Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отказ от вредных привычек

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе. Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» - как вели себя, как выглядели и так далее? Даже если вам сложно приблизиться к былому образу или же вы думаете, что с тех пор ничего особо не изменилось, обратите внимание на некоторые рекомендации.

Удивляйте избранника

Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.

Заботьтесь

Как стать счастливой, любимой и успешной. Как стать счастливой и любимой

В 40 лет женщина чувствует себя давно сложившейся личностью, она опытная во многих жизненных вопросах и умеет налаживать отношения. Ей легче осознавать свои стремления, ставить реалистичную цель и воплощать ее в жизнь. Если в таком возрасте нет ощущения счастья, надо вспомнить о любви к себе. Ее мужу будет приятнее видеть рядом ухоженную и довольную жену. А счастье женщины не всегда зависит от того, состоит ли она в браке.

Чтобы стать такой, надо соблюдать рекомендации психологов по формированию в себе счастливой личности.

Как сделать правильный выбор в жизни

Последние обновления на сайте:

1. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
2. Социологическая фобия: как люди боятся общества
3. Разнообразие значений слова «раут» в разных словарях
4. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
5. Как избавиться от страха. Страх, как повод для поведенческой терапии
6. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
7. Каких людей уважают на работе. Каждому важно ощущать собственную значимость в коллективе. При этом многие считают, что их незаслуженно недооценивают. Вы тоже? Возможно, вы ошибаетесь.
8. 26 марта 2000 года. 26 марта 2000 г. президентом России избран Владимир Путин
9. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 кратко. Парламентские и президентские выборы 1999-2000 гг.
10. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
11. До паники боюсь оставаться дома одна. Боюсь оставаться одна дома
12. Почему при депрессии нужен психиатр. Что нужно говорить психиатру
13. Как взять интервью у самого себя. Интервью с самим собой
14. О чем стоит спрашивать себя регулярно. вопросы самому себе
15. Как развить внимание у школьника. Как эффективно развивать внимание у младших школьников
16. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
17. Развитие внимания у детей и подростков. Что делать?
18. Ребенок в 5 лет неуправляемый. ПОЧЕМУ ВАЖНО «ПРАВИЛЬНО» ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС?
19. Ляйсан утяшева опубликовала архивное фото из своего спортивного прошлого!
20. Как Разбираться в Людях. Как научиться разбираться в людях?
21. Размышления о необходимости публичного высказывания о личной жизни в социальных сетях
22. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
23. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
24. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
25. Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров.
26. Почему некоторые мужья выбирают путь унижения и оскорблений в отношениях с партнершей
27. Панические атаки и приступы тревоги: как их различить и что делать
28. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
29. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
30. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
31. Секреты общения: как геи узнают друг друга
32. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном
33. Откровенность в социальных сетях: почему люди хотят поделиться своей личной жизнью
34. Оксана акиньшина и Сергей шнуров начали встречаться после премьеры фильма "Сёстры".
35. Притча о счастье.
36. Наташа королева в отличной форме: "я выгляжу как в 18 лет!
37. Анастасия волочкова об Ирине Салтыковой в конфликте с Ольгой Бузовой.
38. Анoнимнo, пoжaлуйстa. Здpaвствуйте, я стoлкнулaсь с изменoй мужa и чтo делaть не знaю.
39. 5 жен - изменщиц, чьи мужья не стали терпеть.
40. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
41. Успокоительные препараты для нервной системы. Что такое успокоительные и когда они необходимы?
42. Как поставить на место коллегу. Приём № 3
43. Люби себя и наблюдай.
44. Таблетки от тревоги и страха. А что же такое тревога?
45. Во что можно поиграть дома вдвоем с братом?. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
46. Лягте на спину. Практика релаксации. Лягте на спину или удобно усядьтесь в кресле, - как вам комфортнее.
47. Теория Ломброзо типы преступников. Этот день в истории
48. Слова - пароли. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".
49. Обучение мгновенному гипнозу.
50. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология