Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Снюс на сердце

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
2. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
3. Headlines:
4. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
5. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
6. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
7. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
8. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
9. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
10. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
12. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
13. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
14. Есть ли зоопарки или ботанические сады
15. Как ваши действия формируют успех общения
16. Как общаться с человеком: основные правила и советы
17. Искусство общения: как наладить диалог с близким человеком
18. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
19. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
20. Понимание человека по его жестам: основы и применение
21. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
22. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
23. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
24. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
25. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
26. Откройте для себя мир гипноза: простые методы обучения
27. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
28. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
29. Ночные панические атаки: как справиться с беспокойством и страхом
30. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
31. Влюбленная в двух мужчин: как сделать правильный выбор
32. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
33. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
34. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
35. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
36. Как перестать бояться ночевать одной. Советы психологов, чтобы преодолеть страх спать или оставаться одному дома
37. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
38. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
39. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
40. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия
41. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя
42. 25 вопросов самому себе. 25 провокационных вопросов самому себе
43. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
44. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
45. Влюбленные в игры: Самые романтические игры для пары
46. Уважать себя: ключ к успеху и счастью
47. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
48. Игры для влюбленных пар: 16 способов усилить чувства друг к другу
49. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
50. От невозмутимости до равнодушия: как блаженное бесчувствие влияет на нашу жизнь