Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пропорции на самооценку

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
2. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
3. В 56 лет все только начинается: Татьяна Буланова готовится стать бабушкой и взять ипотеку.
4. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
5. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
6. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
7. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
8. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
9. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
10. Молчание после критики - время для интеграции.
11. Оцифровка целей - карта движения.
12. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
13. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
14. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
15. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
16. Когда по-настоящему любишь.
17. Чесночное масло для сосудов.
18. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
19. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
20. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
21. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
22. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
23. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
24. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
25. Какие современные тенденции в архитектуре Москвы можно наблюдать в последние годы
26. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
27. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
28. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
29. Есть ли в городе известные фестивали
30. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
31. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
32. Усталость - не слабость.
33. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
34. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
35. Меня зовут Алексей.
36. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
37. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
38. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
39. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
40. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
41. Мудры для здорового сердца.
42. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
43. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
44. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
45. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
46. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
47. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
48. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
49. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
50. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений