Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Снюс на сердце

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
2. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
3. Согласование ожиданий - страховка отношений.
4. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
5. Отказ - тоже забота о связи.
6. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
7. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
8. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
9. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
10. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
11. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
12. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
13. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
14. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
15. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
16. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
17. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
18. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
19. Почему современная школа мешаеткому развитию
20. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
21. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
22. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
23. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
24. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
25. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
26. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
27. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
28. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
29. Какова история основания Красноярска
30. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
31. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
32. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
33. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
34. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
35. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
36. Семейные изменения: что происходит и почему
37. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
38. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
39. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
40. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
41. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
42. Улучшить память подростка: проверенные методы и практики
43. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
44. Влюбленные пары: почему они так раздражают
45. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
46. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
47. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
48. Гипноз: кто не поддается его воздействию
49. Нехватка сна помогает бороться с депрессией. Определение болезни. Причины заболевания
50. Почему после алкоголя возникает приступ паники. Панические атаки и алкоголь —, как это взаимосвязано