Страхи и их лечение. Лечение страхов и тревог в Москве.

Страхи и их лечение. Лечение страхов и тревог в Москве.

Многим людям в своей жизни доводилось испытывать чувство страха. У большинства это единичные случаи и они вполне нормальны. Но бывает так, что боязнь чего-либо становится настоящим наваждением и повергает человека в сильнейшую панику. Например, кто-то до смерти боится темноты, замкнутых пространств, круглых или колющих предметов и прочих вещей. Встречаются и вовсе экзотические причины страхов, например, клоуны.

Неконтролируемый, патологический страх не поддается рациональному объяснению. Тем не менее, это расстройство психики нельзя назвать редким явлением. Причем зачастую первые приступы случаются еще в детском возрасте. Уже тогда необходимо начинать лечение страха, иначе со временем он может приобрести форму фобии. Первые симптомы могут впервые проявиться у и взрослого человека. В любом случае заболевание нельзя игнорировать. Начинать терапию следует как можно раньше, иначе оно может остаться с больным на всю жизнь.

Патологический страх выражается в форме нестандартной, ненормальной, неадекватной реакции на вполне обыденные, безобидные вещи и ситуации. Люди, страдающие такими расстройствами, больше не способны нормально жить. Возможны неудобства бытового характера. Например, человек, не выносящий замкнутых пространств, не может ездить на лифте, и вынужден постоянно пользоваться лестницей.

Нужно понимать, что любые страхи существуют только в голове больного. Навязчивая боязнь представляют собой психическое расстройство, проявляющееся в форме неконтролируемого чувства тревоги, паники. Причем возникает оно в тот момент, когда реально человеку ничего не угрожает. Панические атаки существенно усложняют жизнь больного. Они ограничивают его свободу, корректируют поведение, заставляют избегать определенных вещей или ситуаций. Человеку просто необходимо лечение страхов и тревоги, без помощи специалистов он не сможет вернуться к полноценной, счастливой жизни.

Особенности, виды и симптомы

Отличительной особенностью тревожного расстройства является замкнутость человека в себе, ограничение социальных контактов, чувство неуверенности, перестают дальнейшее развитие в любой сфере деятельности. Как правило, возникает как ответ на негативные социальные факторы, стрессовые ситуации.

Важно: отличить норму и патологические проявления сможет только квалифицированный специалист после проведения диагностических мероприятий и тестирований. Зачастую страх или тревожное чувство может появляться в качестве целесообразного, защитного механизма при определенных обстоятельствах.

Классификация включает несколько видов тревожного расстройства:

1. Тревожно-депрессивный тип. Человек испытывает тревожность постоянно, хотя реальной угрозы безопасности не существует. Как правило, выражается в патологических поведенческих реакциях или ухудшении общего физического здоровья
2. Тревожно-фобический. Возникновения навязчивого чувства опасности. Предшественником служат предшествующие психологические или физические травмы. Будущие страхи также могут возникать на почве опасений, что прошлые ситуации вновь повторятся и причинят человеку вред
3. Социальный. Пациент сокращает количество контактов с другими людьми к минимуму. Даже при самом обычном наблюдении могут возникать ощущение дискомфорта. Даже небольшую критику воспринимают очень болезненно
4. Адаптивный. Смена постоянного места жительства или адаптация к иным новым условиям проходит затруднительно
5. Органический. Развивается на почве возникновения иного соматического заболевания. Чаще всего тревожность сопровождается головными болями различной интенсивности, ухудшением памяти, сбои в ЖКТ и сердечно-сосудистой системе
6. Смешанный. Одновременно проявляются признаки тревожного состояния и снижение эмоционального фона.

Доклад по психологии на тему страх. Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

8

Санкт-Петербургский Государственный Аграрный Университет

Реферат

по дисциплине: «Психология»

«Страх, фобии и тревожность»

Выполнила студентка:

Барбашова А.В.

Санкт-Петербург Пушкин

Введение

Страх в современной психологической науке рассматривается в контексте одного из ее перспективных направлений - психологии эмоций.

