Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Курения на сердце

Если вы хотите оберегать свое сердце, то в первую очередь постарайтесь жить в ладу с окружающими вас людьми и управляйте своими эмоциями. Не принимайте все происходящее близко к сердцу. Ваш жизненно важный орган не скажет за это спасибо. И в скором времени достаточно высок риск из сердечного человека превратиться в «сердечника».

Контролируйте свой вес и старайтесь постоянно держать себя в форме. Лишние килограммы – дополнительная нагрузка на сердце. У людей, имеющих лишний вес риск возникновения инфаркта в 4 раза больше, чем у тех, кто регулярно следит за своей формой.

Последние обновления на сайте:

1. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
2. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
3. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
4. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
5. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
6. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
8. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
9. Порог удара ниже порога поломки - это принцип бережного отношения к себе и системам вокруг.
10. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
11. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
12. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
13. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
14. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
15. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
16. Когда по-настоящему любишь.
17. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
18. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
19. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
20. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
21. Какие уникальные музеи представлены в Ростове-на-Дону
22. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
23. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
24. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
25. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
26. Тимати связал себя узами брака!
27. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
28. Можно ли посетить музеи Кремля
29. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
30. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
31. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
32. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
33. Где проводятся крупные культурные фестивали
34. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
35. Гримёрка страхов: секреты создания атмосферы в театре для всей семьи
36. Музыкальное путешествие Элвина Грея
37. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
38. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
39. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
40. Почему важно говорить о психическом здоровье
41. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
42. Руки как язык тела: что они говорят о нас
43. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
44. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
45. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
46. Марина Девятова: жизнь и творчество в Пензе
47. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
48. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
49. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
50. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты