Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отказ от вредных привычек

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе. Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» - как вели себя, как выглядели и так далее? Даже если вам сложно приблизиться к былому образу или же вы думаете, что с тех пор ничего особо не изменилось, обратите внимание на некоторые рекомендации.

Удивляйте избранника

Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.

Заботьтесь

Как стать счастливой, любимой и успешной. Как стать счастливой и любимой

В 40 лет женщина чувствует себя давно сложившейся личностью, она опытная во многих жизненных вопросах и умеет налаживать отношения. Ей легче осознавать свои стремления, ставить реалистичную цель и воплощать ее в жизнь. Если в таком возрасте нет ощущения счастья, надо вспомнить о любви к себе. Ее мужу будет приятнее видеть рядом ухоженную и довольную жену. А счастье женщины не всегда зависит от того, состоит ли она в браке.

Чтобы стать такой, надо соблюдать рекомендации психологов по формированию в себе счастливой личности.

Как сделать правильный выбор в жизни

Последние обновления на сайте:

1. История с рисунками "Смешариков" на детской площадке закончилась хэппи - эндом.
2. 13-Летняя Бритни Спирс до славы: архивные кадры юной звезды, которая только начинала путь.
3. Анатомия уличного френдзонинга: почему девушки включают "Режим Невидимки" при виде очередного уличного пикапера.
4. Родовая боль сразу из нескольких процессов складывается.
5. "Я вкладываюсь в отношения и партнёр старается, но близости и живых чувств нет"- очень частый запрос у психологов.
6. "Он Заботливый Отец и Надёжный муж - мы Вместе уже Почти 2 0 лет", - признаётся Анастасия Панина.
7. Близocть - это долговременное взаимное положительное эмоциональное вовлечение, взаимодействие.
8. Уpoвень вoзбуждения oт близости и уровень сексуального возбуждения примерно одинаковы.
9. Охотничий инстинкт в юбке: учёные объяснили страх голубей перед дамами.
10. Пенсионерка сбежала из Бишкека в Москву, чтобы погулять по городу своей молодости втайне от семьи.
11. Гарик Сукачев уверен: ему сказочно повезло встретить свою судьбу еще в юности.
12. Гениальный ответ: как жена Роберта де ниро одной фразой вылечила его "Кризис Среднего Возраста".
13. Скандал в фигурном катании: "Тайный Парень" Алины Загитовой оказался женат, а его супруга уже прервала молчание.
14. Госпитализированная в онкоцентр Анита цой раскрыла свой диагноз.
15. Когда Шерри папини вернулась домой после трёх недель исчезновения, вся страна вздохнула с облегчением.
16. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
17. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
18. Книги по работе с психосоматикой.
19. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
20. Секрет идеального союза: почему пятидесятилетний бэкграунд отношений Валерия Леонтьева восхищает современных психологов.
21. Она семнадцать кроликов родила.
22. Жена Брюса Уиллиса призналась, что живёт в состоянии постоянного траура.
23. Джереми кларксон поделился, что у него наступила ремиссия.
24. Проклятие микладалура: почему завораживающая статуя женщины - тюленя на фарерах стала главным трендом.
25. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
26. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
27. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
28. Как девушка из детдома за легализацию древнейшей профессии боролась.
29. Оргазм укрепляет иммунитет, выяснили учёные.
30. Юлия пересильд призналась, что переживает за Ваню Дмитриенко.
31. Годы проходят - а мы и не жили:
32. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
33. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
34. Ретроспективная ревность. Что это и как справиться?
35. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
36. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
37. Из воспоминаний. Анны достоевской.
38. Знакомьтесь, это детёныш земляного волка - одного из самых безобидных хищников Африки.
39. 10 замечательных цитат писателя Олдос Хаксли.
40. Загадка силуэта Чикаго на фоне заходящего солнца.
41. Рекорд по любви: агутин и варум празднуют 28 лет.
42. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
43. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
44. Стив джобс нашёл оригинальный способ обходить закон Калифорнии, который отводит целых полгода на установку номерных знаков.
45. Ричард ГИР и Алехандра Силва отмечают 8 лет семейной жизни.
46. Зачем нужно отгоревать прошлые отношения?
47. Механика судьбы: как женщина ищет мужчину.
48. Иногда первая версия событий цепляется сильнее любых исправлений.
49. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
50. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.