В "Философском энциклопедическом словаре" утверждается, что "страх в психологии - отрицательная эмоция, возникающая в результате реальной или воображаемой опасности, угрожающей жизни организма, личности, защищаемым его ценностям (идеалам, целям, принципам и т.д.)".

В "Кратком психологическом словаре" страх трактуется как "эмоция, возникшая в ситуации угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или мнимой опасности".

H.И. Рейнвальд считает, что "потребность в самосохранении может, в зависимости от обстоятельств, выразиться в пассивно-обоpонительной эмоции - страхе".

Таким образом, страх можно рассматривать и как своеобразный защитный механизм внутреннего "Я" личности.

Фобии (от греч. "фобос" - страх) - навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями (сердцебиение, обильный пот и т.п.). Если пациент не обнаруживает отчетливое критическое понимание беспочвенности, неразумности своих страхов, то чаще это не фобии, а патологические сомнения (опасения), бред.

Страх

Страх относится исследователями к одной из базовых (основных) эмоций. Страх - эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. В отличие от боли и других видов страдания, вызываемых реальным действием опасных для существования факторов, страх возникает при их предвосхищении. В зависимости от характера угрозы интенсивность и специфика переживания страха варьируется в достаточно широком диапазоне оттенков (опасение, боязнь, испуг, ужас). Если источник опасности является неопределенным или неосознанным, возникающее состояние называется тревогой.

Тревога («беспредметный страх») - отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий. У человека тревога обычно связана с ожиданием неудач в социальном взаимодействии и часто бывает обусловлена неосознаваемостью источника опасности.

Функционально страх служит предупреждению субъекта о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на ее источнике, побуждает искать пути ее избегания. В случае, когда страх достигает силы аффекта (панический страх, ужас), он способен навязать стереотипы поведения (бегство, оцепенение, защитная агрессия). В социальном развитии человека страх выступает как одно из средств воспитания: например, сформированный страх осуждения используется как фактор регуляции поведения.

Лица с высокой личностной тревожностью более часто реагируют даже на нейтральные стимулы беспокойством, тревожностью, страхом. Показано существование генетической предрасположенности к социальному страху, в частности проявляющемуся в боязни аудитории.

Для оценки степени патологичности страхов используют параметры адекватности (обоснованности) интенсивности, длительности, степени контролируемости человеком чувства страха. Под обоснованностью понимают соответствие выраженности страха степени реальной опасности, исходящей из ситуации или от окружающих людей. Так, навязчивый страх умереть от падения кирпича на голову можно считать малообоснованным по сравнению со страхом умереть от иной травмы. Интенсивность и контролируемость определяются на основании дезорганизации деятельности и самочувствия человека, охваченного страхом, и способности преодолевать его. Длительность характеризуется продолжительностью по времени. Если страх становится навязчивым, т.е. переживается пациентом часто, плохо контролируется и существенно нарушает самочувствие и деятельность человека, то он обозначается как фобия.

Фобия лечение. Лечение фобии в Москве

Лечение фобии в клинике Преображение. Мы помогаем преодолеть страхи различного происхождения, избавляя пациентов от причин, а не купируя симптомы. Комплексная терапия фобии современными методиками нейрометаболической терапии и психотерапевтическое лечение фобий. Гарантируется абсолютная безопасность и конфиденциальность.

Фобии проявляются неконтролируемым иррациональным страхом и устойчивым переживанием излишней тревожности в конкретных ситуациях или в присутствии (ожидании) определенных объектов. Это сильно выраженное патологическое чувство, которое не всегда поддается логическому объяснению. Поэтому лечение фобий может иметь различный характер, продолжительность и интенсивность. Стратегия и метод терапии подбираются индивидуально.

Основные симптомы фобии

Клиника Преображение получила признание Российского фонда защиты прав потребителя и признана лучшей клиникой в России.

