Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи

Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи

284

Екатерина

Раздражают влюбленные пары, абсолютно все. Будь то очередной парень матери, парень подруги или просто прохожие пары на улице. И не обязательно это именно лобызающиеся пары, а даже те, кто просто обнимаются или за ручку идут. Коротко обо мне. Я девушка, 19 лет. Объективно симпатичная, 3 года в счастливых отношениях с замечательным парнем (мой однокурсник), планируем съехаться после учёбы. Я не могу спокойно смотреть на влюблённых, прямо какая-то злость подпирает, причём абсолютно необоснованная. Иногда не злость, а как поскребывает внутри. Не понимаю откуда это раздражение берётся, копаюсь в прошлом, причин не вижу, пытаюсь все злые мысли перенаправить в положительные, но особо не помогает. От этой агрессии устала и самостоятельно побороть не получается. В основном я довольно позитивная, улыбчивая, хочется такой и оставаться

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Получить консультацию

Юлия Васильева Психолог-психотравматолог

Екатерина, здравствуйте! Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации, если все устраивает, можем продолжить.

Екатерина

Все устраивает

Юлия Васильева Психолог-психотравматолог

Раздражают влюбленные пары, абсолютно все. Будь то очередной парень матери, парень подруги или просто прохожие пары на улице.

Екатерина, вас раздражают влюбленные пары в целом или только мужчины?

Связанные вопросы и ответы:

Что вы понимаете под "влюбленными парочками"

С обеих сторон на широких прозрачных перилах сидели влюблённые парочки , друзья и просто отдыхающие.

На скамейках, стоящих вдоль газона, да и на самой аккуратно подстриженной его зелени с чисто парижской скромностью целовались влюблённые парочки …

– У меня тут только один вариант. Будем изображать влюблённую парочку . Ну точнее, не совсем влюблённую, в это-то никто точно не поверит.

Вокруг бродили влюблённые парочки , слышались приглушённые голоса, восторженные вздохи, и сам воздух наполнялся возбуждением курортной жизни.

В тёмных углах, не обращая внимания на окружающих, обнимались влюблённые парочки .

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Потому что кто-кто, а они-то помнят, что во времена их молодости большинство мест на скамейках занимали влюблённые парочки .

В таверне сегодня не много посетителей: пожилой капитан со своим попугаем да две влюблённые парочки .

Ленинград весь в огнях, на разведённых мостах стоят влюблённые парочки , в том числе и в белых платьях!

И колодцы, куда раньше взрослые здоровые дроу жертвовали немного своей крови, поросли кружевом каменного мха, превратившись в подобие гнёздышек, где часто уединялись влюблённые парочки …

Ещё пару лет назад здесь катались на велосипедах, слышался смех детей, а вечерами гуляли влюблённые парочки .

Однако же по оживлённой улице спешат обычные прохожие, из паба выходит шумная компания нетрезвых мужчин, мимо ресторанчика идёт влюблённая парочка – рука в руке…

Время было ещё раннее, основная масса народа начнёт подтягиваться ближе к ночи, а пока в зале сидели несколько влюблённых парочек , компания молодых девчонок с парнями, похожих на студентов, и один брюнет.

В это время он пустовал, лишь около пруда сидела какая-то влюблённая парочка .

Любил наблюдать, как гуляют внизу редкие влюблённые парочки , и представлять, что он умеет летать и может расправить крылья, под которыми будет свистеть ветер.

Разве что какая-нибудь влюблённая парочка решит уединиться под раскидистыми кронами деревьев, но в ночи они вряд ли помешают друг другу.

Мы всего лишь минуту-другую шли рядом с величественным судном, но мне всё же удалось хорошо разглядеть влюблённую парочку , и как же я пожалел этого мужчину!

Последние все были заняты влюблёнными парочками и стариками, а вокруг носились детишки.

Дул приятный, тёплый ветер, рядом проходили влюблённые парочки и семьи с маленькими детьми.

Она виновато улыбнулась полной, тяжело вздыхающей женщине, обмахивающейся веером, и молодой влюблённой парочке , постоянно обнимающейся.

Играла приглушённая музыка группы “Энигма”, над залом кружилось романтическое настроение, за столиками ворковали влюблённые парочки .

Парк «Сокольники» представлял из себя самый обычный источник радости для детей, способ вытрясти деньги из кошельков их родителей и неизменное место встреч влюблённых парочек .

Ему вдруг захотелось оказаться где-нибудь в другом уголке дома, там, где он не мог бы помешать влюблённой парочке .

Да ещё навстречу попалась влюблённая парочка , возвращавшаяся домой.

Зрителей было мало: только завсегдатай-бородач, который снова пришёл в кино один, ещё влюблённая парочка – наверное, студенты – и старушка в красивой шляпе, на которую я засмотрелась.

Счастливые влюблённые парочки по всему миру уже могли вспомнить, что познакомились, впервые поворковав друг с другом о проблемах полёта астероида, который мог бы взорвать земную химическую фабрику.

Немного дальше на скамейке расположилась влюблённая парочка : парень нежно держал за руку миловидную девушку.

Сейчас мы просто влюблённая парочка подростков, у которых завтра биология, физика и литература.

Влюблённая парочка любила издеваться над обычными людьми.

Темнело, в порту было немноголюдно – в основном влюблённые парочки , слишком увлечённые друг другом, чтобы заметить человека в воде так далеко от берега.

– Не обязательно, – медленно заговорил специалист, разворачивая полученный свёрток, – заряд такой силы можно накопить, если зарыть инструмент под лавочкой в парке, например, где влюблённые парочки гуляют, в торговом центре можно, но оттуда рано или поздно сопрут, можно, кстати, животных использовать, но тут раз на раз не приходится, а вот дети – другое дело.

Обвешанные тиной с ног до головы к влюблённой парочке вышли пираты.

Их можно было назвать юной влюблённой парочкой , но с очень большой натяжкой.

В старом, ботаническом саду было немноголюдно, но всегда оставалась возможность, что на заброшенной тропинке появится влюблённая парочка .

Какие чувства вы испытываете, когда видите влюбленных пар

Гуляя по парку, сидя в ресторане или просто проходя в толпе, этих людей можно сразу выделить среди остальных. Их отличают свои особенности, отмеченные ведущими сексологами и психиатрами мира.

• Прогулки за руки

Этот милый жест стал для всех привычным. Пары, которые только начинают общение, держась за руки, устанавливают друг с другом особую связь – романтическую. Ведь друзья очень редко ходят за руки, правда?

Практикующий психиатр Марк Гоулстон из США советует влюбленным парочкам гулять вместе и держаться за руки. Так парень и девушка идут на одном уровне и психологически «синхронизируются» друг с другом, настраиваясь на взаимопонимание.

• Объятия всегда и везде

Еще в прошлом веке психотерапевт Вирджиния Сатир выдвинула теорию о том, что человеку в день необходимо не менее 8 объятий, чтобы чувствовать себя счастливым. Каждый замечал, что после длительных объятий становится на душе легче и веселее. Обнимаясь, люди обмениваются положительной энергией. Для этого процесса нужно минимум 20 секунд.

Именно так обнимаются влюбленные люди – подолгу, крепко и нежно. Особенно, если долго не виделись. Так они компенсируют недостаток внимания и поддержки.

• Проявления эмоций на людях

Многие люди стесняются целоваться и обниматься в общественных местах, потому что это раздражает окружающих. Но влюбленные не могут сдерживать свои эмоции. Они гордятся своей половинкой и забывают обо всем, находясь вместе. Особенно сдержанные натуры ограничиваются только скромными объятиями или быстро чмокают вторую половинку в губы, но все равно не оставляют ее без проявлений любви.

• Особая улыбка

По улыбке, если внимательно приглядеться к лицу человека, можно многое определить. Она появляется не только от радости. Это может быть сдержанное приветствие, вежливый отказ или усталость. Если улыбка вынужденная, то она задевает только губы, но никак не отражается на глазах.

А вот искреннее проявление эмоций – это улыбка, начинающаяся с глаз и перерастающая в смех. Она отличается теплотой, человек не способен ее контролировать (поэтому выражение лица иногда приобретает глуповатый вид). Эта улыбка свойственна только влюбленным, которые смотрят на своего любимого.

