Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хорошие антидепрессанты

Я сходила к врачу и к психотерапевту. На приёме мне стало ясно, что у меня бессонница. Это расстройство сна, при котором в течение нескольких дней сложно засыпать или потом не просыпаться. Симптомы депрессии и бессонницы взаимно усиливают друг друга.

К тому времени у меня уже много недель были проблемы со сном. Хотя я и ложилась очень рано, но подолгу не засыпала. Меня мучили тревожные мысли о работе. Я постоянно ощущала усталость, а это только усугубляло депрессию.

Антидепрессанты при бессоннице. Перечень таблеток от бессонницы и их эффективность

Последние обновления на сайте:

1. Слушание без ответа - форма поддержки.
2. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
3. Чёткий контур задачи - половина решения.
4. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
5. Привычка - фундамент уверенности завершать.
6. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
7. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
8. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
9. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
10. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
11. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
12. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
13. Золотая пятерка женских продуктов.
14. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
15. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
16. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
17. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
18. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
19. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
20. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
21. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
22. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
23. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
24. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
25. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
26. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
27. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
28. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
29. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
30. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
31. Причины возникновения раздражения:
32. Как справиться с тревогой: 20 эффективных методов для вашего спокойствия
33. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
34. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
35. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
36. Семейные изменения: что происходит и почему
37. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
38. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
39. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
40. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
41. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
42. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
43. 28-Летняя певица Клава кока официально подтвердила расставание с 26-летним блогером Александром повериным.
44. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
45. Современные отношения: почему они так сложно устроены
46. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
47. Гипноз как метод улучшения успеваемости студентов
48. Наконец - то, счастлива!
49. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
50. Разнообразие развлечений: что нравится женщинам и мужчинам