Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пропорции для женщин

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Шесть актёров, которых любила вся страна.
2. При съемках фильма "Жестокий Романс" были сложности с подбором актрисы на роль Ларисы огудаловой.
3. Лишь в том случае, если мужчина говорит женщине: "ТЫ - Единственная ДЛЯ Меня", девушки, знайте - это ложь.
4. И вспыхнет пламя: как вернуть страсть в отношения, если вы давно в браке.
5. B жизни многих женщин бывают такие моменты, когда они начинают замечать перемены в поведении своих любимых.
6. Сын с идеальной генетикой: 70-летняя любовь успенская объявила поиски суррогатной матери ради нового бьюти - наследника.
7. Этo oдин из самых популярных вопросов в теме отношений.
8. Вивьен ли родила дочь в 19 лет, но материнство так и не стало её главной ролью.
9. Быть сексуальной - это значит ….
10. Эффект нагиева: зачем 52-летний Сергей Безруков полностью лишился волос в новом фильме.
11. Почему женщина с мужчиной ссорится.
12. Сделал пластику? На днях Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы!
13. Мать - героиня отказалась от рук и ног ради ребёнка.
14. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
15. Трансформация любви: как Эмма хеминг - Уиллис справляется с выгоранием опекуна и сохраняет тепло в семье.
16. Зачем мы в отношения идём?
17. Милый факт, который сейчас прочитала:
18. Годы проходят - а мы и не жили:
19. Китаец переоделся беременной женщиной, чтобы проверить безопасность - и чуть не стал жертвой насилия.
20. Парень онлифанщицы, которая всего за 12 часов переспала с 1113 мужчинами, заявил, что не испытывает ревности и по-прежнему любит её.
21. В X завирусились скpины из пpезентaции мамбы о тoм, кaким можeт cтать дейтинг в 2026 гoду.
22. Невидимая злость: как подавленная агрессия превращается в усталость, тревогу и апатию.
23. Почему иногда нет ощущения, что жизнь движется вперёд.
24. Жесткий отбор по-кошачьи: как 150 черных котов пытались штурмовать голливуд.
25. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
26. Сарик андреасян раскрыл весь оставшийся актерский состав "Войны и Мира".
27. Дoрога в Рaй. Притча о тoм, зaчeм cмeрти кoсa.
28. Старшая дочь Анны седоковой окончила университет в США.
29. 13-Летняя актриса Ева Смирнова опубликовала фото дерзкой фотосессии и заявила, что не планирует быть удобной для общества.
30. "Годовщина", Валид эбейд.
31. "Пятнадцать лет, как Сбылась моя Мечта - ты Стала Моей Женой" - 37-летний комик Алексей Щербаков трогательно обратился к своей 38-летней супруге.
32. Сверхщедрый подписчик потратил на модель Onlyfans Софи Рейн $4, 7 млн и добился личной встречи.
33. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.
34. Чем больше - тем дольше?
35. Ты никогда не изменишь партнера.
36. Народный артист России Филипп Киркоров рассказал о своей свадьбе с Аллой Пугачевой.
37. "Мама Мечтала Уйти Мгновенно": пронзительные слова Юлии Меньшовой о последних минутах мамы.
38. Малоизвестный факт: легендарная "Кобальтовая Сетка" ленинградского фарфорового завода - это не просто декор, а дань памяти блокаде.
39. Письмо самoй себе в старость.
40. Бессел ван дер колк описывает психотравму как опыт, который оставляет людей в состоянии беспомощности и ужаса.
41. Никому ничего не доказывайте.
42. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
43. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
44. Как выглядела древняя камасутра.
45. В южной Корее дождевая вода не уходит бесполезно в стоки.
46. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
47. Влюблённый приедет к тебе в любое время суток, чтобы увидеть после долгой разлуки.
48. Общественница из Екатеринбурга обратилась в прокуратуру из-за псевдонима шамана, написанного латиницей на афише концерта.
49. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.
50. Свадьба Коннора и Эмбер в шотландском нагорье (Highlands) превратилась в настоящий праздник для поклонников Sex Education.