• Свой «космос»

Это проявляется в перешептываниях на людях. Влюбленные всегда секретничают, говорят что-то друг другу на ушко, посмеиваются с этого. На расстоянии, выбрав удобный момент, они обмениваются красноречивыми взглядами, подмигиваниями, особыми знаками. Все это напоминает их личный язык, на котором они общаются, чтобы никто другой их не понял.

• Зеркальное отражение

Исследователи языка тела мужчин и женщин, в частности Аллан Пиз, выяснили, что влюбленные копируют поведение и движения партнера, на котором зациклены. При чем это происходит подсознательно, а не специально.

Особенно ярко это проявляется в ресторане. Влюбленная пара сидит в одинаковой позе, практически одновременно поднимает бокал. Мужчина и женщина даже едят почти с одинаковой скоростью. А если один из них обопрется подбородком на левую руку, то через короткое время второй человек сделает то же самое, но в зеркальном отражении (то есть обопрется на правую руку).

Специалисты в этой сфере считают, что чем ярче проявляется эта особенность, тем крепче пара связана эмоционально.

• Прямой зрительный контакт

Незнакомые люди и даже просто друзья чувствуют неловкость, если зрительный контакт держится дольше, чем 2-3 секунды. Испытать от этого удовольствие могут только влюбленные. Они видят в глазах партнера эмоции, понимают их и могут распознать ответ раньше, чем собеседник его произнесет вслух.

• Постоянный физический контакт

Касания рук и объятия – это отдельная история. Отношения сочетают в себе духовное с телесным, поэтому влюбленные стремятся постоянно прикасаться друг к другу. Придерживать за талию женщину, пропуская ее вперед, поглаживать мужчину по руке, сидя в кафе или просто тереться носом о щеку партнера. Даже в домашней атмосфере пара старается быть максимально близко друг к другу.

Если увидеть такую парочку на улице, сразу можно понять, что они – влюбленные. Между любящими людьми возникает особая связь, которая заметна всем окружающим людям.

Как вам объяснить, почему вы беспокоитесь о своем одиночестве

Для начала определим, что такое одиночество. Это эмоциональное состояние, то, как мы воспринимаем уровень социальной поддержки. Оно проявляется в чувстве нехватки общения и контакта, ощущении что тебя «исключили», что нет людей, к которым можно обратиться со своими переживаниями. Важно запомнить: быть одному физически или не иметь партнера — это не одиночество.

Откуда вообще взялось это состояние? Ответ дает эволюция. Человек развивался как социальное существо. А коллаборация — способность договариваться с другими и действовать сообща — помогла ему выжить. Для наших предков возможность быть в группе означала, что им не придется голодать и в одиночку спасаться от хищников. Изоляция же приравнивалась к смерти (неслучайно изгнание из племени было самым худшим наказанием). Способность чувствовать одиночество — это эволюционный механизм, который предупреждает нас об опасности. Это происходит на физическом уровне: организм начинает вырабатывать гормон стресса кортизол. Когда так случается, нам нужно больше внимания уделять потребности быть вместе с другими.

Все периодически испытывают одиночество. В этом нет ничего страшного или стыдного.

Беспокоиться нужно в том случае, когда это состояние накатывает чаще, чем 1 раз в неделю. Многие эксперты бьют тревогу: все больше людей чувствуют себя одинокими. Это опасно, потому что испытываемый ими стресс повышает количество заболеваний и смертность. Риск развития зависимостей, депрессии и суицида тоже растет.

Как вы думаете, можно ли найти свою половинку

Одиночество переживается очень болезненно. Это такое чувство, от которого мы хотим убежать, и делаем это, отвлекаясь на что-то. Нам помогает просмотр телепередач и фильмов, компьютер, мобильный телефон, путешествия, алкоголь, работа. Все это помогает избавиться от неприятного чувства. Потому что в одиночестве мы переживаем то, что снова оказываемся отброшенными к самим себе. В одиночестве я есть только с собой. Я брошен. Никого нет рядом. У меня нет отношений, у меня нет того, с кем я бы мог поговорить. Одиночество - это опыт переживания отсутствия отношений. Особенно остро это чувство может переживаться в тоске по чему-то. Если кого-то любишь, то тоскуешь от разлуки с ним. Мне недостает любимого человека, я чувствую себя связанным с ним, но я не могу его увидеть. Мое сердце находится рядом с ним, а без него или без нее мое сердце в определенной степени потеряно.

Подобное чувство можно испытывать при ностальгии, когда мы тоскуем по родным местам. Я переживал очень сильную тоску по родным местам, когда, будучи ребенком 11-12 лет, находился в интернате. Дома было тепло, приятно, там у меня были отношения, там были друзья, а я был в школе при интернате далеко от дома. Целый месяц меня не было дома. Я чувствовал себя словно в чужом мире. Мир был холодным, а я чувствовал себя потерянным. Все это время я думал, что происходит дома, чем заняты мои родные: вот они встали, сейчас обедают, сейчас семья собралась за столом. И я постоянно испытывал боль из-за того, что был отделен от той части жизни, где обычно переживал тепло, где у меня было чувство, что я часть этого мира. Я чувствовал себя невероятно одиноким.

Мы можем чувствовать себя одинокими на работе, если конфронтируем с какими-то требованиями, если существуют какие-то проекты, до которых мы еще не доросли. Там, где мы испытываем в связи с ними неуверенность, и если нас при этом никто не поддерживает. Тогда мы чувствуем себя одиночками. Если я знаю, что все зависит от меня одного, может возникнуть страх, который будет сопровождать одиночество. Это страх, что я окажусь слабаком, что у меня возникнет чувство вины из-за того, что я не справлюсь.

Еще хуже, если на работе происходит травля. Тогда я буду чувствовать, что отдан этому на растерзание, нахожусь на краю общества и больше не являюсь его частью.

Одиночество - очень большая тема в пожилом возрасте, в старости. И в детстве. Дети, которых не встретили, дети, которых оставляют одних, если родители заняты чем-то другим, могут чувствовать себя беспомощными в своем одиночестве. Одиночество травмирует детей, потому что в одиночестве они не способны развивать свое Я. Они останавливаются в развитии. Происходит искривление в развитии ребенка, если он переживает долгие моменты одиночества. С другой стороны, не так плохо, если ребенок проведет пару часов один, поскольку для него это толчок для развития. Как раз то, что представляет собой реальность.

В старости одиночество уже не является травмирующим фактором и не препятствует развитию - но оно нагружает. Оно может стать причиной депрессии, параноидальных чувств, расстройства сна, психосоматических жалоб и псевдодеменции. Бывает так, что псевдодеменция - это молчание человека от одиночества. Раньше у него была семья, он десятилетиями работал, находился среди людей, а теперь сидит дома один. Одна моя пациентка в возрасте 85 лет сидела дома одна. Будучи ее доктором, чтобы она не была совсем одинокой, я купил ей канарейку. У нее появилось живое существо. Эта канарейка помогла ей прожить на пару лет дольше. Она ежедневно с ней беседовала.

Для большинства пожилых людей "утешителем" служит телевизор. Но телевизор - это коммуникация, направленная только в одну сторону. И все же человек, по крайней мере, слышит человеческие голоса. И может в любом случае что-то сказать самому себе, даже если никто не будет слышать. Я думаю, это совсем не плохая форма преодоления одиночества, создания некоего мостика, потому что снимает остроту одиночества. Но, конечно же, это эрзац, замена. В старости одиночество может очень подавлять человека. Особенно если тот утратил способность видеть или слышать. Могу ли я представить, что мне придется пару лет прожить в таком состоянии? Когда единственное, что будет меня сопровождать, - это боли в спине или нарушения пищеварения. Мы можем представить себе, насколько беспомощны в таких ситуациях. И тут действительно встает вопрос о ценности жизни.

Знакомо ли мне одиночество? Если мы спросим себя: когда я в последний раз испытывал чувство одиночества? Присутствует ли одиночество так или иначе в моей жизни? Может, оно прикрывается какой-то деловитостью будней? Если я буду честным, то, вероятно, могу это обнаружить. Или могу обнаружить, что были такие времена, когда я был одинок. Может, уже долгое время мне это чувство не знакомо? Может, мне оно чуждо? Или другой полюс: может, я действительно остро страдаю от одиночества? И оно настолько меня подавляет, что вся радость в отношении жизни просто исчезла, что возникает вопрос о смысле жизни.

