Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отказ от вредных привычек

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе. Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» - как вели себя, как выглядели и так далее? Даже если вам сложно приблизиться к былому образу или же вы думаете, что с тех пор ничего особо не изменилось, обратите внимание на некоторые рекомендации.

Удивляйте избранника

Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.

Заботьтесь

Как стать счастливой, любимой и успешной. Как стать счастливой и любимой

В 40 лет женщина чувствует себя давно сложившейся личностью, она опытная во многих жизненных вопросах и умеет налаживать отношения. Ей легче осознавать свои стремления, ставить реалистичную цель и воплощать ее в жизнь. Если в таком возрасте нет ощущения счастья, надо вспомнить о любви к себе. Ее мужу будет приятнее видеть рядом ухоженную и довольную жену. А счастье женщины не всегда зависит от того, состоит ли она в браке.

Чтобы стать такой, надо соблюдать рекомендации психологов по формированию в себе счастливой личности.

Как сделать правильный выбор в жизни

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
2. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
3. Мудры для здорового сердца.
4. У кого дети не ходят в детский сад
5. Есть ли зоопарки или ботанические сады
6. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
7. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
8. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
9. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
10. Язык тела: 20 примеров с расшифровкой, которые помогут вам лучше понимать людей
11. Понимание человека по его жестам: основы и применение
12. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
13. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
14. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
15. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
16. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
17. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
18. Чиж & Co Ижевск: Новые проекты и перспективы
19. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
20. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
21. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
22. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого
23. Способы справиться с паническими атаками: мой личный опыт
24. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
25. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
26. 26 марта 2000 г. История вопроса
27. "Где твой визажист?
28. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
29. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
30. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
31. Российский самолет Sukhoi Superjet 100 загорелся во время приземления в аэропорту Анталии.
32. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
33. Как развить внимание у ребенка школьного возраста. Почему у ребёнка снижено внимание
34. Тем. Психология, как наука. Лекци. Психология, как наука. Методы психологии
35. "Какая дочка? "- Звезда"кадетства" Головин публично отказался от своего ребенка!
36. Дорожные игры для пар: как сделать поездку незабываемой
37. Срочное включение! Папины дочки возвращаются.
38. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
39. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
40. Мудрость трансформации: 10 жизненных законов, которые изменят вашу жизнь
41. Искусство черного: символика и значение в истории искусства
42. Как психотерапевт поможет вам справиться с паническими атаками: полезные советы
43. Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
44. Психология восприятия цвета объясняет, почему некоторые цвета вызывают определенные эмоции
45. Слова, которые не хотят выходить: как справиться с трудностями в выборе речи
46. Бельчонка арахиса с 3 млн подписчиков в соцсетях изъяли у блогера марка лонга и усыпили, не дождавшись, пока мужчина оформит на питомца документы.
47. Раздвинувшиеся ноги: почему мужчины предпочитают сидеть так
48. Восприятие времени в романе Р: метафора и символизм
49. Ким кардашьян поразила всех своим образом на хэллоуин, превратившись в белого аллигатора!
50. Отношения: чего избегают психологически здоровые люди.