Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. Синдром незавершенного действия.
2. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
3. Долгое время нaйти aктёрa на роль шариковa нe yдaвалось, и съёмки оказaлись под угрозой.
4. В начале XX века в России появилось необычное и мрачное явление - женщины, которых называли "Душительницами".
5. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
6. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
7. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
8. В деловых поездках, особенно на дальние расстояния, особенно важно быть в тонусе и сохранять работоспособность.
9. "Обязали бы две Недели Мыть Полы": цискаридзе разнес ведущую "России 24", которая разлеглась в большом театре.
10. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
11. 9 лет работаю узисткой в больнице.
12. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
13. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
14. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
15. Доверие из предсказуемости растёт.
16. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
17. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
18. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
19. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
20. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
21. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
22. "Каждый День, Когда мы Вместе, - Лучший День в Моей Жизни".
23. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
24. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
25. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
26. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
27. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
28. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
29. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
30. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
31. Жизнь не обязана быть ровной линией.
32. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
33. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
34. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
35. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
36. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
37. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
38. Молчание - это не всегда знак согласия.
39. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
40. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
41. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
42. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
43. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
44. Эффективные поведенческие методы: 6 техник от тревожности
45. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
46. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
47. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
48. Как понять и поддержать психически больного человека
49. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
50. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест