Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хоопонопоно возобновить общения и отношения. Хо'Опонопоно - древнее гавайское искусство решения проблем.

20.09.2016 в 19:51

Хоопонопоно возобновить общения и отношения. Хо'Опонопоно - древнее гавайское искусство решения проблем.

Хо'Опонопоно - это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо'опонопоно означает "Исправить Ошибку" или "сделать верно".
Хо'Опонопоно помогает удалить, нейтрализовать и стереть деструктивные программы, чтобы стать единым с божественным сознанием, которое присуще каждому человеку, слиться с потоком изобилия и получить вдохновение.
Хоопонопоно возобновить общения и отношения. Хо'Опонопоно - древнее гавайское искусство решения проблем.Ниже представлена отличная памятка для тех, кто уже знаком с методом и хочет быстро время от времени восстановить основные тезисы Хо'опонопоно.
Она так же будет отличным вступлением и для тех, кто только начинает осваивать этот чудесный метод.
1. невозможно понимать и контролировать все вокруг.
Невозможно знать обо всём, что происходит вокруг вас. Ваши тело и мозг регулируют сами себя прямо сейчас, без какого-либо вашего участия. В атмосфере присутствуют многочисленные невидимые сигналы, диапазон которых очень широк - от радиоволн до мыслеформ. Вы не можете воспринять все эти сигналы.
Вы действительно принимаете участие в создании собственной реальности прямо сейчас, но это происходит бессознательно, без какой-либо осведомлённости или контроля с вашей стороны. Вот почему вы можете мыслить позитивно и всё равно оставаться в нужде. Ваш сознательный разум не является творцом.
2. вы не управляете всем.
Очевидно, что если вы не знаете обо всём, что происходит, то не можете и контролировать это.
Это только ловушка вашего эго, заставляющего думать, что мир управляется вашими приказаниями.
Поскольку ваше эго не способно видеть то, что происходит в мире в текущий момент, то не совсем разумно позволять ему решать, что лучше для вас. У вас есть право выбора, но вы не можете управлять событиями.
Вы можете использовать своё сознание, чтобы выбрать, что вы предпочитаете испытать (пережить), но вы должны позволить решить за вас, произойдут эти события или нет, как они произойдут и когда. Ключом здесь служит подчинение.
3. вы способны исцелить всех, кого встречаете в жизни.
Что бы ни появлялось в вашей жизни (неважно, каким образом), оно поддаётся исцелению только потому, что находится в сфере вашего действия. Суть в том, что если вы можете чувствовать это, то можете исцелить это. Таким образом, если вы видите проблему в ком-то другом и это вас беспокоит, то вы можете это устранить (исцелить себя или как я когда-то сказал Опре уинфри: "Если вы Можете Заметить это, то вы Получили это". Вы можете не иметь ни малейшего понятия, почему это случилось в вашей жизни или почему сложились такие обстоятельства, но должны принять это, потому что вы об этом ничего не знаете. Чем больше вы исцеляете то, что встречается у вас на пути, тем чище вы становитесь и тем ближе вы к проявлению того, чего желаете, так как вы освобождаете энергию, доступную теперь для использования по отношению к другим проблемам.
4. вы несёте полную ответственность за весь свой жизненный опыт.
Всё, что происходит в вашей жизни, не является вашей виной, но вы несёте за эти события полную (100%) ответственность. Концепция личной ответственности простирается гораздо дальше, чем вы говорите, делаете и думаете. Она включает в себя то, что говорят, делают и думают в вашей жизни другие.
Принятие на себя полной ответственности за события в своей жизни означает, что если в вашей жизни появился человек, у которого есть проблема, то это будет и ваша проблема. Данный принцип тесно связан с предыдущим принципом, гласящим, что вы способны исцелять всех, кто встречается на вашем пути. Таким образом, вы не имеет права обвинять кого-либо или что-либо в том, что происходит. Вы только можете взять на себя ответственность, что означает принять происходящее, признать его своим и любить его. Чем больше вы исцеляете то, что встречается на вашем пути, тем прочнее становится ваша связь с источником жизни.
5. ваш билет к отсутствию ограничений - это повторение фразы "Я Люблю Тебя".
Пропуск, который ведёт вас в мир за пределами постижимого, от исцеления до исполнения желаний, это простая фраза "Я Люблю Тебя". Повторение этой фразы богу очищает всё в вас, что позволяет вам ощутить чудо данного момента - отсутствие ограничений. Идея в том, чтобы любить всё вокруг.
Любить свой лишний вес, своего проблемного ребёнка, соседа или супруга, любить их всех. Любовь преобразует энергию и освобождает её. Фраза "Я Люблю Тебя" служит волшебным паролем к ощущению бога.
6. вдохновение намного важнее намерения.
Намерения - это игрушки разума, а вдохновение - это указание от бога. В какой-то момент вы подчиняетесь и начинаете прислушиваться, вместо того, чтобы просить и ожидать. Намерение - это попытка управлять своей жизнью, основываясь на ограниченном видении своего эго.
Вдохновение - это получение послания от бога и действие в соответствии с этим посланием. Намерения срабатывают и дают результаты, вдохновение срабатывает и творит чудеса. Что вы выбираете?
Шпаргалка по хо'опонопоно.
Я руководствуюсь в своей жизни и в своих взаимоотношениях с людьми следующими принципами.
1. физическая вселенная - это воплощение моих мыслей.
2. если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую любовь.
4. я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической вселенной. 5. я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность. 6. ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.

