Знаменитые сильные личности. Топ - 12 важных привычек сильных личностей

Знаменитые сильные личности. Топ - 12 важных привычек сильных личностей

1. источник счастья находится внутри.

Счастье - критически важный элемент уверенности в себе, так как для веры в то, что делаешь, нужно испытывать счастье быть собой.

Излучающие уверенность люди черпают удовольствие и удовлетворение в своих собственных свершениях, а не в том, как другие оценивают их достижения. Они знают, что вне зависимости от того, что говорят другие, вы никогда не бываете настолько хороши или настолько плохи, как говорят.

2. не осуждают.

Уверенные в себе люди не судят других, так как знают, что у каждого есть достоинства, и для того чтобы чувствовать себя хорошо, им не нужно унижать окружающих. Сравнение ограничивает себя с другими очень. Сильные личности не тратят времени на оценку других и переживания по поводу собственного им соответствия.

3. говорят "да", только если действительно этого хотят.

Исследования калифорнийского университета в Сан-франциско показали, что чем сложнее человеку сказать "нет", тем больше вероятность стресса, выгорания и даже депрессии. Уверенные в себе люди знают, что говорить "нет" - это здоровая привычка, и у них достаточно чувства собственного достоинства, чтобы их "нет" звучало убедительно. В момент, когда нужно сказать "нет", сильные люди избегают фраз типа "не думаю, что. "или"я не уверен. Они говорят "нет", так как знают, что, отказываясь от новых предложений, подтверждают серьезность уже существующих планов и дают себе возможность успешно их исполнить.

4. слушают больше, чем говорят.

Уверенные в себе слушают больше, чем говорят, так как у них нет потребности что-либо доказывать. Такие люди знают, что активно и внимательно слушая других, они получают больше возможностей для роста и развития. Они фокусируются не на попытках доказать что-то другим, а на самом общении, поскольку им известно, что это гораздо более приятный и продуктивный подход.

5. говорят уверенно.

Очень редко от по-настоящему уверенных в себе людей можно услышать "эээ", "я не уверен. "и"я думаю. Они говорят утвердительно, потому что сложно заставить других слушать то, в чем сам говорящий, по-видимому, не уверен.

6. радуются малым победам.

Уверенным людям нравится соревноваться и бросать себе вызов, даже если их победа будет небольшой. Маленькие победы вызывают рост новых андрогенных рецепторов в тех участках мозга, которые отвечают за награду и мотивацию. Повышение числа андрогенных рецепторов увеличивает влияние тестостерона, который, в свою очередь, еще больше повышает уверенность в себе и готовность браться за новые задачи. Серия небольших побед способна повысить вашу веру в свои силы на несколько месяцев.

7. занимаются спортом.

Одно исследование показало, что те, кто занимался спортом два раза в неделю в течение десяти недель, почувствовали себя более уверенно как в спорте, так и в учебе и социальном взаимодействии. Также этих людей отличала более высокая самооценка и положительный образ собственного тела. Самое главное, что за повышение уверенности в себе отвечали не сами изменения тела, а немедленный позитивный эндорфиновый эффект, который дают упражнения.

8. не ищут внимания.

Настойчивые попытки привлечь к себе внимание отвращают окружающих. Уверенные люди знают, что быть собой гораздо эффективнее, чем попытки доказать свою значимость. Окружающие быстро заражаются вашим отношением к жизни, и оно привлекает к себе лучше, чем ваши связи. Сильных личностей отличает правильное отношение к жизни.

Уверенные люди мастерски умеют перенаправлять внимание - как только кто-то обращает внимание на их достижения, они смещают фокус на тех, кто помогал им в достижении целей. Они не гонятся за похвалой или одобрением, так как их уверенность в себе проистекает изнутри.

9. не боятся быть неправы.

Люди, которые верят в свои силы, не боятся того, что кто-то докажет их неправоту. Они открыто высказывают свое мнение, потому что ситуации, в которых они неправы, позволяют им учиться, а ситуации, когда они правы, позволяют научить чему-то других. Уверенные в себе люди знают, на что они способны и не рассматривают доказательство собственной неправоты как личное оскорбление.