Признак расстройства – регулярное избегание ситуаций, в которых наступает чувство страха и паники. Основными симптомами, указывающими на необходимость лечения фобии, являются:

• ощущение удушья, спазмов в горле;
• увеличение ЧСС;
• чувство слабости и оцепенения;
• обильное холодное потоотделение;
• ужас, который невозможно объяснить;
• тремор во всем теле;
• рвота и расстройство желудка.

Человеку часто начинает казаться, что он сходит с ума.

Причины расстройства

Причины появления фобии до конца не изучены и достаточно сложны. Считается, что расстройства чаще всего возникают у людей, которым свойственно богатое воображение, у эмоциональных личностей и тех, кто желает привлечь к себе внимание. Также в группу риска входят пациенты с некритическим, несамостоятельным мышлением, которые легко поддаются внушению. При этом женщинам лечение фобии требуется в два раза чаще, чем мужчинам.

Кроме того, к причинам возникновения патологических страхов относится постоянное эмоциональное напряжение, а также пережитые стрессовые ситуации. Неадекватно тяжелые реакции на психотравмирующие случаи могут возникать и тогда, когда у человека низкий предел тревожного реагирования.

Лечение фобии в клинике

Лечение фобии в клинике проводится комплексными методиками с применением нейрометаболической терапии и психотерапевтических методик. Эффективное комбинирование медикаментозного лечения фобий с психотерапевтическими методами, по сравнению со стандартными методиками лечения фобии, дают более быстрый и значительно эффективный результат. Основной группой лекарственных средств являются препараты, восстанавливающие баланс серотонина в головном мозге, что позволяет купировать основную симптоматику. Кроме того, при необходимости возможно назначение и других препаратов нормализующих обменные процессы головного мозга.

Важная составляющая лечения фобий в нашей клинике – психотерапия. Она позволяет достигать значительной эффективности, предотвращая рецидивы расстройств и сводя к минимуму дозировку лекарственных средств.

Также в лечении фобий применяется гипноз. Преимущества этого метода:

• отсутствие волнения у клиентов и возможность разговаривать на любые темы;
• высокая эффективность уже после первого сеанса;
• отсутствие необходимости длительной терапии;
• возможность помочь пациенту самостоятельно избавиться от чувства страха.

После лечения фобии в нашей клинике пациенты наблюдают улучшения как в эмоциональном, так и в физическом состоянии.

Лечение фобии

Записаться на лечение фобий можно по телефону 8 (495) 632-00-65 .

Как вылечить страх. Лечение страхов и фобий. Тревожный звонок

Не так давно я узнала, что дочь моей хорошей знакомой – молодая, здоровая девушка – попала в больницу. Я сразу же позвонила ей и спросила, в чем дело.

Я за нее так перепугалась. У нее держится субфебрильная температура, болит половина головы, панические атаки, сердцебиение, головокружение. Я позвонила знакомому профессору, он согласился обследовать ее в клинике. С трудом уговорила, чтобы «скорая» забрала ее именно в эту клинику. Теперь ждем результатов обследования.

Я немного знала ситуацию. Дочь тонко чувствует красоту, искусствовед по профессии. Но, как известно, у людей с чувствительным зрительным восприятием также и большая эмоциональная амплитуда. А вот свою эмоциональность девушка, видимо, до конца не реализует, раз потребовалось лечение страхов (но об этом позже). Поэтому я спросила маму:

- А что происходит в ее жизни сейчас? У нее какие-то проблемы?
- Да нет, ничего особенного. Правда, собирается снова поступать в ВУЗ…
- Волнуется?
- Нет, говорит, что не волнуется.
- Говорить она может все, что угодно…
- Да, для нее эта учеба очень важна. Она мне сказала, что единственное, что сейчас ей нужно в жизни – это поступить.
- Мне кажется, что это психосоматические проявления. Ей любить пора, а она все учится. Развивает интеллектуальную составляющую зрительного вектора, а эмоции не реализуются, остаются внутри. Вот поэтому и начинается это болезненное ипохондрическое самокопание, а потом и реальные симптомы появляются. И, конечно же, волнение перед экзаменами обострило ситуацию, раскачало эмоции. Так что успокойся, мамочка, и жди результатов обследования. Я думаю, что там ничего серьезного не будет.

