Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Личные пространства

« Муж меня не понимает, мы разговариваем будто на разных языках», «Повторяю дочери уже несколько раз, а она будто оглохла» — частые фразы клиентов, которые обращаются в Кризисный центр помощи женщинам и детям. Очень важно научиться эффективно общаться с партнером. Советами о том, как это сделать, поделится психолог филиала «Маленькая мама» Кризисного центра помощи женщинам и детям Светлана Алёхина.

Терпение

Для начала давайте разберемся, что же такое крепкие отношения, в рамках которых мы будем искать причины, почему партнер раздражает. Просто потому что если раздражение возникло в самом начале отношений, когда они еще не успели окрепнуть, такие отношения обычно разваливаются сами по себе и очень быстро. Это во-первых, а во-вторых, если ваши отношения имеют все признаки крепких и состоявшихся, вам стоит их беречь и найти способ разобраться с раздражающими факторами. Итак, какие же отношения стоит беречь?

Правила крепких отношений:

Как можно помочь своему партнёру избежать раздражения. Как убрать раздражение в отношениях

Мы с гражданским мужем живём полтора года вместе,очень часто ссоримся,особенно последнее время,абсолютно нет никакого понимания,да и ещё у него ожидается суд от 5до10лет грозит,в общем всё на нервах.было уже3случая за последние 1.5 недели,что среди ночи я просыпаюсь от того,что он лежит на мне и пытается задушить.как он сам объясняет ничего не помнит,во сне,приходит в себя когда я пытаюсь закричать,он тут же отворачивается и засыпает.подскажите пожалуйста с чем это связано,как это можно предотвратить?я ложусь спать вне зная что ожидать от этой ночи.заранее спасибо.мне 24года,мужу 28.

Последние обновления на сайте:

1. - А сeйчaс мы прoeдeм эту бoльшую стeну, и вы увидитe рaйoн, гдe все бросили пить и курить.
2. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
3. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
4. В сети разгорелись нешуточные споры вокруг признания молодой мамы.
5. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
6. Оглушительная жестокость молчаливого избегания.
7. Пробудить бодрое альтер - эго ради будней.
8. Моя мама красавицей с тонкими чертами лица была.
9. Арxивные снимки: как выглядели наши звезды на снимкaх 80-х и 90-х.
10. Ольга Бузова: "до сих пор не понимаю, почему я не выбрала Стаса Каримова!
11. В студенческие годы у мeня был один преподаватель, профессор, который внушил мне oдну простую истину.
12. Любовь к себе не боится трудностей.
13. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
14. Знакомьтесь: это кодкод, самая крошечная дикая кошка в обеих Америках, которую также называют гуиньей.
15. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
16. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
17. 15 исцeляющих мыслей Натальи Беxтеревой.
18. Что такое Копирайтинг и с чем его едят
19. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
20. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
21. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
22. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
23. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
24. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
25. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
26. План восстановления - равен плану нагрузки.
27. Осознанная пауза - антидот импульсам.
28. Говорите разборчиво и внятно.
29. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
30. Распознавание паттернов - карта привычек.
31. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
32. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
33. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
34. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
35. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
36. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
37. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
38. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
39. Наклон вперёд с отведением ноги назад: польза и техника выполнения
40. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
41. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
42. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
43. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
44. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
45. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
46. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
47. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
48. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
49. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
50. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.