Симптомы депрессии у женщин

Симптомы депрессии у женщин

Симптомы депрессивного состояния у женщин можно разделить на 3 группы:

• эмоциональные;
• телесные;
• поведенческие.

К эмоциональным признакам депрессивного расстройства относятся:

• не покидающее чувство грусти, тоски, подавленности;
• ощущение потери смысла жизни, отчаяния, бессмысленности всего происходящего вокруг;
• тревожные мысли;
• резкие перепады настроения;
• вспышки гнева без видимых причин;
• снижение уверенности в себе и самооценки;
• потеря интереса к окружающему миру;
• полное отсутствие радости;
• появление навязчивых страхов за судьбу близких.

К телесным признакам депрессивного расстройства относятся:

• нарушения сна, проявляющиеся как в виде бессонницы, так и в виде сонливости;
• расстройство аппетита;
• расстройство функции кишечника, проявляющееся чаще всего в виде запора;
• снижение либидо и потеря интереса к сексуальной жизни;
• снижение энергетического потенциала и, как следствие, быстрая утомляемость, упадок сил;
• появление болевых ощущений в теле: в мышцах, в животе, в сердце.

Поведенческие симптомы депрессивного расстройства у женщин проявляются в виде:

• пассивности, апатии, нежелания включаться в активную деятельность;
• снижения социализации, проявляющегося в нежелании контактировать с другими людьми;
• сознательного отказа от развлечений;
• развития пагубных пристрастий: курения, злоупотребления спиртными напитками;
• снижения требований к личной гигиене.

Из вышесказанного можно сделать вывод о том, что депрессия у женщин имеет множество симптомов. Однако говорить о начале заболевания на основе 1-2 признаков не следует. Должны присутствовать несколько симптомов, не проходящих в течение 2-3 недель. Если в результате самоанализа такие симптомы обнаружены, то необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту. Только врач может провести комплексную диагностику, выявить наличие расстройства, его стадию, форму и помочь быстрее выйти из депрессии.

К кому обратиться с депрессией. Тихая эпидемия

Татьяна Гурьянова, «АиФ.Здоровье»: Валерий Николаевич, депрессию давно окрестили болезнью века. Точно число её жертв в нашей стране известно?

Валерий Краснов : Сложный вопрос. Серьёзных эпидемиологических исследований по распространённости этого заболевания у нас в стране не велось. По данным зарубежных исследователей (преимущественно из США), среднегодовой уровень распространённости депрессий в последнее десятилетие по сравнению с 70—80‑ми годами прошлого века (0,6%) составляет более 10,4%. То есть за прошедшие 30 лет число больных депрессией выросло более чем в 17 раз. Европейские данные меньше — 5–6% населения в течение года, но рост заболеваемости депрессией там тоже значительный.

 — С чем это связано?

—  Причин много. Это и экономический кризис, кризис семейных ценностей, и социальное неблагополучие, с которыми далеко не все могут справиться. А если при этом человек ещё и лишён поддерж­ки близких, риск развития депрессии у него увеличивается многократно.

Усугубляют ситуацию приём алкоголя и соматические (телесные) заболевания, с которыми депрессия тесно связана. В последнее время мы обратили внимание на взаимосвязь механизмов развития депрессии и таких заболеваний, как диабет первого типа, ревматоидный артрит, бронхиальная астма, псориаз, системная красная волчанка, рассеянный склероз. Подчас депрессия является первым их симп­томом, о чём многие врачи зачастую и не догадываются. Депрессию врачи терапевтических специальностей знают плохо.

Депрессия симптомы у женщин, как выйти самостоятельно. Причины депрессивного состояния

Как и с многими болезнями, с депрессией проще бороться, если известно, из-за чего она появилась. Вариантов несколько:  

• Генетическая предрасположенность. Это заболевание может передаваться по наследству, но далеко не всегда проявляется. Но если же симптомы обозначились, то следует принять все необходимые меры для лечения.
• Биохимический фактор. Прием гормональных препаратов также способен спровоцировать появление депрессии. Хотя нередко некоторые подобные лекарственные средства, наоборот, могу смягчить симптомы.  
• Окружающая среда. Постоянные стрессы, негативная обстановка на работе и дома являются одним из самых частых причин появления депрессии у женщин. Возникнуть она может и из-за неустроенной личной жизни, особенно, если девушка к этому стремится. Немаловажную роль играет употребление алкоголя, наркотических средств.
• Крупные города. Доказано, что жительницы мегаполисов страдают подобными болезнями и расстройствами в разы чаще женщин из небольших населенных пунктов. Быстрый темп жизни, множество событий, происходящих за раз, всё это провоцирует развитие депрессии.
• Психологические и социальные трудности. К ним относится заниженная самооценка, разводы и иные потрясения подобного толка.
• Подростки. Девочки, которые только входят в период полового созревания, могут быть подвержены депрессии. Это связано, как с физическими изменениями в организме, так и с проявлением на этом фоне тревожности. Отдельно стоит возможное насилие, способное значительно усугубить ситуацию или стать причиной более серьезных проблем.

