Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Когнитивная реструктуризация

Управление гневом, Дубравин Д., 2019.Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта Дэн Дубравин, раскрывает секреты многолетних исследований и делится практическим опытом в управлении гневом. Книга построена как индивидуальный тренинг. Складывается ощущение, как будто автор присутствует рядом с вами и лично участвует в процессе обучения. Уже после прохождения первых этапов работы с гневом, Вы сможете на практике ощутить действенность предложенных методов.Как бороться с гневом книги. Как бороться с гневом

Последние обновления на сайте:

1. Цели и задачи психологии
2. Топ-7 признаков влюблённого мужчины. Почему парни редко признаются в симпатии
3. Когда у мужчин критические дни и как они проявляются. Месячные у мужчин: причины и как проявляются
4. Фобия лифтов, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
5. В чем смысл противопоставления Прометея и зевса. Анализ одной античной драмы. Эсхил, «Прометей Прикованный»
6. Паривритта уткатасана (скрутка В позе стула).
7. Почему человек зевает при разговоре. Почему человек часто зевает: причины
8. Страх оставаться одной дома. Страхи. Боюсь оставаться дома одна.
9. Бегущий по лезвию тест Войта кампфа. Тест на эмпатию Войта — Кампфа: узнай кто ты, человек или андроид
10. Цитаты про льва со смыслом. Цитаты про львов
11. Почему парень не знакомит с друзьями и родителями. 6 причин, почему парень еще не познакомил тебя с родителями
12. Чем старше Женщина - Тем больше преимуществ.
13. Как общаться с детьми мужа и принять их. Почему муж не знакомит со своим ребенком
14. Как называется страх смерти. Страх смерти
15. 6 признаков влюбленного мужчины
16. Статусы про львов со смыслом. Статус про льва и львицу. Цитаты о знаке зодиака лев
17. Беспокойные ночи: почему алкоголь вызывает тревогу
18. "Мне его не Хватает, " - сказал светлаков, назвав урганта "незаменимой единицей".
19. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
20. Методика социометрия для младших школьников морено. Что это такое
21. Ночные панические атаки: что это и как справиться с этим
22. Власть гипноза: как девушка может быть под контролем
23. Репертуарные решетки Келли методика. Особенности репертуарных тестов и техника репертуарных решеток Дж. Келли
24. 10 растений, которые приносят в дом любовь, семейную гармонию и счастье.
25. "Таисия маслякова отвечает на критику внешности: 'изменения естественны, и я не прибегала к хирургии'".
26. Знакомьтесь - Наталья огрызько.
27. Я родом из России, вступила в брак с мужчиной африканского происхождения.
28. Танцовщицы Lizzo подали на нee в суд.
29. Беглый блогер Саша шпак гигантским мороженым в Америке наслаждается.
30. "С Военной Штангой к Маникюрной Кисточке: Перевооружение на Южном Сахалине".
31. Дочь юлии Началовой окончила школу!
32. "Блогерша Фрося в кафе перед камерами обмочилась!
33. Гениальное копеечное средство!
34. Черная редька - эффективное средство от артрита!
35. Дети проводили мучительную жизнь под землей, находясь под строгим контролем своего отца.
36. 46 лет назад учитель по имени Патрик Мориарти узнал о солнечном затмении, которое будет видно 8 апреля 2024 года.
37. Дождик как из ведра лил.
38. Как выбор цвета влияет на восприятие бренда: психология цвета в маркетинге
39. Понимание причин и симптомов панической и тревожной атаки
40. Прошу совета. В браке 13 лет вырастила дочь мужа, да и моя уже 15 лет.
41. Как психосемантика помогает понять портрет личности: основные принципы и методы исследования
42. Как правильно применять препарат Атаракс: инструкция для пациентов
43. Семь признаков и сигналов, которые говорят о том, что вас любят
44. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность
45. Пять шагов к ценности: как начать ценить себя
46. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
47. Почему ребенок может отказываться идти в садик и как помочь ему справиться с этим
48. Бывший муж Анастасии Заворотнюк заявил: "Не Считаю, что ее Болезнь - Расплата за Гибель Нашего Ребенка".
49. Бывший муж ани лорак новый роман после второго развода закрутил.
50. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться