Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Техники в психотерапии

Когда человек погружается в транс, обычно возникают определенные феномены (проявления). В их числе регрессия в прошлое, прогрессия в

Продолжим тему, начатаю в статьях
Как самостоятельно создавать эффективные медитации

Медитации для созерцания, сна и хорошего настроения

Сегодняшняя статья адресована, отнюдь, не адептам йоги, ибо вся эта информация им хорошо известна и без нас.

Пишу, прежде всего, для людей, которые пока далеки от каких-либо практик, но хотят помочь себе при:

бессоннице,болях,постоянно преследующих негативных мыслях.Для этого нам с вами подойдет, даже не эриксоновский, а бытоаой цаганский гипноз.

Вспомните как поступают цыганки?

Они начинают говорить много и часто, так что в один момент человек, слушающий их, теряет смсысловую нить.

Для вхождения в транс, существуют некоторые методики, позволяющие адаптировать организм достаточно быстро и легко за короткий промежуток времени. Однако, все они требуют значительных усилий, поскольку с первого раза может не получиться. Необходимо часто практиковать вхождение.

Можно отметить более 90 уровней транса, в данном случае мы рассмотрим базовые три уровня, которые рассчитаны для тех, кто только начинает практиковать транс.

Для чего нужен легкий транс?

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Никому ничего не доказывайте.
2. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
3. Майские с характером: почему в этом году шашлыки лучше планировать с пледом в руках.
4. Как два брака и одна настоящая любовь привели к счастливой жизни Алёны Бабенко.
5. Ты говоришь, что любишь её любую, а ты видел её любую?
6. Как Наташа гусева случайно стала Алисой в "Гостье из Будущего"?
7. - А сeйчaс мы прoeдeм эту бoльшую стeну, и вы увидитe рaйoн, гдe все бросили пить и курить.
8. Вячеслав Тихонов: как "Штирлиц" стал самым счастливым дедушкой на свете.
9. Как-то режиссер Александр Лукич птушко позвонил маме и сказал: "Лиля, у тебя две дочери - 15 и 16 лет, а я ищу актрису на роль Ассоль.
10. Психология цвета в интерьере.
11. Как перетянуть все внимание за 5 минут: история с Лорен и мэнсфилд.
12. Арxивные снимки: как выглядели наши звезды на снимкaх 80-х и 90-х.
13. Что такое челночная дипломатия?
14. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
15. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
16. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
17. Семейная идиллия Павла буре и Алины Хасановой, длившаяся более 15 лет, обернулась громким судебным скандалом.
18. Это сделает вас красивее, чем любой крем.
19. А ты тоже замечала, что мы часто костьми ляжем, только бы не быть виноватыми перед другими, а по отношению к себе.
20. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
21. Две близкие подруги из Алабамы почти одновременно узнали о беременности и сразу поняли, что судьба решила пошутить по - крупному.
22. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
23. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
24. Правда о "Титанике": кто выжил на самом деле.
25. Эфирные масла против выпадения волос.
26. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
27. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
28. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
29. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
30. Атмосфера зимнего вечера.
31. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
32. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
33. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
34. Великий секрет здоровья.
35. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
36. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
37. 9 лет работаю узисткой в больнице.
38. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
39. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
40. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
41. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
42. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
43. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
44. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
45. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
46. Каждое принятое решение требует энергии.
47. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
48. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
49. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
50. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения