Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пран в йоге

Это постоянное движение осознавания. Прана переносит осознавание к объекту восприятия, и это движение осознавания посредством праны называется вниманием. Внутреннее движение праны - это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.

Что дает задержка дыхания на выдохе. Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму

1. задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
2. задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
3. задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
4. задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
5. задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.
Что нужно помнить при задержке дыхания.

Последние обновления на сайте:

1. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
2. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
3. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
4. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
5. Когда у мeня настроeниe отстой.
6. 32-Летний Денис шальных, сын актрисы Елены Яковлевой, повторно связал себя узами брака.
7. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
8. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
9. Великий секрет здоровья.
10. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
11. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
12. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
13. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
14. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
15. Сейчас объясню. Иногда возникают ситуации, когда мы по каким-то причинам решаем "Спасти" "несчастного" человека.
16. Вы правы абсолютно.
17. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
18. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
19. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
20. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
21. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
22. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
23. Как стать гибким: пошаговое руководство
24. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
25. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
26. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
27. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
28. Можно ли посетить музеи Кремля
29. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
31. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
32. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
33. Где можно поиграть в спортивных центрах
34. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
35. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
36. Какие необычные факты о Череповце известны
37. Какие интересные факты о московских дворцах и усадьбах
38. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
39. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
40. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
41. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
42. Есть ли зоопарки или ботанические сады
43. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
44. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
45. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
46. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
47. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
48. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
49. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
50. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад