Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Негативное явление

Медитация — древний метод умственной тренировки. Благодаря медитации вы можете очистить свой разум от лишних забот, отвлечься и настроить эмоциональный и физический баланс своего организма.

Лично мне медитация помогает бороться со стрессом. Ничего так быстро не избавляет от устрашающих мыслей, как пара минут в тишине наедине с собой. Кроме того, этот небольшой перерыв помогает мне проанализировать самочувствие, обнаружить слабые места и, по возможности, укрепить их. Я начал лучше питаться, избавился от многих вредных привычек и стал уделять время физическим нагрузкам.

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт больше не верит в брак.
2. Постоянно беспокоюсь за ребенка: влияние материнской тревожности на детей.
3. Жена тренера, погибшая в Брянске при атаке на автобус с детьми из Беларуси, была беременной.
4. Актриса Ирина пегова отмечает 48-летие со своим возлюбленным Сергеем мариным, который младше неё на 10 лет.
5. Иллюзия пустыни: почему монолитный вид на столицу Египта с высоты птичьего полета поразил путешественников.
6. Письмo от незнакомца пcихологу.
7. Связь психического здоровья и черт личности.
8. Исследователи из Японии совершили научный прорыв, который ранее относили к разряду невозможного.
9. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
10. Сила аутентичности: реальная история казанского самородка розы Хайруллиной, переписавшей правила моды и кино.
11. Поворотная точка судьбы: Сати Казанова откровенно рассказала о мистическом пророчестве в немецком храме.
12. Телевизионный обман раскрыт: экс - ведущий мистического шоу доказал полную слепоту "Ясновидящих" перед лицом реальной болезни.
13. Карину каспарянц снова пытаются "Отменить" - на этот раз за видео с ребёнком в зоопарке.
14. 7 нездоровых мифов про здоровые отношения.
15. История о странной девочке.
16. Депрессия - болезнь. Не менее опасная, чем ангина, язва желудка или диабет.
17. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
18. Любовь сильнее смерти: невероятная история Лорен бэнк, которая исполнила мечту всей жизни вопреки раку.
19. "Доживя до своего возpаста, я открыл совершенно невероятную вещь.
20. Мы любим усложнять.
21. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
22. Две чашки кофе перед сексом могут удвоить время акта.
23. Иногда решение уже принято, а объяснения для него появляются только потом.
24. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
25. Заброшенная костромская глушь и ее единственный выживший шедевр.
26. Почему в отношениях тяжело, даже когда есть любовь.
27. "Хлеб для тех, Кому Нужнее": как маленькая испанская пекарня спасает еду и помогает людям.
28. Министр труда котяков выкатил новый план по спасению демографии: теперь каждой россиянке нужно выдать по 3-4 ребенка к 2030 году.
29. Девушка купила своей бабуле с деменцией умную колонку, которая кардинально изменила ее жизнь.
30. Старшая дочь Анны седоковой окончила университет в США.
31. Рассказ а. П. чехова.
32. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
33. "Эволюция Запрета": как панталоны прошли путь от позора до нормы.
34. "МНЕ ЕЁ Жаль": Виктория боня о пластике Анджелины Джоли.
35. Ты никогда не изменишь партнера.
36. Тревога накрывает? 5.
37. Любовь без ревности: как жила Наталья крачковская.
38. "Ненастоящая" мама, спасшая легенду: Евгения лихалатова в жизни Владимира Высоцкого.
39. Плотник из великобритании с работы из-за своего французского бульдога ушёл.
40. "У Меня Несколько Любовников, И ОНИ НЕ Знают Друг О Друге": водонаева шокировала признанием.
41. Женщины в возрасте от 20 до 59 лет, занимающиеся сексом чаще одного раза в неделю, живут дольше.
42. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
43. История Аркадия гидрата - это невероятная связь между застывшим искусством и живой памятью.
44. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
45. Прощание. В тревожной мгле, отчаянно рыдая, моля и проклиная небеса, лежит, от горя скорчившись, хозяин, обняв за шею старенького пса.
46. На расстоянии. Как перестать бояться близости.
47. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
48. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
49. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
50. Вялый когнитивный темп: как справляться с медлительностью.