Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статьи

Ноги огромную нагрузку на протяжении всего дня испытывают. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки …. Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!

Я хочу, чтобы женщины были сильными. Не настолько, чтобы таскать мешки на спине.
Нет. А чтобы они могли закрыть дверь перед носом человека, который не приносит им радости. Чтобы не давали себя в обиду, были самодостаточными, цельными и были переполнены уважением к себе. Чтобы они не боялись одиночества, чтобы они любили себя так сильно, что не позволяли никому унижать их

Шоколадку, добрее утро, вдохновения и улыбок.
Только в том случае, если можно, давайте утку.
Запеченную или рыбу.
Дольше - молодость, позже - старость, двух детей, или дальше - внуков.
И здоровья бы - вот подарок, к черту - грыжу и близорукость.
А ещё бы - побыть успешным, и портрет хочу (лучше - в профиль.

Стих Вещи дорожают люди дешевеют. Великолепный стих: Люди дешевеют, вещи дорожают ….

Просто бездуховность процветает в мире.
Уточкою губы, "Селфи" с голым задом ….
Бы финансы - доброты не надо были.
Мимо инвалидов и котов облезлых.
Модный перец с фейсом бесполезным едет.
У него стабильность - папа в депутатах.
И диплом не хилый - он в штатах учился.
Кто-то за идею и семью воюет, кто-то из генштаба званиями торгует.
Звёзды на погонах за продажу пленных, но они дешевле слёз обыкновенных ….

Как справляться с собственной виктимностью.
Люди, которые в детстве подвергались психологическому насилию, будут всю жизнь насиловать себя изнутри. Звучит устрашающе, но на самом деле - чистая правда. Вроде бы, если предположить рационально, жертвы всякого насилия должны быть, наоборот, осмотрительны и осторожны, четко понимать, что этого - то они больше в жизни точно не хотят!

Как общаться с мудаками. Как разговаривать с мудаками: что делать с лжецами и манипуляторами.

Не испытывайте чувство вины.
Бывает, что мы вдруг осознаём, что мучаемся в отношениях с иррациональной личностью просто потому, что не хотим уронить себя в собственных глазах. Нам слишком страшно признать, что в голове давно уже бродят нехорошие мысли вроде "я Тебя Ненавижу и Хочу, Чтобы ты Исчез" или "скорее бы ты умерла - иначе умру я"

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
* Массаж для снижения аппетита.
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:

1. внешнее равно внутреннему.
2. подобное притягивает подобное.
3. начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
5. если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.
6. если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.

Способ, помогающий сделать правильный выбор.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни находился на серьезной жизненной развилке и не знал, в какую сторону повернуть. Порой человек терзает себя в долгих муках, чтобы понять, какой выбор будет правильным. Но на самом деле не существует правильного или ошибочного выбора. Просто каждый выбранный путь разный. Нужно лишь найти тот, который вы желали бы пройти больше всего.
Действенный метод американского коуча сэмюэла маккри.

1. Альфред Адлер. Понять природу человека".
2. Гэвин де Беккер. "Дар Страха: Тайные Сигналы Выживания, Защищающие нас от Насилия".
3. Эрик Берн. "Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений".
4. Роберт болтон. "Навыки Людей: Как Отстаивать Свое Мнение, Выслушивать Других и Решать Конфликты".
5. Эдвард де боно. "Латеральное мышление. Учебник творческого мышления".

6. Натаниэль бранден. "Психология Самоуважения".

Спешит стать взрослым, а потом вздыхает о прошедшем детстве.
Тратит здоровье ради денег и тут же тратит деньги на то, чтобы поправить здоровье.
Думает о будущем с таким нетерпением, что пренебрегает настоящим, из-за чего не имеет ни настоящего, ни будущего.
Живёт так, словно никогда не умрёт, и умирает так, словно никогда не жил.

Сколько времени нужно для того, чтобы стать профессионалом в чём-либо? Нужно ли для этого 10 000 часов, или всё зависит не от количества времени, а от вашего упорства и желания? Роберт Грин, автор популярных бестселлеров, приводит в своей книге Mastery примеры из жизни великих людей и исследует их стиль жизни, чтобы понять, что привело их к гениальности.

1. первое, о чем не следует распространяться - это свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

Дети - это карма родителей.

Душа сама выбирает, через какую семью ей прийти в этот мир. И этот выбор всегда осознан, поскольку в его основе лежит определенное задание. Для начала, "Объяснить" что-то родителям. Вопреки расхожему мнению не родители учат детей, а как раз наоборот. Ребенок - это карма родителей. И если вдруг младенец выбирает сложную программу (например, рождается с врожденными заболеваниями или пороками), то это не столько наказание, сколько один из способов вразумления тех, через кого он пришел

Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда не дополучили. И остаются там до тех пор, пока самостоятельно не научаются находить удовлетворение в себе.

Во взрослом мире нужно:
- брать на себя ответственность за свою жизнь, а иногда за жизнь других;.
- делать выбор, иногда в непростых ситуациях;.
- рисковать;.
- конкурировать;.

1. уверенность - то качество, которое создает у женщины ощущение, что в порядке.
2. целеустремленность.
3. ответственность.
Те качества, которые мужчинам нужно проявлять, женщинам лучше в них не упражняться. Самый страшный вид мщения - это развивать мужские качества".
1. уверенность.
В этом случае у женщины есть уверенность, что я получу то, на что я рассчитывала. В случае если женщина начинает сама делать то, на что она рассчитывала, то мужчина теряет уверенность.

Мир меняется стремительно. И современная семья меняется.
Чем она от традиционной модели семьи отличается? Зачем люди сегодня в брак вступают? Чего ждут от отношений? Где скрыты семейные "Подводные Камни"? Как сохранить семью и быть счастливым в браке сегодня?

Заглядывать в бездну всегда было занятием опасным, тем более если это - бездна человеческого сознания. Для самых отважных ныряльщиков в глубины помешательства и пучины самопознания мы подготовили список книг о безумии всех сортов.

1. Патрик зюскинд. Парфюмер. История одного убийцы.
2. Джон фаулз. Коллекционер.
3. Кен кизи. Над кукушкиным гнездом.
4. Томас Харрис. Молчание ягнят.
5. Энтони берджесс. Заводной апельсин.
6. Стиг ларссон. Девушка с татуировкой дракона.

Руминации - это повторяющиеся мысли о ситуации, которая вызвала сильные отрицательные переживания.

Человек раз за разом проигрывает в голове неприятные события или разговор, пытаясь найти что-то, что он мог сказать или сделать иначе, лучше.

И вoт пoчему ….
Планировaние вашей повcеднeвной дeятeльнoсти, бeзусловно, не пeрвoe, чтo вы дoлжны делать yтром.
Вы должны cосредоточиться на вaшем телe и этo пpинеceт вам здоровье на дoлгие годы.
Ренди рэгэн, автop и yчитель йоги, гoвoрит, чтo этo oчень вaжно, как вы проводите эти нескoлькo минут до вашeй деятельноcти.
Мы предлагаeм простые и oчень эффeктивныe yпражнения, которые пoмогут вaм быть вeсь дeнь пoлным энepгии и сил.