Какие действия вы предпринимаете, чтобы преодолеть одиночество

Добрый день! Посоветуйте, пожалуйста, как разобраться в моей ситуации в отношениях с молодым человеком. Мы поссорились из-за бытовой мелочи, но проблемы наросли как снежный ком. И вот уже почти месяц, как мы то расстаемся (очень тяжело, с слезами моими и его, даже проблемами со здоровьем ), то миримся, пытаемся нормально общаться, потому что невыносимо друг без друга. При этом основная проблема в том, что когда мы вместе все хорошо и спокойно, проблемы начинаются, когда мы разлучаемся, как будто нас разделяет не только физическое расстояние, но сы как будто хуже друг друга начинаем понимать, раздражаться, обижаться. (я живу с родителями, а он один. Мы планировали жить вместе, но мои родители были против сожительства без определенных планов на вступление в брак, он в свою очередь тоже не хотел уступать и делать мне предложение, не пожив вместе). Сейчас вопрос с родителями я более менее уладила, но он настолько боится после последних ссор, что ничего не получится,что я в любой момент могу уехать к родителям, не быть рядом, что нас окружает слишком много проблем и мы с ними не справимся, что предпочитает отношения завершить вовсе. При этом надежда на лучшее у него тоже есть, и он мечется, одной рукой отталкивает меня, а другой привлекает к себе. То говорит, что нужно все закончить, не общаться, то сам пишет и скучает, просит вернуть ему ключи от каартиры, и через минуту отказывается их брать, говоря что может мы еще будем вместе. Ни я, ни он не знаем что с этим делать? Как можно побороть страх неудачи, вернуть доверие ко мне, веру в то, что мы сможем многое пережить. Мы оба очень хотели бы помочь нашим отношениям. Преодолеть это препятствие и двигаться дальше. Буду очень благодарна за совет!!!

Какие трудности вы сталкиваетесь, когда пытаетесь найти свою половинку

Девушка грустит: Freepik

С неудачами сталкивается каждый из нас. Чтобы не зависнуть в негативных эмоциях и иметь силы двигаться дальше, важно научиться правильно их переживать. Психологи подскажут, как это сделать.

Как справиться с неудачей? Если чувствуете, что нужна помощь, обратитесь к специалисту, будьте физически активными, примите то, что невозможно изменить, избавьтесь от обиды и обеспечьте приток позитивных эмоций. Помогут и поучительные истории успешных людей, и отношение к неудаче как к трамплину для нового рывка.

Обратитесь к специалисту

Крайне важно не позволять себе надолго уходить в глубокое стрессовое состояние. Нейропсихологи установили, что это убийственно влияет на наш мозг: вызывает гибель новых нейронов в области, отвечающей за обучение, память и эмоции, увеличивает риск психических заболеваний, снижает самооценку. Поэтому не позволяйте себе впадать в депрессию. Спасайте мозг и его когнитивные способности, они вам понадобятся для новых свершений.

Не получается стать Мюнхгаузеном и самому вытащить себя за волосы — обратитесь к специалисту, который наметит план выхода из психологического кризиса. И подключите то, что в подобных ситуациях советуют делать психологи. Ничего не оценивайте, просто делайте, и увидите, как пойдете на поправку.

Будьте физически активными

Как бы ни хотелось валяться в постели (имею право, у меня депрессия!) и трудно встать (лежа в постели сложно споткнуться) — соберитесь и сделайте это во имя светлого будущего. Пройдитесь в парк, по стадиону, сделайте легкую разминку. С каждым днем увеличивайте нагрузку, и увидите, что элементарные телодвижения творят чудеса. Духовным силам нужны физические. Это поможет вывести кортизол и заменить его гормонами счастья.

Девушка делает зарядку и улыбается: Freepik

Примите то, что не можете изменить

Подумайте, на что происходящее или произошедшее вы не можете повлиять, примите это как данность. Не стоит тратить время на то, что вы не в силах изменить, советует Райан Холидей в книге «366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить». Цель не будет достигнута таким образом.

Лучше направьте душевные силы на свое восстановление. Помните: вы у себя одна (один). И это главное, что должно волновать.

Не обижайтесь

Не взращивайте обиду на тех, кто сделал вам больно. Не ругайте их и не обвиняйте. Помните, только вы ответственны за собственное счастье и победы, пишет психолог Лаура Малина Сейлер в книге «Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью».

