Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Несбалансированная диета

Понятие нормы для глубокого отдыха неоднозначно. Она различается в зависимости от возраста, состояния здоровья, образа жизни человека. Для восстановления сил требуется больше времени при низкой окружающей температуре, после интенсивной умственной или физической работы, сильного нервного напряжения. Маленькие дети, которым необходимы силы для роста, спят больше — кроме ночного отдыха, им жизненно необходим дневной.

Причина, почему хочется много спать, зачастую банальна – усталость, нервы, психически, эмоционально или физически напряженная работа. Иногда у человека просто формируется такая привычка, когда у него определенный жизненный уклад или много свободного времени. Исходя из причин, почему много спать нельзя, стоит попытаться занять себя чем-то в свободные часы. В таких случаях полезно заняться чем-то, что связано с физической активностью. При пассивном и скучном времяпрепровождении легко поддаться сну.

Постоянно спит человек почему. Причины большой продолжительности сна

Последние обновления на сайте:

1. Для Натальи крачковской любовь синонимом жизни была.
2. В человеке не должно быть дна.
3. Не будем пить из одного стакана.
4. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
5. Магия пандоры. Аватары и актёры, которые воплотили их образы.
6. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
7. Ученые подтвердили: самый простой антиэйдж - лайфхак для девушек - это спать без одежды.
8. Цените тo, чтo имеете.
9. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
10. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
11. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
12. Мария кожевникова представила своим подписчикам своего четвертого сына.
13. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
14. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
15. "Лучше бы я три раза родила!
16. Молчание - это не всегда знак согласия.
17. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
18. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
19. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
20. Интересно, кто отец?
21. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
22. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
23. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
24. О кризисах и провалах.
25. - Не грусти, - сказала Алисa.
26. Обращения тела к своему хозяину.
27. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
28. Многие отцы не признают ошибок перед детьми не потому, что их у них нет, а потому что для них это связано с уязвимостью.
29. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
30. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
31. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
32. Какие исторические события связаны с Лубянкой
33. Роль разработчика криптокошельков в экосистеме блокчейн
34. Человек не может восстановиться в условиях, где его изначально разрушали.
35. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
36. Какие театры Оренбурга пользуются наибольшей популярностью
37. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
38. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
39. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
40. Как промышленностьала развитие города в советский период
41. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
42. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
43. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
44. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
45. Где можно поиграть в спортивных центрах
46. Страх мужского полового органа: причины и последствия
47. Причины возникновения раздражения:
48. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
49. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
50. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям