Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Различия между индивидуальной и

Какие методы терапии применяются при тревожных расстройствах. Тревожное расстройство может пройти само? 

Галина Петракова

Чаще всего тревожные расстройства без должного лечения не проходят, а только прогрессируют и еще сильнее снижают качество жизни. В зависимости от тяжести заболевания его лечат медикаментозно или с помощью психотерапии. Но в большинстве случаев пациентам нужна и психотерапия, и таблетки, при этом психотерапию во многих случаях мы можем ставить на первый план. 

Что касается методов психотерапии, когнитивно-поведенческая терапия и ее ответвления, а также осознанность как научный подход в данный момент имеют наибольшую доказательную базу для терапии тревожных расстройств.

Последние обновления на сайте:

1. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
2. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
3. Жизнь не обязана быть ровной линией.
4. Какая ночная жизнь в Москве
5. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
6. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
7. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
8. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
9. Где в Нижнем Новгороде можно насладиться видами на Волгу
10. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
11. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
12. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
13. Ожидание встречи: афиша Славы во Владивостоке
14. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
15. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
16. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
17. Владимир Кузьмин: легендарные концерты в Санкт-Петербурге
18. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
19. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
20. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
21. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
22. От стихотворений до игр: история развития искусства
23. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
24. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
25. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
26. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
27. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
28. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
29. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
30. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
31. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
32. Простые и эффективные методы борьбы со стрессом
33. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
34. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
35. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
36. Влияние эмоций на деятельность человека. Введение
37. Об эмоциях и чувствах. Отличие между чувствами и эмоциями
38. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
39. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
40. Как развить усидчивость у взрослого и ребенка. Упражнения и занятия
41. Как развить усидчивость у ребенка с 2-х лет. Развиваем усидчивость
42. Как быстро успокоить паническую атаку. Как справиться с панической атакой самостоятельно
43. Поза голубя в йоге. 4 вариации позы голубя
44. Женщины, которые хотят сделать аборт - чучела, - заявили в госдуме.
45. Как развить внимательность у ребенка в 8-10 лет. Интересные упражнения
46. Уважать себя: ключ к успеху и счастью
47. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
48. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
49. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.
50. Откровенные отношения: как выставлять напоказ свою любовь с партнером