Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пропорции для женщин

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
2. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
3. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
4. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
5. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
6. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
7. Headlines:
8. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
9. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
10. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
11. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
12. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
13. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
14. Что делать, если муж бьёт жену: первая помощь и безопасность
15. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
16. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
17. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
18. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
19. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
20. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
21. Почему ребенок не хочет заниматься: причины и решения
22. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
23. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
24. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
25. Как жить рядом с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
26. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
27. Как правильно вести себя с близким человеком: советы и рекомендации
28. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
29. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
30. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
31. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
32. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
33. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
34. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
35. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
36. В Латвии простились с Янисом тиммой.
37. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
38. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
39. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
40. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
41. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам
42. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
43. Чувства и эмоции в психологии. Эмоции, чувства, настроение, аффекты
44. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
45. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
46. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
47. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
48. Встречаться с двумя мужчинами одновременно. Почему девушки готовы на это
49. Российский самолет Sukhoi Superjet 100 загорелся во время приземления в аэропорту Анталии.
50. Может ли остановиться сердце при тревоге. Симптомы кардионевроза