Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пран в йоге

Это постоянное движение осознавания. Прана переносит осознавание к объекту восприятия, и это движение осознавания посредством праны называется вниманием. Внутреннее движение праны - это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.

Что дает задержка дыхания на выдохе. Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму

1. задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
2. задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
3. задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
4. задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
5. задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.
Что нужно помнить при задержке дыхания.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
2. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
3. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
4. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
5. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
6. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
7. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
8. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
9. Почему я срываю злость на муже: поиск причин и решений
10. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
11. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
12. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
13. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
14. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
15. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
16. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
17. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
18. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
19. А у цекало губа не дура.
20. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
21. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
22. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
23. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
24. Причины возникновения раздражения:
25. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
26. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
27. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
28. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
29. Как понять и поддержать психически больного человека
30. Дешифруйте жесты вашего партнера: 10 знаков, которые говорят о его отношении к вам
31. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
32. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
33. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
34. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
35. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
36. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
37. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
38. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
39. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
40. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
41. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
42. Сенсорная депривация: что это и как она влияет на наше здоровье
43. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
44. Учебно-метод пособие об эмоциях. Методическое пособие «Наши эмоции»
45. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
46. Игры для двоих по переписке: 12 способов улучшить ваши отношения с другом
47. Как правильно задавать вопросы самому себе для.. Какие вопросы правильные, а какие нет?
48. Дети с сенсорной депривацией. Определение понятия
49. Сенсорная депривация или снижение потока нервных.. Сенсорная депривация
50. Как развивать внимание и концентрацию у школьников. Данные по науке — портрет молодежи из поколения Z