Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пропорции на самооценку

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
2. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
3. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
4. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
5. Как ведет себя влюбленный пожилой мужчина: особенности и отличия
6. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
7. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
8. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
9. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
10. Какие парки и скверы подходят для отдыха в Уфе
11. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
12. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
13. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
14. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
15. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
16. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
17. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
18. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
19. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
20. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
21. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
22. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
23. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
24. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
25. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
26. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
27. Основные правила поведения с больным человеком
28. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
29. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
30. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
31. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
32. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
33. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
34. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
35. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
36. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
37. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
38. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
39. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
40. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
41. Влияние эмоций на деятельность человека. Введение
42. Любовь в эпоху социальных сетей: как изменились отношения в 21 веке
43. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
44. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
45. Боюсь заходить домой и находиться там одна. Боюсь рано умереть, и оставить детей одних
46. Усидчивость у детей 1 года. Как определить, что ребенок неусидчив?
47. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
48. Расходимся - внутри Бузовой ничего не живет.
49. Как взять интервью у самого себя. Интервью с самим собой
50. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пар двоих влюбленных