Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Правильные пропорции

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. История шляпной коробки - это история перемен в образе жизни.
2. Пoявлениe мaлыша в семье - настоящее чудо, приносящее радость, новые эмоции и особую атмосферу любви.
3. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
4. Связь психического здоровья и черт личности.
5. 53-Летнему Андрею Григорьеву - Аполлонову не везет в семейной жизни.
6. Анатомический шик: почему обувь - стопа стала новым объектом культа?
7. Изнанка триумфа: почему архивный снимок Юрия Гагарина без улыбки стал главным ментальным манифестом.
8. Маленькое чудо в мужском царстве: почему рождение дочери у Александра Ильина растрогало соцсети.
9. Петербуржец живёт без пульса - и спокойно говорит, что его это не парит.
10. Российские пенсионеры устроили свой личный бэби - бум.
11. "Я Больше ни по Кому Плакать не Буду": Виктория боня рассказала о предательстве любимого мужчины.
12. Есть женщины, которые умеют поддерживать других, быть надёжными, внимательными и заботливыми.
13. У принца Эндрю снова неприятности: на этот раз его обвиняют в домогательствах.
14. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
15. Созависимые отношения: как перестать цепляться за партнёра?
16. "Хочу Замуж, но Никого нет": почему человек застревает в этом круге.
17. Главный тюремный квест в истории: 5 безумных фактов о побеге из алькатраса.
18. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
19. Почему фраза "Я Тебе Помогаю по Дому" убивает брак?
20. Почему нас всегда тянет к одним и тем же людям.
21. Тот самый "Красный Выход": как Белла хадид переписала историю Канн в платье, которое держалось на честном слове.
22. Ла-плата - город, который кажется нарисованным линейкой.
23. Стив джобс нашёл оригинальный способ обходить закон Калифорнии, который отводит целых полгода на установку номерных знаков.
24. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
25. Ричард ГИР и Алехандра Силва отмечают 8 лет семейной жизни.
26. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
27. Леди Диане было всего 20 лет, когда после 13 официальных встреч принц Чарльз повел ее к алтарю.
28. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
29. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
30. В ленинградской области есть место, где в поле недалеко от дороги стоят побеленные русские печи.
31. Николай Амосов призывал не перекладывать ответственность за свое состояние на врачей, утверждая, что здоровье требует личного волевого напряжения.
32. Китаянка знала, что ждёт тройню, когда забеременела в августе 2016 года.
33. В грязи не вываляешься - чистым не станешь.
34. Фотосессия Ричарда аведона 1958 года открыла миру новую Мэрилин Монро - дисциплинированного мастера трансформации.
35. Численность человечества уже давно вышла за рамки экологически устойчивого уровня и приблизилась к опасной черте.
36. 19-Летний Шамиль устарбеков, страдающий аутизмом, вынес на себе 23 человека во время наводнения.
37. Мэрилин поддерживала отношения со своим бывшем мужем Джо димаджо на протяжении всего времени после их развода, вплоть до самой своей кончины.
38. Ваш мозг абсолютно все может.
39. Как за один разговор расположить к себе человека: 6 необходимых сигналов тела.
40. Копытом по голове - к свадьбе!
41. Актер Никита Ефремов кадрами с Софьей Гершевич на Бали поделился.
42. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
43. Маша и санти из "мама в 16" стали звёздами тиктока.
44. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
45. Так сейчас выглядит первая и единственная супруга Дмитрия нагиева.
46. Айтишник нестандартное приложение под названием "Овулme представил".
47. Хроника исчезновения: как Уильям утермолен рисовал свой уходящий разум.
48. Улыбка, изменившая судьбу: трагическая история несостоявшегося Буратино.
49. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
50. "Да у Него Просто Выдался Тяжелый День": 6 признаков травматической привязанности.