Так и оказалось. А профессор посоветовал им обратиться к психотерапевту. После того, как девушка пропила антистрессовые препараты и поступила в институт, немного успокоилась, болезненные проявления ушли. Только вот надолго ли? До следующей стрессовой ситуации.

Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/novosti/strah-vsego-v-zhizni-svoystva-straha-cheloveka-chego-boimsya-my

Страхи виды. Виды страха и его значение для человека

Существуют разные слова, которыми мы называем страх: «страх», «тревога», «фобия», «паника», «панические расстройства», «испуг» и т.д. Вроде бы описывают они похожие понятия, но между этими терминами существуют и различия

Страх – это негативная эмоция, которую испытывает человек при встрече с угрозой или при ее ожидании.

Тревога представляет собой расплывчатый, длительный и смутный страх по поводу будущих событий. Она возникает в ситуациях, когда еще нет реальной опасности для человека, но человек ожидает ее, не понимая, как с ней справится. Тревога в отличие от страха всегда включает в себя когнитивный компонент – то есть содержит элементы мышления.

Беспокойство - это переживание является вариантом тревоги, при котором происходит логический перебор будущих негативных вариантов развития событий. То есть это тревога, существенно усиленная мышлением и воображением.

Испуг – это проявление внезапного страха, который испытывает человек, столкнувшись с очень сильным или неожиданным раздражителем. Данная реакция является комбинацией страха и ориентировочного рефлекса. Очень сильный испуг может приводить к активации парасимпатической системы, а значит – к временной остановке сердца. Потом оно, правда, снова начнет сокращаться, но этот краткий миг задержки сердцебиений переживается очень неприятно.

Паника - это кратковременный и очень сильно выраженный страх, который охватывает человека в минуту реальной или придуманной им опасности, и сопровождается выраженными физиологическими и поведенческими проявлениями. Это может быть ощущение удушья, сильное сердцебиение, внезапная мышечная слабость или наоборот судорожные движения. В состоянии паники человек, как правило, плохо или совсем не контролирует свое поведение и мысли. Состояние паники может передаваться от одного человека к другому, особенно в тесной толпе и при наличии опасности для жизни и здоровья (давка, пожар и т.д.).

Фобия - это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определенных ситуациях, и не поддающийся полному логическому объяснению.

Положительное и отрицательное значение страха для человека.

Страх – как базовая эмоция, есть некая программа, вложенная в нервную систему всех высокоорганизованных животных. Страх может быть и полезен и вреден для конкретного человека – все зависит от обстоятельств, при которых данная эмоция возникла.

Всего существует три основные группы страха: "биологические" - где источник страха может причинить человеку реальный вред (большая злая собака), "социальные" (страх публичных выступлений) и "экзистенциальные", когда причина страха лежит в самом человеке и его чрезмерно развитом воображении (страх смерти). Первыми в процессе эволюции возникли именно биологические страхи, которые играли позитивную роль для выживания.

ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ СТРАХА:

• Мобилизует силы человека для активной деятельности
• Выступает регулятором агрессивности и служит утверждением социального порядка (страх сдерживает совершение многих преступлений)
• Способствует лучшему запоминанию опасных или неприятных событий.
• Через преодоление его может происходить совершенствование человека.
• Возможность действовать в условиях недостатка информации,
• Обострение под его действием всех органы чувств человека

Все эти факторы касаются так называемых «биологических страхов», которых в жизни современного человека не так уж много. А вот у двух других категорий страхов – «социальных» и «экзистенциальных» отрицательных сторон куда больше, чем положительных.

ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ЗНАЧЕНИЕ СТРАХА:

1. Страх может держать человека в постоянном напряжении;
2. Страх порождает неуверенность в себе;
3. Страх ограничивает возможности человека, лишает его многих интересных, приятных и полезных занятий; Страх не позволять личности реализоваться в полную силу;
4. Страх сковывает активность человека, а в выраженных случаях, буквально, парализует его;
5. Страх могут использовать в своих интересах недобросовестные люди, манипулируя напуганным человеком и заставляя его плясать под свою дудку;
6. Страх может как бы притягивать неприятное событие, программировать его ( выводы виктимологии)
7. Страх при длительном воздействии на организм может приводить к развитию психосоматических болезней, и даже гибели человека;
8. И, наконец: страх - это очень неприятная эмоция, отравляющая жизнь, от которой хочется избавиться при первой же возможности;

   А раз у наших страхов так много отрицательных сторон, то может быть пора начать от них избавляться? Как это лучше сделать я расскажу в последующих публикациях.

   PS. Кстати о последней картинке - Вы прыгали с парашютом? Я прыгал - и скажу честно - в первые 30 секунд было очень страшно. Так что больше я пока прыгать не собираюсь. Но это как раз такой страх, от которых избавляться не обязательно. Слава Богу - больше мне делать это не нужно… А вот избавиться от страха перед начальником, публичными выступлениями или мнением других людей - НУЖНО!!!

А те, кого интересуют детские страхи - можете почитать ЗДЕСЬ так как в последующих статьях на этом сайте я буду в основном писать про страхи взрослых людей.

Личностные страхи. Типология страхов. Самые распространенные страхи и фобии

Страх – чувство, присущее каждому человеку, который сталкивается с чем-то неизвестным для него. В этой статье вы сможете прочесть, какие бывают формы страхов, а также какие фобии являются самыми распространенными.

Формы страхов

Человек во время страха подвергается разным эмоциональным состояниям, исходя из того, насколько сильно и объективно он воспринимает происходящее. К данным критериям можно отнести:

• спокойствие, когда человек пребывает в максимально расслабленном состоянии, его ничего не беспокоит, и он не испытывает никаких негативных эмоций, связанных со страхом;
• тревогу человек испытывает, когда ожидает чего-то плохого, ее можно отнести к иррациональным страхам;
• волнение является более усиленным чувством, чем тревога и характеризуется серьезным нервным напряжением;
• страх вызывает наличие реальной или придуманной угрозы;
• ужас – психологическое состояние, сопровождающееся сильнейшим страхом;
• паника – еще одно состояние, которое возникает у человека под воздействием страха. В данном случае человек может не контролировать свои эмоции и действия.

Стоит отметить, что один российский ученый Борис Карвасарский выделил еще одну типологию страхов:

• страхи пространства, к которым можно отнести страхи глубины, высоты, закрытого помещения и прочее;
• социальный вид – человеческие страхи перед противоположным полом или же сменой обстановки;
• страх серьезно заболеть или умереть;
• боязнь, что можешь навредить окружающим;
• боязнь перед страхами.

Зигмунд Фрейд описал же наличие страхов более просто и понятно, разделив их на реальные и невротические. По мнению Фрейда реальные страхи необходимы для того, чтоб человек мог спасти свою жизнь или чью-то. Невротические же страхи можно рассматривать, как человеческий недуг.

Не менее интересная концепция фобий и страхов у современного исследователя Юрия Щербатых, который выделил 3 вида страхов:

• природные, к которым относится страх перед всеми природными катаклизмами и явлениями;
• социальные, к которым относятся страх бедности, войны, страх перед выступлением на публике;
• внутренние, которые связаны с бурной человеческой фантазией.

Найти грань между всеми этими страхами достаточно сложно, ведь страхи имеют свойство переплетаться между собой. Несмотря на представленную классификацию страхов, их еще можно распределить по возрасту:

• детские боязни, когда, например, ребенок переживает, что его высоко подбрасывают или же боязнь сидеть наказанным в запертой кладовке, в связи с чем у ребенка в будущем может развиться клаустрофобия;
• страх зрелого человека перед пауками, тараканами, выступлением перед большой аудиторией и прочие боязни;
• состояние страха у людей в возрасте носит специфический характер, например, это может быть боязнь стать ненужным своим детям и внукам.