Мое глубочайшее убеждение в том, что «взрослые дети» - это люди, которые уже взрослые по своим годам, и еще психологически незрелые.
Что значит, психологически не зрелые?
Это значит, так и не познали себя: не понимают себя; не замечают себя; не осознают, что чувствуют, что ощущают; не понимают какие потребности имеют.
Взрослые дети» не умеют справляться со своими эмоциональными состояниями, при этом в своем воображении рисуют картины того, чего нет. И как следствие, не могут начать строить здоровые отношения как с собой, так и со своими родителями, детьми, коллегами по работе и так далее.
С чего начать свое взросление, в котором столько радости, детской непринужденности, удовольствия?
