Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Несбалансированная диета

Понятие нормы для глубокого отдыха неоднозначно. Она различается в зависимости от возраста, состояния здоровья, образа жизни человека. Для восстановления сил требуется больше времени при низкой окружающей температуре, после интенсивной умственной или физической работы, сильного нервного напряжения. Маленькие дети, которым необходимы силы для роста, спят больше — кроме ночного отдыха, им жизненно необходим дневной.

Причина, почему хочется много спать, зачастую банальна – усталость, нервы, психически, эмоционально или физически напряженная работа. Иногда у человека просто формируется такая привычка, когда у него определенный жизненный уклад или много свободного времени. Исходя из причин, почему много спать нельзя, стоит попытаться занять себя чем-то в свободные часы. В таких случаях полезно заняться чем-то, что связано с физической активностью. При пассивном и скучном времяпрепровождении легко поддаться сну.

Постоянно спит человек почему. Причины большой продолжительности сна

Последние обновления на сайте:

1. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
2. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
3. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
4. От антона батырева ушла четвертая жена.
5. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
6. Каждое принятое решение требует энергии.
7. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
8. Говорите разборчиво и внятно.
9. Тепло контакта лечит одиночество.
10. В старости уходит много "Внешних Ролей" - работа, родительские заботы, чьи-то ожидания.
11. Смена сцены - перезагрузка мышления.
12. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
13. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
14. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
15. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
16. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
17. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
18. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
19. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
20. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
21. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
22. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
23. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
24. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
25. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
26. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
27. Где можно поиграть в спортивных центрах
28. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
29. Страх мужского полового органа: причины и последствия
30. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
31. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
32. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
33. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
34. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
35. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
36. У кого дети не ходят в детский сад
37. Билеты на концерт Линды в Москве: советы для поклонников
38. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
39. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
40. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
41. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
42. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
43. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
44. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
45. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
46. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
47. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
48. Игры для влюбленных: как усилить отношения
49. Способы справиться с паническими атаками без лекарств
50. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.