Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Когнитивная реструктуризация

Управление гневом, Дубравин Д., 2019.Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере эмоционального интеллекта Дэн Дубравин, раскрывает секреты многолетних исследований и делится практическим опытом в управлении гневом. Книга построена как индивидуальный тренинг. Складывается ощущение, как будто автор присутствует рядом с вами и лично участвует в процессе обучения. Уже после прохождения первых этапов работы с гневом, Вы сможете на практике ощутить действенность предложенных методов.Как бороться с гневом книги. Как бороться с гневом

Последние обновления на сайте:

1. Почему он хочет секс, а она - нет: главный конфликт, который разрушает отношения.
2. "Остался без Волос" - 52-летний актёр Сергей Безруков предстал в неожиданном образе.
3. Телевизионный обман раскрыт: экс - ведущий мистического шоу доказал полную слепоту "Ясновидящих" перед лицом реальной болезни.
4. 33% женщин отказываются встречаться с мужчиной без машины.
5. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
6. Россия отказывается от термина "Старородящие": общественники предлагают новые формулировки.
7. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
8. Ну что, дамы и господа, барабанная дробь - светская хроника снова радует нас "Контрастной Парой Месяца"!
9. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
10. "Она Сказала, что Разочарована во мне как в Матери": мороз о сложном пубертате дочери и принятии развода с Богомоловым.
11. Моя жизнь изменится, когда он придет.
12. Кoгда у меня появилась пepвая дочь, я ничего не понял ….
13. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
14. Рекорд по любви: агутин и варум празднуют 28 лет.
15. В России обсуждают снижение брачного возраста на фоне заявлений демографов.
16. Иногда решение уже принято, а объяснения для него появляются только потом.
17. Заброшенная костромская глушь и ее единственный выживший шедевр.
18. Снова слухи о Рианне!
19. Умереть от любви и горя: что такое "Синдром Разбитого Сердца" на самом деле.
20. Помните Ольгу Понизову?
21. Сейчас прочел "Вечера Близ Диканьки".
22. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
23. Алёна водонаева жёстко высказалась о фанатах макана.
24. Леди Диана: первая во многом.
25. Может ли мать завидовать дочери?
26. "МЫ Рабы Друг Друга": история брака, который длится уже 48 лет.
27. Я не могу без тебя жить!
28. Нужно к себе прислушиваться.
29. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
30. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
31. Мэрилин поддерживала отношения со своим бывшем мужем Джо димаджо на протяжении всего времени после их развода, вплоть до самой своей кончины.
32. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
33. Знакомьтесь - тамандуа.
34. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
35. Экология отношений: почему муж - это прежде всего про спокойствие.
36. О фигуре: "Некоторые едят и едят - и им ничего.
37. История Данила и Екатерины - это современная сказка, которая родилась в директе соцсетей.
38. "Могу Смотреть на это Вечно": жена Чадова показала, как звёздный папа превращается в нежнейшего котика рядом с дочкой.
39. Из фильма ( "Зеркало") видно, что мы жили, в общем, очень тяжело.
40. Женщина - источник успеха мужчины.
41. Семейный выезд на Байкал едва не закончился трагедией для Влада топалова, но стал поводом для Хайпа его супруги.
42. Иногда настоящая магия кино скрыта вовсе не в самом фильме, а в коротких паузах между дублями.
43. Египетскую царицу Нефертити величали "Совершенной", а её изображения украшали стены храмов как символ культа бога Атона.
44. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
45. А знаете ли вы, что дядю стёпу рисовали с Алексея Баталова?
46. Актриса, сыгравшая роль пожилой Роуз в фильме "Титаник", в молодости была настоящей красавицей: вот как она выглядела.
47. Куда пропало влечение?
48. Самолюбие под маской любви.
49. Ей - 23, ему - 60: роман, который обсуждала вся страна.
50. В мире каждый день появляются необычные имена.