Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Друзи при лечении

Столкнувшись с неприятным и пугающим ощущением паники однажды, человек с тревогой и страхом ожидает повторения. На почве этого у него развивается бессонница, он находится в состоянии перманентной усталости, формируются фобии, симптомы пограничного расстройства , смешанного тревожно-депрессивного расстройства и других патологий. Иногда люди обращаются к врачам, которые просто выписывают транквилизаторы или антидепрессанты, но симптоматическое лечение в таких случаях не поможет. Если же оставить ситуацию как есть, проблемы будут только усугубляться, неврозоподобная симптоматика перерастет в психиатрическую. Один потеряет интерес к жизни, другой закроется в квартире и будет бояться выходить на улицу, третьему потребуется лечение тревожной депрессии .

В соцсетях нас часто спрашивают: что делать, если у меня происходит паническая атака? Есть ли какая-то пошаговая инструкция?

Отвечаем: есть!

Какие причины могут вызвать панические атаки. Причины появления приступов

Последние обновления на сайте:

1. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
2. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
3. Великий секрет здоровья.
4. Сопричастность одиночество лечит.
5. Любовь сильнее времени.
6. Интересно, кто отец?
7. Сандра буллок каждый год отмечает хэллоуин по - семейному - вместе с ребёнком придумывает костюмы и устраивает настоящий праздник.
8. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
9. Смешно, потому что ожидание абсурдно: шестилетний ребёнок "Должен" поднять мешок в 50 кг.
10. Горизонт недели - антидот суете дня.
11. Карта рисков - компас смелости.
12. Вы правы абсолютно.
13. В регионе набирает обороты движение "Сибирское Долголетие".
14. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
15. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
16. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
17. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
18. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
19. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
20. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
21. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
22. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
23. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
24. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
25. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
26. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
27. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
28. Что такое и как называется фобия боязни болезней
29. Почему ваш ребенок не хочет идти в сад: советы родителям
30. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
31. Что Делается в Детском Саду, о Чём Родители Не Говорят
32. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
33. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
34. Как жить с больным шизофренией человеком: практические советы и рекомендации
35. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
36. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
37. Тодоренко подала в суд!
38. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
39. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
40. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
41. От стихотворений до игр: история развития искусства
42. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
43. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
44. Современные отношения: почему они так сложно устроены
45. Просто и быстро: самоучитель гипноза для начинающих
46. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
47. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
48. Гипноз: мифы и реальность
49. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
50. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью