Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Несбалансированная диета

Понятие нормы для глубокого отдыха неоднозначно. Она различается в зависимости от возраста, состояния здоровья, образа жизни человека. Для восстановления сил требуется больше времени при низкой окружающей температуре, после интенсивной умственной или физической работы, сильного нервного напряжения. Маленькие дети, которым необходимы силы для роста, спят больше — кроме ночного отдыха, им жизненно необходим дневной.

Причина, почему хочется много спать, зачастую банальна – усталость, нервы, психически, эмоционально или физически напряженная работа. Иногда у человека просто формируется такая привычка, когда у него определенный жизненный уклад или много свободного времени. Исходя из причин, почему много спать нельзя, стоит попытаться занять себя чем-то в свободные часы. В таких случаях полезно заняться чем-то, что связано с физической активностью. При пассивном и скучном времяпрепровождении легко поддаться сну.

Постоянно спит человек почему. Причины большой продолжительности сна

Последние обновления на сайте:

1. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
2. На этой фотографии - легендарный наклон Майкла Джексона, элемент, бросивший вызов законам физики.
3. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
4. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
5. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
6. Это Анна и её кот плюха!
7. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
9. Отношения в тишине после бурь растут.
10. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
11. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
12. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
13. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
14. Смена языка меняет мышление.
15. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
16. Я … старомодна.
17. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
18. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
19. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
20. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
21. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
22. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
23. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
24. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
25. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
26. Headlines:
27. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
28. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
29. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
30. Жизнь не обязана быть ровной линией.
31. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
32. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
33. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
34. 7 изменений в поведении мужчины: что они означают
35. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
36. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
37. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
38. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
39. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
40. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
41. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
42. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
43. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
44. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
45. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
46. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
47. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
48. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
49. Влюбленные парочки: Как они делают это
50. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона