Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детальный тест

Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать. В итоге, это приведет к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро : у 15–39% людей она продолжается более года.

Методы развития эмоционального интеллекта у детей. Что такое эмоциональный интеллект

Последние обновления на сайте:

1. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
2. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
3. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
4. Интересно, кто отец?
5. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
6. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
7. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
8. Смена языка меняет мышление.
9. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
10. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
11. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
12. Здоровье и морковь.
13. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
14. Наклон вперед из положения сидя: как правильно выполнять упражнение для здоровья спины
15. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
16. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
17. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
18. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
19. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
20. Надежда дарит нам вдохновение и веру в лучшее, но без конкретных шагов она остаётся пассивным ожиданием, а не источником изменений.
21. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
22. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
23. Мы часто путаем страсть с глубиной, бурю с настоящим чувством.
24. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
25. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
26. Тимати связал себя узами брака!
27. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
28. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
29. Какие уникальные кафе с домашней кухней можно найти
30. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
31. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
32. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
33. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
34. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
35. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
36. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
37. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
38. Почему ваш ребенок не играет с детьми в саду
39. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
40. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
41. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
42. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
43. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
44. Раскрыть сложенные на груди руки: как это делается и почему это важно
45. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
46. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
47. Лариса Долина: как певица из Оренбурга покорила мир
48. Все мужчины начинают бесить: почему это происходит и как справиться с этим
49. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
50. Различия между паническими атаками и обычным страхом: как отличить одно от другого