Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
2. "Старая" в 44.
3. 40-Летняя актриса Катерина шпица готовится стать матерью во второй раз.
4. На расстоянии. Как перестать бояться близости.
5. "Я Познакомила их, я - Купидон": как Диана обошла сестру в борьбе за сердце принца.
6. Боль прожить нaдо.
7. Любовь - это встреча в аэропорту.
8. Синдром внезапной детской смерти - так называют неожиданную гибель младенца до года.
9. Самая маленькая девочка в России аттестат о среднем образовании получила.
10. Как будто пустота внутри.
11. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
12. Лиза моряк и Сарик андреасян ждут третьего ребенка.
13. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
14. Звезда сериала "Слово Пацана: Кровь на Асфальте".
15. В истории человечества не так много личностей, чья жизнь охватывает три века, но ка - Nah - Be - Owey Wence - именно такой случай.
16. - А сeйчaс мы прoeдeм эту бoльшую стeну, и вы увидитe рaйoн, гдe все бросили пить и курить.
17. У тебя нет своих желаний.
18. Они ненавидят друг друга.
19. Бросок, вошедший в историю.
20. После удара стихии в ноябре 2023 года акапулько оказался завален грязью и обломками, а жители - без жилья и помощи.
21. Биоэнергетическая защита. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
22. Пробудить бодрое альтер - эго ради будней.
23. Главный признак счастливого замужества женщины - это спокойствие.
24. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
25. Адриано Челентано и Клаудия мори, вот уже больше 60-ти лет счастливы в браке.
26. Евгения брик скончалась в 40 лет, так и не открыв свою главную загадку.
27. 19-Летняя Аврора киба рассталась с 63-летним Григорием Лепсом во время их совместного отпуска в Таиланде.
28. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
29. Рак простаты - тема, о которой мужчины предпочитают шутить, а не говорить всерьёз, но цифры тут неожиданно бодрые.
30. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
31. "Обозвал Неудачницей" - 58-летний Филипп Киркоров резко осудил Вику Цыганову из-за её громких высказываниях о Ларисе долиной.
32. Среди миров, в мерцании светил.
33. "Меня поймут только те, кто смерть свою видел.
34. "Я очень ценю порядок и люблю заниматься уборкой и стиркой.
35. Бунт из-за невест.
36. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
37. Многие мыслители и научные деятели также давали советы поколениям и высказывали свою точку зрения про отношения людей.
38. "Лучше бы я три раза родила!
39. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
40. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
41. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
42. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
43. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
44. Кончаловский и Высоцкая удочерили девочку.
45. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
46. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
47. Этот текст к прочтению обязателен.
48. Согласование ожиданий - страховка отношений.
49. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
50. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова: