Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Снюс на сердце

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
2. Я в палате у мамы сижу.
3. Проснулась утром накрашенной, юной, с грудью торчащей строго в потолок, на каблуках.
4. "Эволюция Запрета": как панталоны прошли путь от позора до нормы.
5. "Ненастоящая" мама, спасшая легенду: Евгения лихалатова в жизни Владимира Высоцкого.
6. "Рассказал о Сложных Отношениях с Отцом" - 19-летний сын Евгения Плющенко Егор впервые поделился личными переживаниями.
7. 10 цитат из книги Ивана Бунина "Темные Аллеи".
8. Ледяное сердце планеты приходит в упадок.
9. Численность человечества уже давно вышла за рамки экологически устойчивого уровня и приблизилась к опасной черте.
10. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
11. 46, 5\xB0C внутри живого человека.
12. Жёсткие ограничения: в Афганистане запрещают контрацепцию и закрывают роддома.
13. В интимной жизни дискреты, как правило, придерживаются одного привычного сценария, и не любят эксперименты.
14. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
15. Смело ныряйте в жизнь, она вас не обманет.
16. В 1968 году американский учёный провёл необычный эксперимент под названием "вселенная-25".
17. Женщина, которая в 90 выглядела на 30: реальная "Адалин" из жизни.
18. "Вокзал для Двоих": что осталось за пределами кадра в фильме, вдохновлённом реальными событиями.
19. Состояние лерчек резко ухудшилось.
20. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.
21. К своим 39 годам Эмили Кларк перенесла два инсульта.
22. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
23. Романтика с размахом не всем по душе пришлась.
24. Голубкина ушла от него к Фоменко, а Патрисия каас и Марина Влади его отвергли.
25. Какие отрицательные эмоции опасны более.
26. Все кричат "Горько" зендее и тому холланду.
27. Талантливая семья нагиевых - Анатолия и Елены, вместе с дочерью Миленой, поражает своей красотой и гармонией.
28. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
29. Хвалить себя полезно для здоровья.
30. Как прекратить судить других людей?
31. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
32. Почему света не уехала с Данилой - и это не про любовь.
33. Семья Василия шукшина на последнем совместном фотоснимке.
34. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
35. "Немного Очарован ею": Андрей Губин дал интервью Собчак.
36. Скуфы и миллениалы горячее зумеров - молодёжь уже не та?
37. 9 книг, которые спасут любого от депрессии.
38. Кровать - место честное.
39. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
40. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
41. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
42. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
43. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
44. Контроль не равен влиянию.
45. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
46. Психологическая гибкость - форма силы.
47. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
48. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
49. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
50. Бережное слово меняет ход разговора.