10. держат нос по ветру.

Когда сильные люди видят возможность, они не пропускают ее. Вместо переживаний о том, что может пойти не так, они задаются вопросом: "что меня останавливает? Почему я не смогу? " - и решаются. Страх им не мешает: они знают, что тот, кто ничего не делает, не преуспеет никогда.

11. радуются за других.

Неуверенные люди постоянно сомневаются в собственной значимости и поэтому пытаются захватить все внимание и критикуют других, чтобы казаться лучше. Уверенных людей, напротив, не волнует собственная важность, так как их ценность проистекает изнутри. Вместо того, чтобы фокусироваться на себе, они направляют фокус внимания вовне, что позволяет им увидеть все то, чем готовы поделиться окружающие. Естественным результатом этого является то, что они часто хвалят других.

12. не боятся просить помощи.

Уверенные в себе люди понимают, что не выглядят слабыми или глупыми, когда просят о помощи. Они хорошо знают как свои сильные, так и слабые стороны, где им может понадобиться помощь. Также они понимают, что учиться у тех, кто знает больше, - прекрасный способ стать лучше.

Связанные вопросы и ответы:

Сильные знаменитые личности России. Выдающиеся люди нашего времени в мире

Но не только в России рождаются великие и талантливые личности.

Выдающиеся спортсмены нашего времени в мире:

• Криштиану Роналду. Выдающийся португальский футболист, ставший в 2008 году игроком года ФИФА.
• Сенна Айртон. Выдающийся гонщик, выигравший более 40 гонок за 10 лет и установивший рекорд по количеству поул-позиций.
• Федерер Роджер. Один из лучших теннисистов в мире, завоевавших все награды, которые только существуют в большом теннисе. Олимпийский чемпион.
• Фелпс Майк л. Самый титулованный пловец в мире. Ему всего 26, но он уже обладатель 14 золотых олимпийских медалей и 6 мировых рекордов. Также 23 раза становился чемпионом мира.
• Болт Усейн. Бегун, самый быстрый человек на земле. Трижды олимпийский чемпион и обладатель 2 мировых рекордов в беге на 100 и 200 метров.

Выдающиеся лётчики:

• Эрхарт Амелия. В 1929 году стала одним и з создателей организации женщин-пилотов, став её президентом и открыв женщинам путь в авиацию. В 1932 году совершила одиночный перелёт через Атлантику, тем самым получив мировую известность, ведь до этого это удалось лишь одному человеку – Линдбергу. Пропала без вести в 1937 году.
• Линдберг Чарльз. Стал первым лётчиком, перелетевшим без посадок из Нью-Йорка в Париж, при этом до него попытки совершали многие лётчики, но либо погибали, либо приземлялись досрочно.
• Ха ртманн Эрих Альфред. Легендарный лётчик, сбивший во время Второй мировой войны 352 самолёта. Обладатель бриллиантового Рыцарского креста.

Выдающиеся актёры 21 века:

• Баллок Сандра . Обладательница Оскара. Одна из самых высокооплачиваемых актрис в мире – заработок порядка $56 миллионов в год.
• Депп Джонни. Знаменитейший актёр Голливуда. Известен по фильмам «Пираты Карибского моря», «Алиса в стране чудес» и др.
• Джол и Анджелина . Трижды подряд завоевала Золотой глобус, обладательница Оскара, самая известная актриса Гол ливуда.
• Ди Каприо Леонардо. Один из лучших актёров Голливуда, да и не только. Известен по ролям в фильмах «Остров проклятых», «Титаник», «Что гложет Гилберта Грэйпа», «Пляж» и многим другим. 5 раз номинировался на Оскар, дважды стал обладателем Золотого глобуса.

Выдающиеся учёные:

• Балтимор Дэвид. Нобелевский лауреат, вирусолог. Работает над созданием вакцины против СПИДа.
• Шмидт Бра йан. Нобелевский лауреат, вместе с Риссом Эдам и Перлмуттеризом Солом открыл чёрную материю.

