Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Негативное явление

Медитация — древний метод умственной тренировки. Благодаря медитации вы можете очистить свой разум от лишних забот, отвлечься и настроить эмоциональный и физический баланс своего организма.

Лично мне медитация помогает бороться со стрессом. Ничего так быстро не избавляет от устрашающих мыслей, как пара минут в тишине наедине с собой. Кроме того, этот небольшой перерыв помогает мне проанализировать самочувствие, обнаружить слабые места и, по возможности, укрепить их. Я начал лучше питаться, избавился от многих вредных привычек и стал уделять время физическим нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше бы я три раза родила!
2. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
5. Бережное слово меняет ход разговора.
6. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
7. Эмоциональная дистанция - трезвость в конфликте.
8. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
9. Смена окружения - катализатор идей.
10. Оцифровка целей - карта движения.
11. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
12. Распознавание паттернов - карта привычек.
13. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
14. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
15. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
16. Секрет счастливой любви.
17. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
18. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
19. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
20. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
21. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
22. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
23. Какие скрытые уголки Москвы популярны среди фотографов
24. Какие театры Москвы самые знаменитые
25. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
26. Мне 32. Я преподаватель.
27. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
28. Нозофобия: что это такое и почему возникает
29. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
30. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
31. Причины возникновения раздражения:
32. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
33. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
34. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
35. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
36. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
37. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
38. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
39. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
40. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
41. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
42. Простые шаги к успешному переходу ребенка в детский сад
43. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
44. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
45. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
46. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
47. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
48. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
49. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
50. Узнайте, как разместить свою статью в App Store