Обида и непрощение не дают развиваться. Это то, что будет разъедать изнутри, но ситуацию не изменит. Прощайте, чтобы расти, объясняет Колин Типпинг в книге «Радикальное Прощение». Поэтому не надо прокручивать болезненную ситуацию в голове. Разберитесь, почему вы обижены и отпустите этот эмоциональный балласт. Из любви и уважения к себе. Прислушайтесь к мудрому высказыванию Элеоноры Рузвельт: «Никто не заставит вас чувствовать себя неполноценным без вашего согласия».

Обеспечьте приток позитивных эмоций

Как не сдаваться после неудачи? Обеспечьте себе позитивные эмоции, учитесь не сдаваться с помощью поучительных историй успешных людей, воспринимайте неудачу как трамплин для нового рывка.

Важно найти замену негативным эмоциям, заполнить душевную пустоту. Где искать позитивные эмоции:

• На природе. У каждого наверняка есть места, которые дарят энергию и заряжают позитивом. Для одних это море, для других горы, лес, речка, любимое дерево в парке или саду. Вспоминайте о них, когда вам плохо, и отправляйтесь за помощью.
• В посиделках с другом или подругой. Бывают друзья, которые не хуже психотерапевта поднимают боевой настрой. Поговорите с ними, вспомните то хорошее, что было в жизни, и она заиграет новыми красками.
• В новом увлечении. Можно начать с антистрессового разукрашивания, а закончить картинами маслом. Или перейти от танца маленьких утят до зажигательной румбы.

Позитив способен изменить работу мозга, пишет психолог Барбара Фредриксон в книге «Positivity». Он не дает скатиться в депрессию, пробуждает креатив и способность видеть новые возможности. Это та спасительная соломинка, которая позволит отмахнуться от неудачи, как от назойливой мухи.

Какие у вас есть предположения о причинах, по которым вы одиноки

– Бывают ли ситуации, когда одиночество – благотворно для человека?

– Несомненно. Одиночество – это вообще очень серьёзный навык, мы его потеряли. У нас человеку, который чувствует скуку или одиночество, чаще всего говорят: «Займись чем-нибудь!» И детей мы лишили одиночества: они нигде не одни, и всё их время чем-то занято. Со стариками – то же самое. А старикам нужно одиночество, и детям, и подросткам.

С одиночеством нужно взаимодействовать, использовать его для развития. К одиночеству нужно быть готовым. Потому что если вы, например, попали в одиночную камеру или другую вынужденную изоляцию, у вас в голове останутся только стихи и молитвы, которые вы успели выучить, только те люди, о которых вы в состоянии думать, только те навыки, которые у вас есть.

Вообще одиночество – это про то, что ты знаешь, кто ты. Но чудо в том, что, когда ты это знаешь, ты уже не одинок.

Плохо, когда одиночество тотально, оно нужно дозами. Говорят, если мама постоянно реагирует на все проявления ребёнка, он не растёт. Подростку, который тоже активно растёт и которого все постоянно дёргают со всех сторон: занимайся, сдавай ЕГЭ, иди к психологу, – время, чтобы одиноко посидеть в своём коконе, тоже нужно.

У двенадцати-тринадцати- иногда пятнадцатилетних людей формируется самолюбие. Не болезненное, а то здоровое человеческое умение заботиться о себе. И говорят: «Чтобы любить других, надо уметь любить себя». Иногда, правда, утверждают, что «себялюбие – это эгоизм».

Но вообще смысл отделения подростка от родителей в том, что до какого-то момента его любили папа, мама и бабушка, а потом он вырастает, и должен уметь любить себя сам.

И во время подростковых конфликтов ребенок как бы говорит родителям: «Вы теперь меня не любите, я буду любить себя сам». И это ему важно, чтобы потом научиться любить других. А для этих размышлений нужно одиночество.

Одиночество нужно, чтобы научиться осознавать себя на всех уровнях. Очень сложно почувствовать и осознать своё тело, если ты с кем-то сиамский близнец. Чтобы осознать свои ментальные особенности и интересы, нужно хорошенько одному посидеть в библиотеке.

То есть, одиночество нам необходимо. Но только в том случае, когда оно – смена кожи, рост. Путь любви, а не сидение в клетке.