Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
2. В Сети раскритиковали изменившуюся до неузнаваемости Марину зудину.
3. Заговор на кольцо: привлечение денег и удачи.
4. "Я Сделала Выводы на Тему Воспитания Своих Детей": Анна хилькевич назвала Мариам тилляеву большим ребенком.
5. 47-Лeтняя блoгерша Вероника Степанова рассказала, что вышла замуж за Николая Степанова, за которым она уже была замужем ранее.
6. Магия случайного кадра: как неизвестный фотограф увековечил падение Кэрри брэдшоу и мистера бига.
7. Чернее некуда: в сети раскупают рубашку с ван Гогом, у которой отстегивается ухо.
8. Сандра буллок выбрала детям тихую защиту: материнство без голливудской витрины.
9. Когда у мужчин и женщин самый высокий уровень либидо.
10. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
11. С кем поведешься: как выбрать окружение, которое поможет вырасти.
12. "Вышла на Подиум в Качестве Модели" - 37-летняя дочь Марии Шукшиной попробовала себя в необычном амплуа.
13. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
14. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
15. Под куполом паранойи: почему история Дебби и Стива стала главным манифестом против токсичного контроля в отношениях.
16. Что будет, если жить в тревоге и страхе, постоянно на что-то обижаясь?
17. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
18. Hapушать границы - это.
19. Хочу ничего не чувствовать: к чему приводит запрет на эмоции?
20. Валерия "Развод" с Иосифом пригожиным прокомментировала.
21. Хорошие девочки и плохие парни: секреты притяжения.
22. Более ста лет считалось, что альцгеймер необратим: можно лишь замедлить развитие деменции, но не вылечить уже начавшееся заболевание.
23. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
24. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.
25. В детстве зрители заметили, что в фильмах жамель деббуз нередко прячет правую руку.
26. Любовь к себе как средство исцеления от низкой самооценки.
27. Из воспоминаний. Анны достоевской.
28. Реальность "А я Женатого Люблю".
29. Что делать, когда вас что-то злит.
30. Психологи всё чаще говорят о проблеме "Слишком Осознанного" воспитания среди родителей - миллениалов.
31. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
32. Рекордсмены по любви: агутин и варум празднуют 28-ю годовщину.
33. Почему женщины увеличивают губы?
34. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
35. Лариса Гузеева о работе, режиссерах и личных границах.
36. Её сердце разорвалось от горя.
37. А нeжнocть - этo такая вeщь, кoтopaя инoгдa пpocтo cпacaeт жизнь.
38. Давно женатый мужчина перестаёт воспринимать жену как женщину.
39. Мизофония: когда звуки действительно сводят с ума.
40. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.
41. Не нужно лупить молотком и зажимать в дверях: показываю хитрость как легко очистить грецкие орехи.
42. Любовь вопреки слухам.
43. Николь кидман решила обучиться професии, суть которой - поддерживать человека перед смертью.
44. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
45. Почаще посылайте всё на ….
46. Блогерша выложила фото кулича с секс - игрушкой и стала фигуранткой уголовного дела об оскорблении чувств верующих.
47. Певица сиа будет платить бывшему мужу Даниэлю бернаду алименты на содержание ребенка.
48. Из кубиков в пузико: интернет обсуждает новую расслабленную форму легендарного актера.
49. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
50. Даша дошик снова на грани: Хайп или стратегия?