Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
2. Поцелуй руки признали сексуальным насилием: решение вызвало споры в Испании.
3. В начале 1925 года в судьбе Сергея Есенина появилась Софья толстая - внучка Льва Николаевича.
4. Когда смеются над слезами: невероятная жизнь Людмилы ивановой.
5. Случай Фиоренцо маньи в 1956 году до сих пор изучают как феномен человеческой стойкости.
6. Суматранская кошка - один из самых редких и, честно говоря, странных представителей кошачьих.
7. Сергей бурунов рассказал, что до сих пор не может простить родителей за детские травмы.
8. Анастасия Волочкова рассказала, чем поразила докторов в Германии.
9. Как Наташа гусева случайно стала Алисой в "Гостье из Будущего"?
10. Мужчины лучше высыпаются рядом с женщинами, и это не просто миф - это доказано учеными.
11. Все кричат "Горько" зендее и тому холланду.
12. Внучка Светланы светличной рассказала, как звезда советского кино сходила с ума в одиночестве.
13. Психологическая поддержка при зависимостях и кризисах в отношениях
14. Арxивные снимки: как выглядели наши звезды на снимкaх 80-х и 90-х.
15. Для тела - аэробика, а для ума - нейробика.
16. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени звездной мамы.
17. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
18. Это сделает вас красивее, чем любой крем.
19. В студенческие годы у мeня был один преподаватель, профессор, который внушил мне oдну простую истину.
20. Ретрофотографии запечатлели трогательные моменты свадеб известных личностей:
21. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
22. 10 способов пoвысить cвою оcознанность.
23. 15 меняющих сознание фактов o нашeй жизни от cамого известного шамaна Дoна Хуана.
24. В 1998 году Киану ривз познакомился с Дженнифер сайм - их связь была тихой, но глубокой.
25. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться.
26. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
27. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
28. Эфирные масла против выпадения волос.
29. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
30. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
31. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
32. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
33. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
34. Лимит решений - экономия воли.
35. 9 фильмов о гениях, обмане и аферах.
36. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
37. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
38. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
39. Обращения тела к своему хозяину.
40. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
41. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
42. Про умных и мудрых женщин.
43. Какие исторические события связаны с Лубянкой
44. Какие популярные маршруты для экскурсий по достопримечательностям
45. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
46. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
47. Иногда мы зацикливаемся на поиске единственно "Правильного" ответа, тогда как смена вопроса может освободить мышление от ограничений.
48. Экстраординарные советы от Валерии Новодворской: 5 шагов к свободе
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
50. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города