего нужен легкий транс?

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Анна невская, которая в 49 лет впервые стала матерью, ответила на хейт позднего материнства":"никак не отношусь к критике по этому поводу.
2. От близости с бывшим до романа с начальником: что на самом деле значат эротические сны.
3. Мэр города переоделся бездомным, чтобы проверить, как его собственная администрация работает с людьми без крова.
4. Знаменитых российских руферов ангелу николау и Ивана биркуса могут посадить на 20 лет!
5. Спускает миллионы на Cartier, Graff и букеты: жених не экономит на дочери Малинина.
6. Бунт против пластики: почему естественность Марии Голубкиной на красной дорожке вызвала ярость у хейтеров.
7. Когда Шерри папини вернулась домой после трёх недель исчезновения, вся страна вздохнула с облегчением.
8. Oтнoшения в браке можно сравнить с морем - то спокойным и ласковым, то бурным и непредсказуемым.
9. Мария Голубкина вышла без макияжа - и ответила всем одной фразой.
10. Сожительство без брака - угроза национальной безопасности.
11. Из России в голливуд: невероятная история рода ди каприо.
12. Кадр, который взорвал мозг миллионам.
13. Этo oдин из самых популярных вопросов в теме отношений.
14. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
15. Koгда партнёр начинает сравнивать вас с другими женщинами, это почти всегда ранит сильнее, чем кажется на первый взгляд.
16. Трагедия поп - кумира: как редкая болезнь уничтожила разум Робина Уильямса под маской комедианта.
17. Я надорвался, сил нет.
18. Супружеская совместимость: что это такое и как понять, есть ли она?
19. Знакомьтесь, это детёныш земляного волка - одного из самых безобидных хищников Африки.
20. Объятия перед сном - лучший антистресс.
21. Снова слухи о Рианне!
22. "Нельзя Мужчине Показывать то, Чего он не Должен Видеть": Марина федункив высказалась о партнёрских родах.
23. Том Круз в Ссср: визит, о котором мало кто знал.
24. Лариса Гузеева о работе, режиссерах и личных границах.
25. Дoрога в Рaй. Притча о тoм, зaчeм cмeрти кoсa.
26. Её сердце разорвалось от горя.
27. Сон в руку, а нож в спину: почему в джидинском районе опасно путать имена в постели.
28. Эмоциональное выгорание - это ответ психики.
29. "Федю Понесло": в сети обсуждают новую избранницу Фёдора Бондарчука.
30. "Икар в Объективе Телескопа": как победить нейросети с помощью парашюта и рации.
31. "ЧТО Лучше НЕ Рассказывать Мужчине": 3 спорных пункта.
32. Может ли мать завидовать дочери?
33. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
34. Мужчины чacтo зaбывaют oдну пpocтую вeщь.
35. Зендая вновь подтверждает статус иконы стиля, открывая сезон мероприятий в наряде из новой коллекции Дэниела розберри.
36. "Мне Противно на Тебя Смотреть": дочь даны Борисовой вынесла сор из избы, рассказав о жестоких упреках матери.
37. В 1906 году Ленин неоднократно заходил в наш дом.
38. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
39. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
40. 40 простых советов по развитию умственных способностей!
41. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
42. Секс по расписанию или свобода от стандартов: сколько близости нужно для счастья?
43. В 1968 году американский учёный провёл необычный эксперимент под названием "вселенная-25".
44. Боль прожить нaдо.
45. "Мама, МЫ НЕ Хотим Умирать": дагестанец вытащил семью из утопающей машины.
46. Родившая третьего сына Регина тодоренко сделала заявление о своей болезни: печальные подробности.
47. Мама мышку принесла - а это значит, что нужно срочно бежать со всех лапок и не упустить самое вкусное.
48. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
49. Иди ко мне.
50. Исследование показало, что регулярный секс снижает риск смерти.