Симптомы невроза у женщин. Невроз у женщин

Невроз относится к группе патологий, характеризующихся затяжным течением. Сам термин в прямом смысле означает «слабость нервов». Обычно этому заболеванию подвергаются люди с неустойчивой психикой, а также те, которые систематически страдают от эмоционального напряжения и переутомления. Такие состояния сопровождаются хроническим недосыпанием, что сказывается на самочувствии и качестве жизни человека. Длительная усталость и психологическое напряжение приводят к истощению нервной системы. В силу повышенной эмоциональности и восприимчивости симптомы невроза у женщин появляются в несколько раз чаще, чем у мужчин. Для того чтобы их устранить, требуется обратиться к квалифицированному специалисту.

Симптомы невроза у женщин (признаки)

Клиническая картина заболевания довольно размыта. Поэтому неосведомленному человеку не всегда удается распознать недуг на первых стадиях. Начало заболевания часто путают с хроническим переутомлением. Однако специалисты выделяют симптомы невроза у женщин, наличие которых должно вызвать беспокойство. К самым характерным относятся такие:

• длительная и беспричинная апатия;
• повышенная эмоциональность;
• раздражительность;
• резкая смена настроений;
• потеря аппетита;
• заторможенность и сонливость;
• легкая тревожность.

Также женщины, страдающие от этого расстройства психики, жалуются на проблемы со сном. Вечерами они долго не могут уснуть, а утром тяжело просыпаются. В недолгие часы сна их мучают кошмары. Многие женщины списывают эти проявления на переутомление или другие факторы. Однако, если они беспокоят более трех недель, то следует обратиться за помощью к врачу. Кроме психических, также имеют место и физические признаки невроза у женщин, а именно:

• головная боль;
• приступы тошноты;
• расстройства ЖКТ;
• скачки артериального давления;
• учащенное сердцебиение;
• нарушения менструального цикла;
• повышенное потоотделение.

В некоторых случаях пациентки жалуются на приступы удушья или ощущение тяжести в груди. Также симптомами невроза у женщин являются суставные и мышечные боли, тремор конечностей.

Депрессия симптомы у женщин посл. Выраженные симптомы

Условно проявления состояния можно разделить на основные и сопутствующие. Диагноз может быть подтвержден, если обнаружено как минимум 2 основных симптома депрессии, количество имеющихся дополнительных признаков у женщин не имеет значения. Критерии Международной классификации болезней устанавливают и срок возникновения проявлений.

Симптомы депрессии у женщин до и после 50 лет должны наблюдаться не менее 14 дней. Однако возможно и стремительное развитие нервного истощения за короткий промежуток времени. В этом случае диагноз также подтверждается. Как именно проявляется депрессия у женщин – зависит от конкретного случая. Присутствие всех указанных признаков необязательно.

Таблица 1. Характерные симптомы депрессии у женщин

Признаки	Подробнее
Основные	Затяжное подавленное настроение, потеря интереса к увлечениям, значительное снижение работоспособности
Дополнительные симптомы
Пессимизм	Наблюдается резко отрицательное отношение к жизни
Принижение личности	Наблюдается беспричинное чувство вины, ощущение бесполезности, самооценка снижается
Чувство тревоги	Присутствуют беспочвенный страх и повышенная тревожность
Сложности концентрации	Сложно задержать внимание на чем-то в течение продолжительного времени, наблюдается рассеянность и забывчивость
Мысли о смерти	В тяжелых случаях возникают мысли о суициде - симптом затяжной депрессии у женщин, таящий опасность
Колебание веса	Возможно снижение или возрастание аппетита. Как следствие – потеря или набор массы тела
Нарушение сна	Частый спутник нервного истощения – бессонница. Вероятны трудности засыпания и пробуждения

Есть и другие критерии, помогающие врачу как распознать депрессию у женщин, так и понять тяжесть состояния. Патология может проявлять себя физически. Для депрессии характерна гликогевзия. Это беспричинное появление сладкого привкуса во рту. Обнаруживается напряжение в мышцах, невралгические боли, ощущение скованности в грудной клетке, диспепсические расстройства, боли в голове.