Метод хоопонопоно упражнения и задания. Рекомендации для новичков для быстрого достижения результатов

Хоопонопоно для начинающих, быстрый результат которого станет достижим после выполнения техник и упражнений древней гавайской методики, предполагает соблюдение определенных рекомендаций, необходимых для достижения наиболее эффективного результата.

Рекомендации для новичков в технике хоопонопоно:

  1. Чтобы гавайская практика оказалась успешной в выполнении, необходимо научиться брать ответственность за свои поступки на себя. Стоит признать, что источником проблем в жизни во многом являются именно поступки человека, его установки и мысли.
  2. Важно понимать глубокий смысл исцеляющих фраз-аффирмаций. Произносить их необходимо искренне, осознавая серьезность и глубину сказанного.
  3. Необходимо вкладывать большой энергетический посыл на последнем этапе техники хоопонопоно во время практики фразы: «Я люблю тебя». Она способна гармонизировать отношение человека с его окружением, поэтому уделить данному этапу важно особое внимание.
  4. Каждому практикующему стоит помнить, что упражнения, техники и методики хоопонопоно не будут работать в момент их выполнения. Изменения в жизни человека будут происходить постепенно естественным образом.

Скорость результата зависит от степени осознанности практикующего и его готовности изменить свои негативные жизненные установки.

Хоопонопоно – гавайская методика раскаяния, прощения, благодарности и любви, которая способна помочь человеку обрести гармонию с собой и окружающим миром. Быстрый результат для начинающих зависит от желания изменить свою жизнь и развиваться в направлении осознанности и любви к окружающему миру.

Хоопонопоно, как практиковать. Чудеса Хоопонопоно

Хоопонопоно, как практиковать. Чудеса ХоопонопоноДословный перевод этого необычного слова Хо’опонопоно: «исправить ошибку» или «сделать все правильно».

Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне. А известность на весь мир этому методу принес ее ученик доктор Ихалиакала Хью Лин, и автор книги « Жизнь без ограничений » Джо Витале.

Вы уже знаете Джо Витале, если смотрели фильм « Секрет » или из моей статьи Как человек влияет на жизнь и внешний мир внутренним состоянием своего сознания .

Кстати, Хью Лин активно практиковал метод, когда работал врачом в психиатрической клинике.

И по его словам, пациентам становилось гораздо лучше.

При этом он сам не контактировал с ними, но зато при прочтении историй болезни произносил определённые фразы.. (какие, вы узнаете ниже).

Хоопонопоно для начинающих. В чем суть метода?

Хоопонопоно, как практиковать. Чудеса ХоопонопоноМетод Хоопонопоно предполагает полную и безоговорочную ответственность самого человека за все происходящее вокруг него.

Ключевая фраза Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!»

Любые события с друзьями, приятелями, соседями — это все результат наших мыслей.

Даже любые негативные ситуации мы притянули к себе сами. Мы можем не помнить, как и почему это получилось и что мы такого сделали. Когда-то допустили негативную мысль в своей голове — в результате получили соответствующие проблемы.

Если вы хотите устранить негативные ситуации из вашей жизни – нужно исправлять не сами ситуации, а свои эмоции по отношению к ним.

Мы здесь говорим о ситуациях во взаимоотношениях, которые вы притянули в свою жизнь. Поссорились с любимым, обиделись на родителей, не поняли друга и возник конфликт.

Для очищения взаимоотношений как раз и используется специальный метод Хоопонопоно, смысл которого заключен в воображаемых действиях с окружающими. Вы начинаете работу с собой, что позднее принесет вам успехи в реальной жизни.  

Самая главная суть, а именно, секрет техники Хоопонопоно заключается в постоянном проговаривании 4 фраз, которые и составляют формулу счастья:

  • «Я люблю тебя»
  • «Мне очень жаль»
  • «Прости меня»
  • «Я благодарю тебя»

В этих волшебных словах кроется рецепт очищения памяти, и неважно, осознаете ли Вы их или нет, главное ─ повтор.

Формула помогает человеку посылать сигналы о любви и прощении.

« Я люблю тебя » — эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.

« Прости меня » — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.

« Мне очень жаль » — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.

« Я благодарю тебя » — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.

Как правильно практиковать метод Хоопонопоно

Хоопонопоно, как практиковать. Чудеса ХоопонопоноЭти волшебные фразы вы можете повторять и мысленно, и вслух.

В любом месте и в любое время. И даже не важно, верите вы в то, что говорите, или нет — это обязательно принесет свои результаты.

Техника Хоопонопоно многофункциональна.

Если вас мучают страхи, или тяготит чувство вины — произносите эти фразы по отношению к себе.

Это помогает обрести спокойствие и гармонию, вы очищаете свой разум от негативных блоков. Порядок фраз не важен, просто повторяйте их по очереди, уделяя на каждую фразу 2-3 минуты.

Вы также можете проработать конфликтную ситуацию с определенным человеком.

Если вы поссорились с любимым, или поругались с родителями. Возникло недопонимание с коллегой или конфликт с другом — используйте методику, просто повторяя эти фразы уже по отношению к ситуации или конкретному человеку.

Мысленно представьте, что вы разговариваете с тем человеком, с которым хотите исправить негативную ситуацию.

  • «Я люблю тебя»
  • «Мне очень жаль»
  • «Прости меня»
  • «Я благодарю тебя»

Используйте четыре фразы Хоопонопоно, разговаривая с ним. Используйте имя человека, к которому обращаетесь.

Используйте воображение, представьте, как говорите ему это в живую.

Извинитесь за сложившуюся ситуацию, примите ее со словами  «Мне очень жаль» , поблагодарите за понимание, признайтесь в любви.
Спустя время вы увидите, как конфликт разрешится и вы наладите отношения.

Хоопонопоно - все инструменты для очистки

В предыдущей статье "медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми"   была дана   часть инструментов для очистки, и то, в каких ситуациях их лучше применять. Здесь - остальные магические инструменты. Список будет пополняться и обновляться, следите С любым инструментом используйте 4 фразы. Чем больше инструментов вы используете, тем лучше!

