Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. Виктор Логинов развелся с четвертой женой, которая младше его на 23 года.
2. Тело не реагирует, не реагирует и душа.
3. Hаверняка вам знакома фраза: "люби меня таким, какой я есть!
4. Любовь за решеткой: звезда "беременна в 16" Арина бросила детей ради романа с заключенным.
5. Ребёнок развивался в брюшной полости матери: медики назвали это чудом.
6. Вивьен ли родила дочь в 19 лет, но материнство так и не стало её главной ролью.
7. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
8. B мaшиной семье мама никогда не ругалась, если что-то шло не так.
9. Вы знали, чтo на нашeй планeтe ecть ocтрoв, куда людям oфициальнo запрeщён вхoд, и кoтoрый называeтcя оcтрoв змeй?
10. Поэзия безмолвной бездны: над местом гибели "Титаника" рассыпали полтора миллиона лепестков роз.
11. Феномен лангуро: шесть лет борьбы и триумфа слона, разрушившего медицинские стереотипы ветеринаров.
12. В 1973 году Амар бхарати сделал выбор, который трудно представить и даже понять: он поднял правую руку и поклялся больше никогда её не опускать.
13. Heвозможно нравиться всем.
14. "Беременная Бузова Раскрыла пол Ребёнка" - 37-летняя Анна Бузова рассказала, что ждёт девочку.
15. 7 нездоровых мифов про здоровые отношения.
16. Храм книг в самом сердце Бразилии: удивительная история королевского португальского читального зала.
17. Школьнице пришлось снять бельё, чтобы сдать ЕГЭ.
18. Женские лица считают красивее мужских - это подтвердили учёные.
19. Формула семейного счастья: как агутин и варум сохраняют статус главной Power Couple индустрии.
20. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
21. Главный тюремный квест в истории: 5 безумных фактов о побеге из алькатраса.
22. Киану ривз и горе, которое не проходит.
23. Главный афродизиак XXI века: почему уборка дома повышает качество секса.
24. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
25. Стокгольмский синдром. Такая любовь?
26. Попробуйте не реагировать на поток мыслей своего ума, хотя бы несколько секунд, и вы ощутите, какой покой на вас снизойдёт.
27. Народ афар. Вот через что проходит каждая девочка в народе афар:
28. Апатия. Успешная по Меркам социума, красивая и ухоженная молодая женщина, всё у неё хорошо.
29. Фальшивая история каменного века: концепцию "Мужчины - Охотника" придумали ради борьбы с феминизмом.
30. Ученые обнаружили неожиданный плюс секса перед сном: вы забудете о бессоннице.
31. Когда доброта материю обретает.
32. Даман - одно из самых недооценённых существ на планете пожалуй.
33. Нужно к себе прислушиваться.
34. Женские соски больше мы не трогаем: врачи предупредили о последствиях.
35. 10 цитат из книги Ивана Бунина "Темные Аллеи".
36. Он один в дикую природу Аляски без подготовки ушёл.
37. Инсталляция, от которой мурашки: в алматы увековечили момент доброты.
38. Николь кидман решила обучиться професии, суть которой - поддерживать человека перед смертью.
39. 60 лет без мамы.
40. Приходит к отцу молодая девушка и говорит:
41. 40-Летняя актриса Катерина шпица готовится стать матерью во второй раз.
42. 5 простых способов поддерживать иммунитет в хорошей форме.
43. Спектакль окончен: как превратить "Профессионального Мачо" в персонажа комедии.
44. У Chatgpt выраженный СДВГ, Grok страдает от тревоги, а Gemini аутист.
45. Весь поглощен полетом американцев на луну.
46. Маша и санти из "мама в 16" стали звёздами тиктока.
47. В сети обсуждают провал кита Урбана после развода с Николь кидман и его новую скромную работу.
48. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
49. Состояние лерчек резко ухудшилось.
50. Это гнусная ложь, что великому искусству необходимо страдание.