Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
2. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
3. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
4. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
5. Японская легенда про красную нить судьбы.
6. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
7. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
8. Фотограф дикой природы Эдуардо минте хесс пару лет назад поделился кадрами кодкода, он же гуинья.
9. Mиp погyбит нe рак: гениaльные слова Cергея Капицы, актуальные по сей день.
10. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
11. Цените тo, чтo имеете.
12. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
13. На этой фотографии - легендарный наклон Майкла Джексона, элемент, бросивший вызов законам физики.
14. Никита кологривый и бывшая жена показали пример идеального воспитания дочери.
15. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
16. Мужик сказал - мужик сделал!
17. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
18. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
19. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
20. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
21. Факультеты хогвартса и их герои.
22. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
23. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
24. Добросказать - значит договориться.
25. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
26. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
27. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
28. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
29. Как освоить наклоны к каждой ноге: пошаговое руководство
30. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
31. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
32. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
33. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
34. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
35. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
36. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
37. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
38. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
39. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
40. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
41. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
42. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
43. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
44. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
45. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
46. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
47. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
48. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
49. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
50. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.