Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детальный тест

Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать. В итоге, это приведет к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро : у 15–39% людей она продолжается более года.

Методы развития эмоционального интеллекта у детей. Что такое эмоциональный интеллект

Последние обновления на сайте:

1. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
2. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
3. Когда любовь проходит, остаётся лишь её эхо.
4. Не сиди, измени свою жизнь к лучшему.
5. "Что-то Волочковой Потянуло": певица слава разделась в гримерке и вызвала оторопь у фанатов.
6. Джиган предложил Оксане Самойловой вместе сходить к семейному психологу.
7. Ирина пегова повзрослевшую дочь от орлова - редкие кадры показала.
8. Умерла актриса Наталья Климова, снежная королева невероятной красоты из фильма 1966 года.
9. В мире каждый день появляются необычные имена.
10. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
11. Для Натальи крачковской любовь синонимом жизни была.
12. У сорокалетнего школьного учителя нашли неоперабельный рак и дали ему год жизни.
13. В Америке студент колумбийского университета на лекции по математике задремал.
14. Любовь сквозь килограммы: Рубен хечанян принимает дорогие подарки от женщины, чья привязанность к нему сравнима разве что с её собственной массой.
15. Почему гордецы такие гордые.
16. Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.
17. Я устала, я ухожу!
18. "В 1937 году я забеременела.
19. "Одно единственное событие может разбудить в нас совершенно неизвестного человека.
20. Ольга Бузова рассказала, как Тарасов ревновал ее и винил ее за то, что он проигрывал.
21. После исполнения роли Зиночки в фильме "Весна на Заречной Улице" Валентину Пугачеву перестали приглашать в кино.
22. Жену Джеймса бонда подвергли жесткой критике из-за лишнего веса.
23. От всех тревог и переживаний - вот вам капибары, которые принимают горячие ванны и параллельно что-то вкусное жуют.
24. Ревность, это не любовь, это эго.
25. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
26. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
27. У какапо есть одна хитрая, почти сказочная особенность - они пахнут.
28. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
29. Режим "Здесь и Сейчас" перегруз обнуляет.
30. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
31. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
32. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
33. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
34. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
35. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
36. Кто скрывается в белом пальто? Узнайте, как стиль меняет жизнь
37. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
38. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
39. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
40. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
41. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
42. Какие уникальные сувениры можно привезти из Тулы
43. Перестань извиняться за свои эмоции, они выполняют жизненно важную функцию защиты от выгорания.
44. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
45. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
46. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
47. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
48. Страх мужского полового органа: причины и последствия
49. А у цекало губа не дура.
50. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве