Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Подходы к исследованию

В своей теории Роджерс опирался на то, что человек имеет стремление и способности к личностному самосовершенствованию, так как он наделен сознанием. По мнению Роджерса, человек – это существо, которое может быть само для себя высшим судьей.

Теоретический гуманистический подход в психологии личности Роджерса подводит к тому, что центральное понятие для человека – это «Я», со всеми представлениями, идеями, целями и ценностями. Оперируя ими, он может дать себе характеристику и наметить перспективы личного совершенствования и развития. Человек должен ставить перед собой вопрос «Кто я? Кем хочу и могу стать?» и непременно решать его.

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты
Гуманисти́ческая психоло́гия (англ. Humanistic psychology) — направление в западной (преимущественно американской) психологии, признающее своим главным предметом личность как уникальную целостную систему, которая представляет собой не нечто заранее данное, а «открытую возможность» самоактуализации, присущую только человеку. В гуманистической психологии в качестве основных предметов анализа выступают: высшие ценности, самоактуализация личности, творчество, любовь, свобода, ответственность, автономия, психическое здоровье, межличностное общение.Гуманистическая психология основатель. Общие сведения

Психоаналитическое направление, впервые поставившее вопрос о необходимости исследования процесса формирования личности детей, обогатило детскую психологию многими важными фактами. Но этот подход игнорировал изучение таких важнейших фактов, как качественное своеобразие личности каждого ребенка, возможность сознательно и целенаправленно развивать определенные стороны ʼʼобраза ʼʼЯʼʼ и строить взаимоотношения с окружающими. Вызывала возражения ученых и идея психоанализа о том, что развитие личности ребенка останавливается уже в дошкольном возрасте, так как экспериментальные материалы показывали, что становление личности – это процесс, который происходит в течение всей жизни.

Гуманистический Подход в психологии. Что это за Подход

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
3. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
4. Это пpoизошло в 1956 году в зooпарке Нью-йорка, кoгда 5-летняя девочка ocтупилась и случайно пoпала в вольер к кpoкодилам.
5. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
6. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
7. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
8. Мужик сказал - мужик сделал!
9. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
10. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
11. "Люблю тебя бесконечно!
12. Марк Богатырёв слухи о разводе с Татьяной арнтгольц опроверг.
13. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
14. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
15. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
16. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
17. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
18. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
19. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
20. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
21. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
22. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
23. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
24. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
25. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
26. Почему подросток избегает учёбы и проводит время на диване
27. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
28. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
29. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
30. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
31. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
32. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
33. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
34. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
35. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
36. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
37. Машу Гербер пытался обмануть врач, вымогая деньги.
38. Карма нашей речью определяется.
39. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
40. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
41. Почему важно говорить о психическом здоровье
42. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
43. Как вести себя с близким: советы по поддержанию гармонии в отношениях
44. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
45. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
46. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
47. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
48. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
49. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
50. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!