Сильная личность примеры русских людей. Что такое сильная личность

Какими качествами должен обладать человек, чтобы его так назвали? Опираясь на описанную ниже личностную структуру (обязательно с ней ознакомьтесь — очень полезно), можно сказать, что сильная личность – это :

1. уверенный в себе человек;
2. обладающий волевым характером;
3. способный управлять своими действиями и эмоциональным интеллектом;
4. легко адаптирующийся к любым изменениям среды, особенно негативным;
5. имеющий цели и умеющий их достигать;
6. эффективно взаимодействующий с миром и рационально мыслящий.

Этот список качеств можно продолжать бесконечно.

Описанный выше человек – это скорее собирательный образ, так как для каждого индивида существует свой портрет сильной личности. Вы можете составить его самостоятельно и развивать необходимые характеристики для того, чтобы стать сильным.

Например, в этом

Вы относите себя к таковым? Ну, и ладно. Быть сильным — это не синоним « быть счастливым ». В большинстве своем, такие люди просто не могут поступать по-другому — они такие. Хотели они этого? Надо у них спросить.

Лично я не хочу быть таким, ибо в силу описанных ниже особенностей (темперамента, способностей, волевых качеств) это не мой путь. А идти чужим путем — худшее, что может случиться с человеком.

Не ведитесь на призывы «горе учителей» личностного роста — они вам не помогут. Все решает генетика и ваше собственное желание. Ломать заложенную природой программу поведения не стоит, ибо это противоестественно.

Стойкие и сильные знаменитые люди. Самые знаменитые люди мира

Имена некоторых людей – представителей самых разных профессий и родов деятельности – связаны в нашем сознании с невероятной известностью и успехом. Их мы называем первыми, если нас просят ответить на вопрос, какой самый знаменитый, влиятельный человек в экономике, искусстве, политике и т.д. Самые известные люди мира – этот список не подлежит окончательному составлению, ведь у каждого из нас свои приоритеты и взгляды на жизнь. Однако с известностью некоторых людей не поспоришь.

Самые известные люди в искусстве

Чаплин

На заре кинематографа Чарли Чаплин стал его суперзвездой. Карьера комика в общей сложности растянулась на 80 лет.

Чаплин был основателем собственной киностудии, звездой театра, немого кино, одним из творческих столпов немого кинематографа, разработчиком большинства трюков и комических приемов съемки и свидетелем смены немой эпохи на звуковую. Дважды Чаплин получал внеконкурсного «Оскара», а в 1973 году киноакадемия посмертно присудила ему еще одну статуэтку с формулировкой «За то, что он сделал кинематограф искусством».

Все знают образ Чаплина – неуклюжий чудак в котелке и с нарисованными усами. В то, что он был совершенно другим без грима, верится не сразу.

Дисней

Уолт Дисней – это такая же культовая фигура, как Чаплин, только в анимации. Как режиссер-мультипликатор Дисней собственноручно снял 111 лент, а еще более 500 спродюсировал. Без «Белоснежки», «Бэмби», «Спящей Красавицы» невозможно представить детство, настолько ярки эти ленты, настолько они светлы и добры.

Сегодня заработки студии «The Walt Disney Company» превышают 30 миллиардов долларов в год, но, прежде чем основать студию, Дисней получил более 300 отказов, ведь анимацию считали бесперспективной областью вложения денег.

Уолд Дисней и детища его сотрудников – Микки, Дональд и Гуффи

Монро

Мэрилин Монро – актриса, секс-символ эпохи, женщина, имя которой каждый вписывает в личный топ интереснейших, красивейших и загадочных женщин.

Поступив на киностудию статисткой, Монро сделала головокружительную карьеру и стала самой высокооплачиваемой актрисой с 1950 г. и до конца века. Ленты с её участием набрали 200 миллионов долларов к тому моменту, как она внезапно скончалась в 1962 году. Легендарная блондинка приобрела снисходительность к собственной славе и презрение к деньгам, повторяя, что поцелуи в Голливуде стоят миллионы, а душа – 50 центов.

Самый известный художник

Винсент Ван Гог – художник, чье влияние на всю мировую культуру было оценено только после его смерти. При жизни Ван Гог продал всего одно полотно, в комнате, где он творил было так холодно, что он иногда был вынужден топить печь своими картинами.

