Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пропорции для женщин

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
2. Нозофобия: что это такое и почему возникает
3. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
4. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
5. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
6. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
7. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
8. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
9. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
10. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
11. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
12. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
13. Скрещивание рук: история и значение
14. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
15. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
16. Современные отношения: почему они так сложно устроены
17. Самогипноз: как использовать технику Best Me для достижения целей
18. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
19. Скрытые причины насилия в семье: почему мужчина может нанести удар
20. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
21. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
22. Паническая атака симптомы и лечение. Как лечить и куда обращаться при панически атаках
23. Что такое эмоции и почему они так важны для человека. Наши эмоции и их роль в жизни человека
24. Базовые эмоции человека и их.. Система базовых эмоций Экмана
25. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
26. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
27. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
28. Что делать когда страшно одной дома ночью. Как называется боязнь оставаться одной дома?
29. 5 асан йоги для красивой правильной осанки. Гибкая политика
30. Путь к успеху: почему ваши интересы должны быть вашим главным приоритетом
31. Про усидчивость детей 2-3 лет. Публикация «Неусидчивый ребенок, Что делать?» размещена в разделах
32. Российский самолет Sukhoi Superjet 100 загорелся во время приземления в аэропорту Анталии.
33. Может ли остановиться сердце при тревоге. Симптомы кардионевроза
34. Почему психотерапия не помогает при депрессии. Ирина Милошевская
35. Фотофобии: Как называется боязнь света и как ее излечить
36. Игры Для жены и мужа. Для тебя
37. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
38. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
39. Поиск ресурсов в преодолении вынужденных запретов
40. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
41. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
42. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
43. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
44. Как правильно составить психологический портрет личности: основные шаги и методы
45. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
46. Как раскрыть секрет преодоления страха: советы и рекомендации
47. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
48. Ответственность: ключ к успеху. 9 способов стать ответственнее
49. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
50. Одиночество в результате недостатка физического контакта: как это влияет на нас