Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пран в йоге

Это постоянное движение осознавания. Прана переносит осознавание к объекту восприятия, и это движение осознавания посредством праны называется вниманием. Внутреннее движение праны - это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.

Что дает задержка дыхания на выдохе. Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму

1. задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
2. задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
3. задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
4. задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
5. задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.
Что нужно помнить при задержке дыхания.

Последние обновления на сайте:

1. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
2. На этой фотографии - история целого поколения.
3. Индигирка - новое гастрономическое лицо россии в антирейтинге.
4. Лишь в том случае, если мы что-то и отдаём, то отдаем от души!
5. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
6. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
7. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
8. Психологическая гибкость - форма силы.
9. Когда полиция вошла в особняк семьи монье в пуатье, Франция, в 1901 году, они ожидали обычную проверку.
10. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
11. Время от времени необходимо спрашивать себя:
12. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
13. Специалисты установили, что интимная близость по утрам способна увеличить эффективность мужчин на 70%.
14. Родные анастасии заворотнюк опубликовали её любимые фотографии.
15. Эдуард асадов. Представь: никто не смог влюбиться.
16. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
17. Привычка - фундамент уверенности завершать.
18. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
19. Здоровье и морковь.
20. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
21. Про умных и мудрых женщин.
22. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
23. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
24. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
25. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
26. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
27. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
28. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
29. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
30. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
31. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
32. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
33. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
34. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
35. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
36. Причины возникновения раздражения:
37. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
38. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
39. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
40. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
41. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
42. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
43. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
44. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
45. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
46. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
47. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
48. Татьяна Буланова: как стать успешным предпринимателем в Ставрополе
49. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
50. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.