Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Действующая схема

Есть много разных причин гнева, без осознания которых невозможно научиться управлению гневом. Для того, чтобы узнать, как научиться управлять гневом, нужно выяснить его причины.

Сегодня ученые выделяют как минимум четыре основных фактора, делающих человека склонным к проявлению гнева:

Модель поведения принятая от родителей, когда они использовали гнев в целях решения различных проблем.Гнев может являться реакцией на стрессовое состояние.Состояние усталости также негативно сказывается на нервной системе, вызывая раздражение и гнев по малейшему поводу.Реакция организма на продолжительное сдерживание эмоций, когда накопившийся «пар» вырывается наружу при удобном случае.

Как научиться управлять гневом

Последние обновления на сайте:

1. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
2. Это Анна и её кот плюха!
3. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
4. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
5. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
6. Смена окружения - катализатор идей.
7. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
8. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
9. Смена языка меняет мышление.
10. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
11. Привычка - фундамент уверенности завершать.
12. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
13. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
14. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.
15. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
16. Как делать наклоны к ноге сидя в полубабочке прямо: пошаговое руководство
17. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
18. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
19. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
20. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
21. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
22. Как понять, что зрелый мужчина влюблен: признаки и особенности
23. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
24. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
25. Жизнь не обязана быть ровной линией.
26. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
27. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
28. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
29. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
30. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
31. Кто основал город Новокузнецк и в каком году это произошло
32. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
33. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
34. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
35. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
36. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
37. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
38. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
39. Как общаться с человеком: основные правила и советы
40. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
41. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
42. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
43. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
44. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
45. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
46. Я хуже, ниже, меньше, глупее других!
47. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
48. Современные отношения: почему они так сложно устроены
49. Что дает чистка языка?
50. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием