Статьи

Прижми пятку одной ноги к промежности, а ступню другой ноги помести выше гениталий.
Сделав это, опусти подбородок к груди.
Оставаясь спокойным и уравновешенным и, контролируя органы чувств, пристально и неотрывно всматривайся в точку между бровями.
Это взламывает дверь к освобождению. Это называется сиддхасаной.
- Свами сватмарама "Хатха - Йога Прадипика".
Siddhasana.

Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни.

1. внешнее аналогично внутреннему.

2. подобное притягивает подобное.

3. начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.

4. если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.

( "Общая Психология").

Как быстро усвоить информацию и овладеть искусством чтения.
Чарльз лютвидж доджсон был выдающимся математиком и логиком задолго до того, как встретил девочку Алису, вдохновившую его на написание "Алисы в Стране Чудес" под псевдонимом Льюис Кэрролл. Страстный поклонник науки и языка, Кэрролл был совершенно убежден, что постоянное развитие интеллекта - вещь необходимая

Как бы выглядела жизнь, если бы мы все время чувствовали одно и то же, а наше настроение никогда бы не менялось? Мне кажется, она была бы скучной и бесцветной. Без эмоций мы не смогли бы принимать многие решения. Наша жизнь даже стала бы опаснее. Эмоции даны нам не просто так: они помогают отличать важное от несущественного. Мы оперируем эмоциями при принятии значительных решений, например, при покупке дома

Этот комплекс тяжело выполнять только первый раз. Но если ты будешь ежедневно делать подобную гимнастику, твоя фигура станет заметно лучше.

Доска. Ляг на спину и напряги мышцы живота. Подними ноги на несколько сантиметров от пола и оставайся в таком положении 4 секунды. Повтори упражнение 10-15 раз.
Показать полностью.

Наблюдая, как человек становится богатым, они восклицают: "как он удачлив! Обращая внимание, что некто становится умным и образованным, они говорят: "как же ему повезло! Замечая в ком-то благородный характер, они заявляют: "Несомненно, Случай Помогает ему на Каждом Шагу". Они не видят борьбы, испытаний и неудач, через которые должны были пройти "Счастливчики". Они ничего не знают о жертвах и неустанных усилиях, которые те принесли ради осуществления своих желаний

1. давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно.
2. вспоминайте ваше любимое стихотворение.
3. не верьте всему, что вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите.
4. когда вы говорите: "Я Тебя Люблю" - говорите правду.
5. когда вы говорите: "Я Сожалею", - смотрите человеку в глаза.
6. делайте предложение по меньшей мере за шесть месяцев до свадьбы.
7. верьте в любовь с первого взгляда.
8. никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.

1. Альфред Адлер. Понять природу человека.
2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений.
3. Станислав гроф. За пределами мозга.
4. Эдвард де боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления.
5. грей Джон. Мужчины с марса, женщины с Венеры.
6. фромм Эрих. Гуманистический психоанализ.
7. Кларисса пинкола эстес. Бегущая с волками.
8. Дэвид Д. Бернс. Хорошее самочувствие: новая терапия настроений.

Детей особенно этому не учат. В общем - то, вся учеба заключается в двух стратегиях, что нужно делать, когда тебя обижают: "Дать в Глаз" или "уйти в сторону и сделать вид, что ничего не происходит".

Это личность - могущественная, способная быстро и точно воплощать движения своей воли. Я хочу, я желаю!

Любой из нас способен воплощать свои желания в жизнь. Разница меж нами в том, что одни из нас делают это быстрее, другим нужно больше времени, а третьи - совсем не способны на волеизъявление
. Разница в том, что кто-то из нас способен перевернуть мир: написать гениальную поэму, совершить революцию, стать знаменитым, заработать миллион - а кто-то способен лишь построить дом и родить детей. А кто-то даже это со скрипом сделает. Но отчего?