Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Специалист по вопросам

Как бы ты ни устала от некоторых людей, вернуться в пустую квартиру и сидеть наедине со своими мыслями – может быть страшно. Множество людей не переносит одиночества. По данным ВЦИОМ, в России таких 46%. Согласно исследованиям BMC Public Health, люди на 80% чаще страдают от депрессий, если живут одни. Но это не значит, что если ты будешь жить самостоятельно – ты будешь обречена.

Жизнь в одиночестве – взросление, и это одновременно и причина, и симптом беспокойства.

– исследователь поведенческих привычек Кларриса Сильва

Всем нам приятно иногда проводить время со своими мыслями, но со временем они могут стать негативными и начать вызывать беспокойство. Вот несколько способов справляться с тревожностью, если ты живешь одна и по ночам боишься монстров под кроватью.

Последние обновления на сайте:

1. Женщина, которая в 90 выглядела на 30: реальная "Адалин" из жизни.
2. Кепенек - традиционная верхняя одежда турецких пастухов, которая изготавливается из толстого войлока.
3. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
4. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
5. Литературовед Борис Томашевский вскоре после кончины толстого посетил ясную поляну и пытался расспрашивать о нём местных крестьян.
6. Здоровые отношения, основанные на искренности и близости - это труд.
7. Зимнее секс - нормативное право: почему зимой надо заниматься любовью чаще.
8. Россиянки целуют взрослых сыновей в губы и снимают это на видео - ломающий детскую психику шизо - тренд "МОЯ Бирочка" захватывает интернет.
9. В сети активно обсуждают рисунок Юсуфа шакура, который он сделал после пережитой клинической смерти.
10. Из воспоминаний. Софьи Пилявской.
11. Бизнесмен Юрий растегин приоткрыл завесу тайны над тем, как окружение Ларисы долиной помогает ей справиться с последствиями громкого мошенничества.
12. Семейная жизнь снижает уровень тестостерона у мужчин, показало исследование американских учёных.
13. "Шокирующие" новости: экс - ведущий "битвы экстрасенсов" заявил, что.
14. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
15. Влюбился за 8 минут на всю жизнь.
16. Почему пробуждения ночью - это сигналы, которые нельзя игнорировать!
17. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
18. Как перетянуть все внимание за 5 минут: история с Лорен и мэнсфилд.
19. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
20. У джеки кеннеди и её сына неразрывная связь была.
21. …. О своём папе я узнал, когда мне исполнилось 23 года.
22. Алферова с приемным сыном, Захарова с дочкой: гости сказочной премьеры.
23. Цветочные приметы. С домашними растениями в народе связано много примет и пословиц.
24. Я устала, я ухожу!
25. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
26. "В 1937 году я забеременела.
27. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
28. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
29. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
30. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
31. Что такое Копирайтинг и с чем его едят
32. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
33. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
34. Любовь сильнее времени.
35. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
36. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
37. Я так устал быть чем-то прошлым, неважно, лучшим или нет.
38. Порог удара ниже порога поломки.
39. Согласование ожиданий - страховка отношений.
40. Поехать в августе на юг.
41. Суть близких отношений - оставаться собой.
42. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
43. Что такое Яндекс Мессенджер: функционал, особенности и применение
44. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
45. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
46. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
47. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
48. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
49. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
50. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия