Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детальный тест

Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать. В итоге, это приведет к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро : у 15–39% людей она продолжается более года.

Методы развития эмоционального интеллекта у детей. Что такое эмоциональный интеллект

Последние обновления на сайте:

1. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
2. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
3. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
4. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
5. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
6. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
7. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
8. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
9. Как преодолеть страх заразиться инфекционным заболеванием
10. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
11. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
12. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
13. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
14. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
15. Причины возникновения раздражения:
16. Свечи от комаров.
17. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
18. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
19. 23 способа поставить мозги на место.
20. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
21. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
22. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
23. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
24. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
25. Взрослые отношения: как начать жить с мужчиной
26. Афиша Дидюли: самые ожидаемые события сезона
27. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
28. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
29. Уже год, а боль не утихает.
30. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
31. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
32. Победить панические атаки: лучшие методы лечения
33. Победа над паническими атаками: мой личный опыт
34. Понимание панических атак в неврологической практике: ключевые аспекты и лечение
35. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
36. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
37. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
38. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
39. Как преодолеть страх оставаться одной дома. Пришла беда – затворяй ворота
40. Как избавиться от страха ночевать дома одной. «Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
41. Кирилл андреев станет дедушкой во второй раз.
42. Как побороть страх внезапной остановки сердца. После болезни боюсь внезапной остановки сердца. Как победить эти страхи?
43. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
44. В Казахстане девушка познакомилась с мужчиной по интернету и стала жертвой абьюза.
45. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пар двоих влюбленных
46. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
47. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
48. Меган Фокс в четвертый раз мамой станет.
49. Как помочь женщине, которую постоянно унижает её муж
50. Избавляемся от ВСД и панических атак: эффективные методы лечения