Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Техники в психотерапии

Когда человек погружается в транс, обычно возникают определенные феномены (проявления). В их числе регрессия в прошлое, прогрессия в

Продолжим тему, начатаю в статьях
Как самостоятельно создавать эффективные медитации

Медитации для созерцания, сна и хорошего настроения

Сегодняшняя статья адресована, отнюдь, не адептам йоги, ибо вся эта информация им хорошо известна и без нас.

Пишу, прежде всего, для людей, которые пока далеки от каких-либо практик, но хотят помочь себе при:

бессоннице,болях,постоянно преследующих негативных мыслях.Для этого нам с вами подойдет, даже не эриксоновский, а бытоаой цаганский гипноз.

Вспомните как поступают цыганки?

Они начинают говорить много и часто, так что в один момент человек, слушающий их, теряет смсысловую нить.

Для вхождения в транс, существуют некоторые методики, позволяющие адаптировать организм достаточно быстро и легко за короткий промежуток времени. Однако, все они требуют значительных усилий, поскольку с первого раза может не получиться. Необходимо часто практиковать вхождение.

Можно отметить более 90 уровней транса, в данном случае мы рассмотрим базовые три уровня, которые рассчитаны для тех, кто только начинает практиковать транс.

Для чего нужен легкий транс?

Сущность холотропной терапии.

В середине 70-х известный специалист по трансперсональной психологии Станислав гроф и его жена Кристина разработали метод глубинного эмпирического самоисследования и терапии, который получил название холотропного дыхания. Этот метод, сочетающий в себе такие простые элементы, как ускоренное дыхание, этническая, ритуальная и трансовая музыка, а также определённые формы работы с телом, порождал целый спектр тех переживаний, которые наблюдались во время других видов глубинного самоисследования.
Сущность холотропной терапии.

Последние обновления на сайте:

1. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
2. Kаждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотелось бы отключить все эмоции, не чувствовать боли, разочарования, стресса.
3. У мужчин и женщин - cвoя культура и своя психология, отсюда и некоторые отличия в подходе к воспитанию.
4. Вместо каратов - галька: как криминальные драмы пингвинов из-за камней стали главным бьюти - мемом о браке.
5. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
6. Провокация на грани гениальности: почему архивный перформанс "Человек - Хлеб" штурмует арт - паблики.
7. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
8. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
9. Как простой парень из австрии легендой и частью Кеннеди стал.
10. ЭНН хэтэуэй призналась, что считает себя некрасивой.
11. Годы проходят - а мы и не жили:
12. Китаец переоделся беременной женщиной, чтобы проверить безопасность - и чуть не стал жертвой насилия.
13. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
14. Жена звезды "Физрука" Владимира Сычева раскрыла подробности скандала: по словам Алеси, актер изменял ей не с одной женщиной.
15. Лучшие позы для секса в жару названы.
16. На глубине 40 метров в районе батагайки была найдена почти целая туша мамонтёнка, идеально сохранившаяся в толще земли.
17. Настоящий герой в одиночку животных из пылающего здания вывел.
18. Таким образом, если положить 100 черных муравьев и 100 красных муравьев в банку, то ничего не произойдет.
19. Почему ты собственных желаний боишься.
20. Она одна из лучших теннисисток в истории.
21. "Хочу еще малышку!
22. На руку 37-летнего пациента пятигорской больницы упала бетонная плита.
23. Её сердце разорвалось от горя.
24. Когда мне было лет 10-11 я не понимал как можно уезжать из родительского дома и жить отдельно в 18 лет.
25. "Мрамор, Который Дышит Страданием": психологизм Карпо.
26. В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что мне неинтересно.
27. Охлаждение в отношениях.
28. Парадокс близости: как интимная жизнь по-разному влияет на долголетие мужчин и женщин.
29. "Ненастоящая" мама, спасшая легенду: Евгения лихалатова в жизни Владимира Высоцкого.
30. Боль прожить надо.
31. Шипы и боль: устройство Rape - a - Axe как крайняя мера самообороны.
32. Тяжело хотеть мужчину, если ты закрываешь все свои потребности сама.
33. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
34. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
35. Символ мужества: почему стрижка лерчек "под Ноль" стала манифестом для тысяч женщин.
36. Он потерял лицо, она - руки.
37. Эффект "Горошка": как Харриет сперлинг переиграла классику на пасхальной службе.
38. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
39. Город занял первое место по потреблению антидепрессантов: за два месяца продали 56 упаковок на 1 000 человек.
40. Как выглядела древняя камасутра.
41. "Удачу - на дачу!
42. Kaк исцелить себя самому.
43. Николай Наумов, больше известный как Колян из "Реальные Пацаны", не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
44. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
45. Исследование показало, что регулярный секс снижает риск смерти.
46. Тот, кто испортил вaм нaстроение, сделaл вот что: повысил уровень гемоглобинa и aдренaлинa - покa вы сердились.
47. Любовь, страсть и одиночество: жизнь Раисы Рязановой в поисках женского счастья.
48. Лоси - гораздо более искусные пловцы, чем можно было бы предположить.
49. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.
50. Как Наташа гусева случайно стала Алисой в "Гостье из Будущего"?