Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Характерные проявления

Все переживают стресс по-разному, а в случаях затяжных стрессовых ситуаций организм может «выдать» неожиданную для человека реакцию в виде панической атаки. Что это такое? Как вести себя в случае панической атаки? Как помочь себе и другому человеку в случае приступа? Об этом рассказала Ирина Голотина, врач-терапевт ООО «ИНВИТРО-Ростов-на-Дону».

Что такое паническая атака?

Паническая атака – внезапный, часто беспричинный приступ тяжёлой тревоги или страха, чаще всего страха смерти, реже – потери сознания, контроля, беспомощности или страха «сойти с ума». Паническая атака сопровождается учащенным сердцебиением и ощущением нехватки воздуха, удушьем.

Страх смерти по ночам. Что такое танатофобия

Паническая атака (ПА) – это приступ внезапного, безотчетного и беспричинного страха и паники у человека , вызванный внутренними причинами. Это не болезнь как таковая, а психологическое расстройство, которое еще называют «вегетативным кризом».

Паническое расстройство – это повторение приступов необъяснимой паники.

Как правило, атаки возникают в людных местах или в замкнутом пространстве и длятся не больше часа. Их регулярность, в среднем, составляет до трех раз в неделю.

Замечено, что часто склонность к ПА передается по наследству.

Вот как зачастую описывают свое состояние люди с таким расстройством.

Как отличить паническую атаку от инфаркта. Паническая атака ИЛИ сердечный приступ?

Психическое расстройство, характеризующееся упадком жизненной энергии, подавленностью, пессимистическим отношением к окружающим, расстройством нервной системы и длительным заторможенным состоянием, из которого тяжело выйти самостоятельно называется женской депрессией. Данное заболевание дифференцируют по триаде важных симптомов: нарушение сознательного мышления, снижение настроения и двигательной активности. Депрессия у женщин наступает, когда подавленное, заторможенное состояние длится более 10 дней.

Апатия: тест, симптомы, причины, как избавиться

Паническая атака не вызовет сердечного приступа. Закупорка одного или нескольких кровеносных сосудов сердца, приводящая к нарушению жизненно важного кровотока, вызывает сердечный приступ. Хотя паническая атака не вызывает сердечного приступа, стресс и тревога могут играть определенную роль в развитии ишемической болезни сердца. 

Как отличить паническую атаку от инфаркта. Врач–кардиолог: «Быстро отличить паническую атаку от инфаркта не всегда просто»

Симптоматика вариабельная, значительно различается по степени выраженности. Проявления заболевания неспецифичны, что существенно затрудняет диагностику. Начало внезапное, с большим количеством симптомов, интенсивность которых зависит от причинного фактора, общего состояния больного. После сильного стресса кардионевроз развивается остро, а на фоне инфекции или переутомления — постепенно. Пациенты предъявляют жалобы на боли в груди различного характера ( колющие , жгучие, распирающие, ноющие), продолжительность которых колеблется от нескольких секунд до часов или суток.

Невроз сердца – недуг, проявляющийся в сбоях нервной системы. Начало приступов, как правило, связано со значительным стрессом, переутомлением или длительным моральным напряжением.

Известны факторы, которые способствуют приступам:

Как отличить паническую атаку от других заболеваний. Панические атаки и симптомы

Последние обновления на сайте:

1. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
2. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
3. Поддерживающая среда - внешний мозг.
4. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
5. План восстановления - равен плану нагрузки.
6. Смысловая пауза - корректор решений.
7. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
8. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
9. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
10. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
11. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
12. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
13. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
14. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
15. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
16. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
17. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
18. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
19. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
20. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
21. Когда слова больнее кулаков: история выживания
22. Какие театры Москвы самые знаменитые
23. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
24. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
25. Дочь Петросяна осталась без жилья - отец пытается выселить ее через суд.
26. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
27. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
28. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
29. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
30. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
31. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
32. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
33. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
34. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
35. Как ваши действия формируют успех общения
36. 8 привычек счастливых людей:
37. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
38. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
39. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
40. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
41. Как-то ученик лекаря спросил своего наставника:
42. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
43. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
44. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
45. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
46. Причины возникновения раздражения:
47. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
48. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
49. Открывая возможности: как гипноз и самовнушение могут помочь развить свои способности
50. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами