Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Отказ от вредных привычек

По словам диетолога, очень важно соблюдать баланс между количеством энергии, которую мы получаем с ежедневным рационом питания и ее расходом — суточными энерготратами. В этом балансе заключается первый принцип здорового питания.

При этом врач отметила, что потребности каждого человека в энергии и пищевых веществах индивидуальны и зависят от пола, возраста, уровня физической активности и ряда других факторов.

Так, у мужчин потребность в пищевых веществах и энергии в среднем выше, чем у женщин, и составляет около 2400-2500 килокалорий, у женщин соответственно 1900-2200 килокалорий

Антонина Стародубова

На начальном этапе отношений вы являлись любимой и желанной женщиной для своего мужчины, даже если сейчас это не так. В противном случае, вы бы попросту не были вместе. Постарайтесь вспомнить, какой вы были «тогда» - как вели себя, как выглядели и так далее? Даже если вам сложно приблизиться к былому образу или же вы думаете, что с тех пор ничего особо не изменилось, обратите внимание на некоторые рекомендации.

Удивляйте избранника

Вашему партнеру никогда не будет скучно с вами, если в ваших отношениях будет место романтическим сюрпризам. Устраивайте ужины при свечах, бывайте вместе в интересных местах, подходите с фантазией к покупке подарков.

Заботьтесь

Как стать счастливой, любимой и успешной. Как стать счастливой и любимой

В 40 лет женщина чувствует себя давно сложившейся личностью, она опытная во многих жизненных вопросах и умеет налаживать отношения. Ей легче осознавать свои стремления, ставить реалистичную цель и воплощать ее в жизнь. Если в таком возрасте нет ощущения счастья, надо вспомнить о любви к себе. Ее мужу будет приятнее видеть рядом ухоженную и довольную жену. А счастье женщины не всегда зависит от того, состоит ли она в браке.

Чтобы стать такой, надо соблюдать рекомендации психологов по формированию в себе счастливой личности.

Как сделать правильный выбор в жизни

Последние обновления на сайте:

1. Глава 1 теоретический анализ феномена депривации, как. Отечественные и зарубежные теории депривации
2. Как развивать внимание и концентрацию у школьников. Данные по науке — портрет молодежи из поколения Z
3. Забавные и горячие игры для пар: как усилить связь с любимым человеком
4. Гипноз: кто не поддается его воздействию
5. Сантуласана: эффективная практика для восстановления и развития больших суставов
6. Фобия страха толпы: в чем ее суть и как с ней бороться
7. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
8. В Казани 53-летняя Айсылу Чижевская - мингалим вышла замуж за своего 22-летнего приёмного сына Даниила, которого она воспитывала восемь лет.
9. Правильное написание слова "не настаиваю": правила и рекомендации
10. Исследовательская работа по теме: актуальность и методология
11. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
12. Трансгендер или транссексуал: как определить разницу
13. Символика цвета на востоке и западе: культурные различия и сходства
14. Как победить паническую атаку ночью: советы и рекомендации
15. Не дай себя в обиду: как преодолеть обиды и перейти к позитивному мышлению
16. Разделение труда в головном мозге: как отделы головного мозга работают вместе
17. Мыслей о грязных руках: что такое микофобия и как ее обнаружить
18. Путь к успеху: почему ваши интересы должны быть вашим главным приоритетом
19. Психически больной человек: Как он себя ведет и как его понимать
20. Йога для остеохондроза шейного отдела позвоночника: безопасность и эффективность
21. Пусть все увидят: как социальные сети изменили нашу жизнь
22. Анна Семенoвич фoтo с oтдыха с вoзлюбленным на Бали пoделилась.
23. "МЫ Расстались" 28-летняя Клава кока подтвердила слухи о расставании с бойфрендом, 26-летним Александром повериным.
24. Дженнифер лопес планирует лишить Бена аффлека состояния!
25. Анна хилькевич рассказала, что неоднократно задумывалась о том, чтобы развестись со своим супругом.
26. Ляйсан утяшева объяснила свой выбор родить детей в США тем, что она и ее семья хотели избежать лишнего внимания и шума в прессе.
27. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
28. Роман мадянов - младший, названный в честь своего отца, поделился воспоминаниями о последних часах жизни артиста:
29. "Сбросил 100 кг: как сын Никаса Сафронова удивил всех своим преображением!
30. Екатерина Варнава снова встревожила поклонников своим болезненно худым Видом.
31. Никогда никому ничего не доказывайте это жизнь, а не геометрия. Никому ничего не доказывайте.
32. О чем нас предупреждает ангел - хранитель.
33. Аня Енина заявила, что "Любое Тело Лучше, чем Фигура Карины Аракелян".
34. Болезни детей и карма родителей. Дети - это карма родителей.
35. Дочь Тимати и Алены Шишковой, Алиса, поразила своих поклонников, исполнив песню эминема.
36. Как рак влияет на психику. Арпентьева М.Р. (Калуга, Россия)
37. Тест СМИЛ онлайн. Как пройти тест MMPI (СМИЛ).
38. Как заставить мужчину женатого бегать за тобой. Характер
39. Как называется фобия когда боишься людей. Гаптофобия
40. Скрещенные на груди руки
41. Слова - пароли. Например, чтобы найти потерянный предмет, нужно повторять вслух или про себя краткое утверждение: "Вместе Обрести Сейчас".
42. Когнитивизм в психологии это. Когнитивная психология
43. Почему человек все время обижается. Описание и механизм развития обидчивости
44. Как не быть мамой для мужа. Как не стать мамой для мужа
45. Высшие силы. В том, что существуют Высшие силы, практически никто не сомневается.
46. Молитва о жизни с избытком?
47. Что значит скобка в переписке. Короче, еще короче
48. Игры для двоих на вечер. Психологические игры для двоих
49. Как баловать себя. В случае если вы не балуете себя, вас не балует никто!
50. Тишина Сила интровертов в непрерывно болтающем мире. Тишина. Сила интровертов в вечно болтающем мире (Часть 1)