Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Пран в йоге

Это постоянное движение осознавания. Прана переносит осознавание к объекту восприятия, и это движение осознавания посредством праны называется вниманием. Внутреннее движение праны - это движение ощущения, мысли, чувства и эмоции. Таким образом, прана и ум глубоко взаимосвязаны.

Что дает задержка дыхания на выдохе. Чем полезна задержка дыхания, и что она даёт нашему организму

1. задержка дыхания позволяет интегрировать системы организма.
2. задержка дыхания на вдохе может временно поднять кровяное давление.
3. задержка дыхания на выдохе снижает кровяное давление, облегчая циркуляцию крови.
4. задержка дыхания на вдохе влияет на симпатическую нервную систему.
5. задержка дыхания на выдохе влияет на парасимпатическую нервную систему.
Что нужно помнить при задержке дыхания.

Последние обновления на сайте:

1. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
2. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
3. Сопричастность одиночество лечит.
4. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
5. Бережное слово меняет ход разговора.
6. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
7. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
8. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
9. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
10. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
11. Смысловая пауза - корректор решений.
12. Навык просить конкретно - экономия сил.
13. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
14. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
15. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
16. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
17. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
18. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
19. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
20. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
21. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
22. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
23. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
24. Можно ли посетить музеи Кремля
25. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
26. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
27. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
28. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
29. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
30. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
31. Понимание и преодоление фобии мужских половых органов
32. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
33. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
34. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
35. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
36. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
37. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
38. Как правильно вести себя с психически больным: основные правила
39. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
40. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
41. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
42. Как связан позвоночник с другими органами.
43. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
44. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
45. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
46. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
47. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
48. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
49. Наконец - то, счастлива!
50. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.