Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Снюс на сердце

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Я увepена, что главный критерий здоровых отношений - это качество общения.
2. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
3. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
4. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
5. Оглушительная жестокость молчаливого избегания.
6. В мире каждый день появляются необычные имена.
7. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
8. Влад топалов признался, что участие в шоу "Ставка на Любовь" укрепило его чувства к супруге Регине тодоренко.
9. В магазине я джинсы примеряла.
10. "Интересно, будет третья девочка?
11. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
12. У хорошего человека одна удивительная особенность есть.
13. Свойства бессознательного по Фрейду.
14. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
15. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
16. Жена Константина Ивлева раскрыла детали развода: "выяснения отношений, дележка, претензии.
17. Фотоловушка зафиксировала поистине уникальный и трогательный момент - в объектив попала целая семья арктических волков.
18. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
19. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
20. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
21. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
22. Психологическая гибкость - форма силы.
23. Осознанная пауза - антидот импульсам.
24. Психологическое "Окей, не Идеально" спасает прогресс.
25. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
26. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
27. Смена языка меняет мышление.
28. Привычка - фундамент уверенности завершать.
29. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
30. Смена сцены - перезагрузка мышления.
31. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
32. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
33. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
34. Когда утренний будильник звучит как боевой сигнал, мозг сразу же запускает внутренний протестный орган - и делать ничего не хочется.
35. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
36. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
37. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
38. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
39. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
40. Какие музеи рассказывают о морской истории города
41. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
42. Секреты влюблённости: как мужчины открывают свои чувства
43. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
44. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
45. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
46. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
47. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
48. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
49. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
50. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.