Опыт на то

Отношения с мужчиной или женщиной после 40 лет имеют свои особенности. Именно в это время люди подвержены кризису среднего возраста. Он часто сопровождается попытками догнать уходящую молодость при помощи романа с более молодым партнером. Чаще этому подвержены мужчины, но постепенно романы зрелых дам с юношами 20 лет перестают считаться чем-то предосудительным.

_______

Упражнение 1: Вы как актив. Как развить уверенность в себе и поднять самооценку на основе предыдущего опыта.

Люди с заниженной самооценкой и неуверенные в себе – не ценят себя, свой опыт, свои знания, свои прошлые достижения, свои навыки. Они говорят –
«ну это случайно получилось, просто мне повезло», «ой да это ерунда». Только забывают, что случайности не случайны.

Если Вы сами не цените себя и свои достижения – кто же ещё будет Вас ценить? Сперва Вы учитесь себя ценить, а потом и другие вокруг подтянутся.

Заведите тетрадь, которая будет Вашим «дневником успеха». Просто ведя дневник можно добиться устойчивый личностный рост, выработать навык анализа ситуаций, изменения себя, формирования желанных качеств характера.