800 полотен Ван Гога, которые опередили время в плане развития искусства, стали образцами постимпрессионизма. Художник всю жизнь стремился копировать манеру ребенка в рисовании, в итоге создал искренние, непосредственные полотна, самое дорогое из которых сегодня стоит почти 150 миллионов долларов.

Автопортрет Ван Гога

Политик

Безоговорочно пальму первенства в политике стоит присудить самому известному диктатору Адольфу Гитлеру, чье имя невольно ассоциируется с мировым злом.

Весьма талантливый художник и неплохой музыкант мог бы прожить жизнь, совершенно далекую от политики, но в юношеском возрасте он увлекается политическими взглядами националистов и антисемитов.

На основе веры в особую миссию германской нации Гитлер выстроил собственную империю и стал в её главе в 1934 году. Гитлер приступил к захвату всей Европы, развернул самую масштабную и кровопролитную войну в истории человечества – Вторую мировую. Основные политические постулаты Гитлера отражены в книге «Майн кампф», которая стала программным документом партии националистов.

Самый знаменитый спортсмен

Майкл Джордан – американский баскетболист, игрок НБА, прививший любовь к баскетболу большинству современных спортсменов. Джордан – не самый высокий и не самый одаренный, но самый амбициозный и упорный спортсмен. Отчисленный из школьной баскетбольной лиги, юный спортсмен смог добиться статуса баскетбольной суперзвезды, многолетними тренировками выработал уникальную манеру игры.

Советуем вам почитать: Какой певец самый знаменитый

Известен тем, что трижды завершал спортивную карьеру и возвращался: в первый раз по окончании Олимпиады-1992 из-за морального и физического истощения (вернулся в НБА в 1995 году); второй перерыв был в 1999-2001 годах; в третий раз Джордан вернулся в профессиональный спорт в сентябре 2001 года, желая перечислить весь полученный гонорар в фонд помощи пострадавшим от теракта в США.

Достижения Джордана с трудом умещаются на мраморной доске в United Center.

Порой Джордан играл с непроизвольно высунутым языком, говорил, что эта привычка у него «фамильная», от отца и старшего брата, и является выражением полной увлеченности и сконцентрированности на игре.

Литературное творчество

Говорят, что писатель должен быть голодным, чтобы не расслабляться и творить. Пожалуй, в связи с этим в разделе «литература» уместно упомянуть имя писательницы Джоан Роулинг как женщины, признанной гениальной и самой высокооплачиваемой детской писательницей. Трудно поверить, что самый популярный герой Гарри Поттер мог не увидеть ни читателей, ни зрителей в кинотеатрах.

Первую книгу о Гарри Поттере отвергли более 10 издательств, но сегодня образ юного волшебника превратился в бренд, а его создательница стала первой в мире писательницей-миллиардером.

Наука

Яркая фигура в науке, чьи научные изыскания перевернули мир, – Альберт Эйнштейн. Достижения физика-теоретика были отмечены Нобелевской премией в 1921 году, и до сегодняшнего времени теории Эйнштейна о строении вселенной не подвергаются ни оспариванию, ни дополнению.

Эйнштейн предугадал несколько серьезных прорывов в физике, в том числе еще до сих пор не осуществленную возможность квантовой телепортации.

Медиа

Известнейшей медиа-персоной можно признать американскую телеведущую и журналиста Опру Уинфри. Олицетворение современного ток-шоу и синоним шоу-журналиста, самая влиятельная женщина для американок, первая чернокожая женщина-миллиардер, медиамагнат с собственной студией, изданием, передачей – это Уинфри.

Прошла трудный путь от девушки-подростка, родившей в 13 лет, до самого молодого, 17-летнего репортера телевидения и первого чернокожего репортера в штате Нэшвил, до собственного шоу, которое принесло ей мировую славу.

Самые известные люди мира – все они прошли непростой путь, полный неудач и напряженной работы, личным примером доказав, что одного везения для победы мало и нужно двигаться вперед, несмотря на нехватку денег, сил, поддержки, даже самого желания жить. Их примеры вдохновляют или, напротив, служат антипримером, но имена известных художников, писателей, вождей еще долго будут символом эпохи.

Сильная личность примеры людей России. Определение

Кого можно назвать сильной личностью?

Характерной чертой волевого человека выступает уверенность в себе. Сильный и опытный человек действует по единственному рациональному решению в возникшей ситуации. Осознание своих возможностей и стремление к их расширению – характерные черты, которыми обладает сильная личность нашего времени.

Сильная личность, какая она? Основные черты характера включают иное восприятие трудностей и сомнений – ее манит все, что побуждает страх и слабость у других людей. Она идет наперекор стереотипам и правилам.

Ей свойственны постановки целей и действий, направленных на их достижение, невзирая на преграды. Сильная личность стремится покорить вершины, не доступные прежде другим. Она стоит выше материальных благ и любовных прихотей.

Положительная черта характера – коммуникабельность. Сильный и смелый человек не пытается кого-то склонить к своей точке зрения, навязать ее. Он правильно воспринимает естественные черты людей. Сильный человек меняет себя для достижения заданной цели. Он ответственный за свою судьбу.

В трудовой деятельности, сильный и предприимчивый человек мотивирует себя не объемом оплаты, а интересом, стремлением к проявлению своих способностей, познании нового.

Сильный человек – это индивидуум, открывающий реальные чувства, испытываемые в конкретной ситуации (слабым людям свойственно скрывать их). Сильная личность четко выражает свои эмоции, если ей тоскливо, она прямо об этом сообщит.

Сильная личность не утверждает для себя авторитетов – непоколебимая натура верна себе. Все ее действия особенные при проявлении своей уникальности. Сильный и творческий человек часто поддается невероятным идеям, незамедлительно воплощаемым в жизнь.

Сильная личность – это человек, под которого не надо подстраиваться, он открыт и искренен, покоряет хорошим чувством юмора и жизнелюбием. Сильный и оптимистичный человек легко пошутит над собой, а это свидетельствует о психической уравновешенности и стабильности.

Изучая вопрос, что такое сильная личность, известные психологи разработали тесты психологического тестирования MBTI. Его особенность проявляется в измерении человеческих факторов, которыми обладает сильный и храбрый человек. С помощью этих тестов легко определить его склонность к типу деятельности, стиль его действий и принятия решений, обеспечивающих чувство комфорта и уверенности.

Сильный человек определяется по 4 шкалам:

• сознание (интроверсионное и экстраверсионое);
• владение ситуаций (здравомыслящее рассуждение и интуитивные факторы);
• принятие решений на основе (логические и пафосные);
• подготовка решений (мудрые и иррациональные).

Сильная личность – это человек, в котором живут пессимист, реалист и оптимист , что позволяет ему заранее быть готовым к любым исходам на протяжении дня. Такие люди уверены во всем, что дает им спокойствие и стабильность.

Имена сильных личностей. САМЫЕ СИЛЬНЫЕ ИМЕНА: ИМЕНА ЛЮДЕЙ С СИЛЬНОЙ ЭНЕРГЕТИКОЙ

Эти имена с древних времен считались самыми сильными, поскольку они наделяют своих владельцев особенной энергетикой.
Возможно, вы носите одно из самых сильных по энергетике имя. Имя, которое наделяет вас особенными чертами характера, которое влияет на вашу судьбу, которое придает вам сил и уверенности в себе. Важно Знать тайну своего имени, чтобы использовать свой скрытый потенциал и быть увереннее в себе.

Самые сильные имена наделяют людей благородством, открытостью, справедливостью, мужеством, силой, внутренним импульсом что-то предпринимать. Это имена победителей, сильных энергетически личностей, люди с внутренним стержнем.

Имена которые наделяют своих владельцев сильной энергетикой
Александр — в переводе «защитник людей», храбрый, сильный, оптимистичный и импульсивный человек.

Евгения — с древнегреческого «благородная», сильная, страстная, интеллектуально развитая личность.

Владимир — в переводе «властелин мира», «владеющий миром», воинственный, лидер по натуре, сильный мужчина.

Инна — с латинского «бурный поток», темпераментная, переменчивая, сильная, честная женщина.

Даниил — в переводе «мой судья», сильный, уравновешенный, с аналитическим складом ума человек.

Карина — латинское: «правящая кораблем», яркая личность, великодушная, с сильной внутренней энергетикой.

Марк — с латыни «молоток», сильный, ревностный, доминантный, победитель.

Марта — в переводе «наставница, госпожа», целеустремленная, стабильная, стойкая, спокойна.

Глеб — древнескандинавское: «любимец богов», сильный духом, настырный и уверенный в себе человек.

Регина — латинское: «царица, королева», активная, выносливая, трудолюбивая, со светлой энергетикой.

Максим — с латыни «величайший», имя наделяет силой духа, мужеством, надёжностью этого человека.

Татьяна — греческое: «устроительница, расставляющая правила», эмоциональная, общительная, любит порядок.

Всеволод — славянское: «владеющий всем и всеми», уравновешенный, открытый, коммуникабельный, сильный мужчина.

Эльвира — древнегерманское: «защитница людей», добрая, честная, рассудительная, с сильной энергетикой личность.

Назар — с арабского «дальновидный», сильный, яркий, противоречивый, воинственная душа.

Ярослава — славянское: «яркая слава», жизнерадостная, яркая, талантливая, сильная духом личность.

Арсений — в переводе «мужественный», имя наделяет большой внутренней энергией, ответственный и душевный человек.

Алексей — с греческого «защитник», сильная, волевая личность с развитой интуицией.

Таисия — латинское: «плодородная», гордая, независимая, неприступная, рассудительная.

Богдан — «данный Богом», спокойный, сдержанный, уверенный в себе, волевой человек.

Майя — в переводе»богиня плодородия», эмоциональная, энергетически сильная, способна заряжать своей энергией других.

Остап — имя с греческого переводится как «твердый», «стойкий», лидер, уверенный в себе, оптимист с сильной энергетикой.

Кира — древнегреческое: «госпожа, хозяйка», практичная, строгая, сострадательная, с сильным характером и большой внутренней энергией.

Орест — с греческого «гора», сильный, мужественный, целеустремленный, упрямый мужчина.

Ирина — древнегреческое: «мир», уверенная, независимая, целеустремленная, успешная, сильная личность.

Станислав — славянское имя «самый славный», активный, инициативный, сильный духом человек.

Зоя — древнегреческое: «жизнь», надёжная, устойчивая, уверенная в себе, душевная, обладающая внутренней стойкостью и силой.

Виктор — с латинского «победитель», оптимист, лидер, терпеливый, благоразумный, спокойный человек.

Ева — древнееврейское: «живая, сама жизнь», первое женское имя, самоуверенная, с сильной волей и чувственностью, самостоятельная натура.

Руслан — в переводе с тюркского «лев», настоящий боец, волевая личность, открытый человек.

Список сильных личностей. 7 качеств сильной личности, которые каждый человек может в себе развить

Многие люди считают, что черты личности — это то, что у нас есть с рождения. Кто-то уже родился с чувством юмора, а кому-то просто повезло вырасти харизматичным человеком. Поэтому часто мы даже не задумываемся о том, чтобы встать на путь развития собственной личности. Разумеется, что-то дается нам проще и легче, а над чем-то приходится постоянно работать и тренировать. Однако на самом деле не существует такой положительной черты личности, которую вы не могли бы в себе развить, чтобы стать еще привлекательнее и успешнее.

Мы в  AdMe.ru собрали именно те свойства характера, которые можно в себе развить для успешной и счастливой жизни.

Уверенность в себе

Уверенные в себе люди всегда имеют преимущество перед сомневающимися, ведь именно сильные личности вдохновляют других и управляют ходом событий. Согласно исследованию , уверенные в себе люди больше зарабатывают и быстрее продвигаются по карьерной лестнице.

Занимайтесь спортом: ощущение собранности и чувство контроля над телом придает устойчивость как в физическом плане, так и в эмоциональном. Перестаньте воспринимать реакции других людей на ваши действия как правила, которым нужно соответствовать. Не ищите одобрения со стороны. Уверенный человек сам управляет своей жизнью, неся ответственность за свои поступки.

Умение говорить «нет»

Неумение отказывать говорит о низкой самооценке. К тому же безотказным людям редко бывают благодарны и не ценят их за это качество, а подобная помощь расценивается как норма. Любая ситуация, когда человек дает больше, чем получает взамен, или дает то, чего у него и так мало, провоцирует стресс.

Научиться говорить «нет» можно в любой момент. Не бойтесь обидеть человека отказом, вряд ли вы единственный, кто мог помочь. Быстро уйдут и те, кто паразитировал на вас. По-настоящему сильные люди понимают, что им не всегда могут помочь, и в этом нет ничего страшного. Соответственно, и обид не будет, и вы сохраните свои силы, вложив их во что-то полезное лично для вас.

Чувство юмора

Люди любят веселых людей, умеющих посмеяться над собой и неудачами. Смех разряжает обстановку, позволяет видеть позитивные стороны и легче налаживать отношения с другими. Остроумных людей ценят еще больше, к ним тянутся , потому что с ними легко.

Чтобы развить в себе это качество, перестаньте воспринимать вещи слишком серьезно. Понаблюдайте за людьми: очень многие из них постоянно шутят и принимают шутки в ответ. Не обижайтесь по пустякам, умейте посмеяться над собой. Тренируйте ассоциативное мышление , так как многие шутки построены на игре слов.

Высокая трудоспособность

На самом деле работники, которые являются наиболее производительными, не перерабатывают, как показывает исследование .

Все, что нужно для эффективной работы, — это сосредоточенность. Отключите мессенджеры, звук у телефона, не слушайте музыку, если она вас отвлекает. Погрузитесь полностью в задачу, которую нужно сделать. Как аппетит приходит во время еды, так и вдохновение приходит во время работы. Когда вы постоянно дергаетесь, мозгу трудно перестраиваться обратно. А то, что дается мозгу с трудом, мы считаем неприятным. Поэтому снижается мотивация.

Кроме того, нужно наладить режим дня: спите и ешьте достаточно для того, чтобы это не мешало работе.

Способность считывать других людей

Многие люди уверены, что умение читать мысли находится в разряде сверхспособностей и для этого необходимо быть экстрасенсом, однако все совсем не так. Достаточно просто слушать то, что говорят, и не додумывать большего. Не додумывать за человека, не вести с ним мысленные диалоги.

Общаетесь вы, к примеру, с человеком какое-то время. А потом он резко пропадает, и вы недоумеваете: как так произошло? Ведь все было нормально. А потом выясняется, что ничего нормального не было. Вы хотели встретиться, а он кормил вас «завтраками», горячо обещая увидеться в следующий раз. Какими бы уважительными ни были причины, тот, кто хочет встретиться, всегда найдет время. Пустые обещания — это не более чем вежливость.

Признался вам человек в чувствах и для вас это стало как гром среди ясного неба? Потому что до этого вы не обращали внимания на то, что он выделял вас среди всех остальных, часто писал, спрашивал, как дела, проявлял инициативу.

Чтобы угадывать мотивы других людей, понимать причины их поведения, достаточно просто обращать внимание на то, что они говорят и что делают, куда смотрят и кому улыбаются. Сопоставлять эти вещи и делать выводы. Конечно, не нужно заниматься этим все свободное время.

Знаменитые сильные женщины. Самые сильные духом женщины в истории

Женщины это нечто большее, чем мамы, жены, сестры и дочери. На протяжении многих сотен лет женщины изо всех сил бьются, чтобы сделать этот мир лучше для всех нас. Если вы думаете, что роль женщины в это мире ограничивается материнством, то вы ошибаетесь! Они не хуже мужчин способны на сильные и самоотверженные поступки. Мы хотим напомнить вам, насколько женщины были сильные и отважные на протяжении всей известной нам истории.

1. Первая в мире женщина-космонавт и единственная в мире женщина совершившая полет в одиночку Валентина Терешкова. 1963
2. Катрин Свитцер становится первой женщиной, принявшей участие в Бостонском марафоне, несмотря на попытки организаторов марафона остановить ее, 1967.
3. Афганские женщины в публичной библиотеке до того, как талибы захватили власть, 1950.
4. Самурай, конец 1800-х.
5. Шведка бьет неонацистского демонстранта сумочкой. Эта женщина смогла выбраться из концентрационного лагеря живой, 1985.
6. Марина Хинеста, 17-летний солдат-доброволец во время гражданской войны в Испании, 1936.
7. Мусульманка прикрывает золотую звезду ее еврейской соседки вуалью, чтобы защитить ее от преследования. Сараево, Югославия, 1941.
8. Жанна Менфорд идет со своим сыном геем, поддерживая его во время Парада гордости, 1972.
9. Мод Вагнер, первая известная женщина с тату в США, 1907.
10. Женщины боксируют на крыше в Лос-Анджелесе, 1933.
11. Сабиха Гекчен из Турции позирует на своем самолете. В 1937 году она стала первой женщиной-пилотом истребителя.
12. Женщина пьет чай после немецкой бомбежки во время Лондонского блица, 1940.
13. 106-летняя армянка готова к защите своего дома, держа в руках АК-47, 1990.
14. Женщины учатся сражаться с огнем, Перл-Харбор, 1941-1945.
15. Украинка дает напиться советскому солдату во время Второй мировой войны, 1941.
16. Женщина-каменщик работает высоко над Берлином, 1900.
17. Маргарет Бурк-Уайт, фотограф, взобравшаяся на Крайслер-билдинг, 1934.
18. Железнодорожницы во время обеда. Многие из них были женами и матерями мужчин, которые ушли на войну, 1943.
19. Женщины дают клятву во время их посвящения в корпус морской пехоты США, 1918.
20. Девушки доставляют тяжелые глыбы льда после того, как мужчины-работники были мобилизованы на войну, 1918.
21. Члены банды байкеров “Ангелы Ада”, 1973.
22. Эллен О’Нил, одна из первых профессиональных скейтбордисток, 1976.
23. Парижские матери закрывают своих детей от немецкого снайперского огня, 1944.
24. Сварщица Винни. Она работала на тяжелой работе, как и многие другие женщины во время Второй мировой войны.
25. Две женщины впервые публично демонстрируют оголенные ноги в Торонто, 1937.
26. Капитан филиппинского партизанского отряда, Ньевес Фернандес, показывает американскому солдату, как она убивала японских солдат во время оккупации.
27. Голландская женщина отказалась бросить своего мужа, немецкого солдата, после того как его пленили союзники. Она последовала за ним в плен, 1944.
28. Комако Кимура, видная японская суфражистка (выступающая за предоставление женщинам избирательных прав) на марше в Нью-Йорке, 23 октября 1917.
29. Элспет Бирд. Во время ее попытки стать первой англичанкой, совершившей кругосветное путешествие на мотоцикле, 1980-е годы. Поездка заняла 3 года, за которые она проехала 77,25 тыс км.
30. Гертруда Эдерле стала первой женщиной,переплывшей Ла-Манш, 1926.
31. Выступающая за предоставление избирательного права женщинам протестует после “Ночи террора”, 1917. В ту ночь активистки были арестованы за “воспрепятствование трафику” и были жестоко избиты тюремными охранниками.
32. Мать играет с ребенком на пляже, 1950.
33. Амелия Эрхарт, стала первой женщиной, перелетевшей на самолете через Атлантический океан, 1928.
34. Афганские женщины, изучают медицину, 1962.
35. Фото обеспокоенной собирательницы гороха и матери семерых детей во время пыльной бури, 1936.
36. Женщины во время подготовки, перед тем как стать “армейскими мамами”. Женский корпус участвовал во время битвы за Британю, 1940.
37. Женская освободительная коалиция, 1970.
38. Первый женская баскетбольная команда из колледжа Смита, 1902.
39. Советские женщины-снайперы из 3-й ударной армии, 4 мая 1945.
40. Леола Н. Кинг, первая женщина-регулировщик, Вашингтон, 1918.