1. Вкусный и мощный инструмент стирающий память о негативной ситуации - Синяя Солнечная вода. Как ее легко и просто получить:
- возьмите синюю стеклянную бутылку. Подойдет любая: синяя, светло-голубая, темно-синяя - все эти цвета будут работать.
- заполните ее водопроводной водой и накройте неметаллической крышкой - пробка, пластик, ткань, завернутая резинкой  - все будет работать, потому что цель крышки просто не дать проникнуть грязи и ошибкам.
- найдите место под солнцем в течение часа или более. Чем дольше вода стоит под солнцем, тем она слаще.
- после этого вашу синюю Солнечную воду можно хранить в холодильнике в любом контейнере - стекло, пластик и т.д.
- НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Сколько Синей Солнечной воды пить? Да сколько захотите!!!
Как получить голубую воду во время путешествия:
Возьмите с собой маленькую бутылочку с готовой водой и добавляйте хотя бы одну каплю в то, что вы пьете. Этой одной капли хватит, чтобы изменить все, что вы пьете.
Можно использовать ее и мысленно. Повторите про себя: "Солнечная Вода" Это будет работать, когда вы действительно не можете ее приготовить.
Как получить достаточно голубой солнечной воды зимой, когда дни темные и тусклые?
То же, что во время путешествия: очень небольшое количество солнечной энергии голубой воды, даже одна капля, добавленное к обычной воде, будет перерождать ее! Вы также можете подержать  воду в прозрачный бутылке под синей лампой в течение часа.
Как еще использовать Синюю Солнечную воду:
- Добавьте в кофе, чай, какао, сок и т.д.
- Добавляйте во все, что вы готовите - макаронные изделия, супы, овсянка, яичница, и т.д. Помните, даже капли голубой воды будут очищать все это.
- Капните голубой воды в стиральную машину при стирке одежды.
- Добавьте его в радиатор машины, чтобы сделать ваш автомобиль тоже хоопонопоно :).
- В ванну с водой.
- Побрызгайте себя после принятия душа.
- Сделайте спрей и оросите комнаты.
- Добавьте каплю в воду для мытья полов.

Хоопонопоно: лечение болезней

Когда человек заболевает, он традиционно обращается к лечащему врачу. Затем, получив целый список рекомендуемых медикаментов, отправляется в аптеку, где оставляет кругленькую сумму за множество баночек-коробок-пузырьков. Бывает так, что лечение не дает ощутимых результатов либо лишь на время решает проблему, а затем симптомы возвращаются.

Сторонники направления Хоопонопоно – течения, возникшего на Гавайях, — считают, что все проблемы человека, в частности, со здоровьем, возникают из-за его отношения к себе и окружающим. Своим негативным настроем можно осложнить жизнь и тем, кто находится в зависимости от нас. Так, например, беременная женщина, позволяя себе думать, что ребенок нежеланный, и она не хочет его появления на свет, своими дурными мыслями программирует малыша на проблемы со здоровьем. После рождения у такого ребенка могут быть проявления аллергии как реакции на не восприятие маленького человека, неврозы и т. д.

К счастью, все можно исправить. Можно отменить негативные программы, которые мы создаем своими страхами, сомнениями и обидами.

Как улучшить состояние здоровья при помощи Хоопонопоно

Как следует действовать, чтобы поправить здоровье:

  1. Изменить отношение к себе.

Беспокоит лишний вес? Нужно задуматься, в какой период началась эта проблема. Явно, в прошлом был какой-то раздражающий фактор, в ответ на который организм стал в ускоренном темпе набирать калории. Может быть, оборвались отношения с любимым человеком, кто-то сделал неуместное замечание по поводу внешности и т. д.

У каждой болезни есть свои причины, как у врожденной, так и у приобретенной. Считается, что проблемы с сердцем беспокоят тех, кто проявлял равнодушие и неучастие к проблемам других людей либо, наоборот, слишком забывал о себе, занимаясь другими.

В любом случае, нужно постараться найти исходную точку, начиная с которой состояние здоровья начало доставлять беспокойство. Скорее всего, в этот период уверенность в себе снизилась, человек начал сомневаться в своем теле, перестал любить его.

Простите всех, кто когда-либо нелестно отзывался о вашей физической форме, это их право. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя комфортно в таком виде, какой дала Природа.

  1. Повторяйте особую фразу.

Чтобы закрепить уверенность в себе и ускорить выздоровление, составьте для себя фразу, в которой вы будете благодарить и просить прощение у той части тела или органа, который болит.

Например, если беспокоят мигрени и началось это в ту пору, когда вы усомнились в своих интеллектуальных способностях, ежедневно повторяйте следующее: «Я благодарю свою голову, что она посылает мне светлые мысли, помогает общаться с людьми и выполнять работу. Я сожалею, что позволил себе сомневаться в том, что мне дано. Я прошу у тебя прощения за свои неблагодарные мысли и обещаю впредь не позволять себе думать так, как раньше. Я люблю тебя, ведь без тебя я не добился бы того, что имею».

Выражение необходимо повторять столько раз, сколько потребуется для того, чтобы действительно поверить в него.

Видео ХООПОНОПОНО: Отношения с Любимым