Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детальный тест

Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать. В итоге, это приведет к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро : у 15–39% людей она продолжается более года.

Методы развития эмоционального интеллекта у детей. Что такое эмоциональный интеллект

Последние обновления на сайте:

1. Ничего себе! Женатый Давид манукян стал актером в кабаре - шоу "Тридевятое Царство".
2. Не забывайте опускать стакан.
3. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
4. Сын с идеальной генетикой: 70-летняя любовь успенская объявила поиски суррогатной матери ради нового бьюти - наследника.
5. Письмo от незнакомца пcихологу.
6. Вместо каратов - галька: как криминальные драмы пингвинов из-за камней стали главным бьюти - мемом о браке.
7. Нейробиология жизни: как жесткие и честные советы Татьяны черниговской спасают от ментального угасания.
8. Зачем мы в отношения идём?
9. Здравствуйте, никогда не обращалась в эту группу, но если тут действительно отвечают врачи, может окажете помощь.
10. Юлия пересильд призналась, что переживает за Ваню Дмитриенко.
11. Годы проходят - а мы и не жили:
12. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
13. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
14. Почему я постоянно проверяю и сомневаюсь в партнёре: как тревога разрушает близость.
15. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
16. Как нас наказывали в детстве и как мы общаемся сейчас: реальная связь.
17. Любовь сильнее смерти: невероятная история Лорен бэнк, которая исполнила мечту всей жизни вопреки раку.
18. Что делать, когда вас что-то злит.
19. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
20. Анатомия лицемерия: шедевр датского скульптора, который вы не сможете забыть.
21. Как перестать контролировать близких и перестать жить в тревоге.
22. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
23. Стокгольмский синдром. Такая любовь?
24. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
25. Семь способов сформировать умонастроение, которое принесет вам счастье и душевное спокойствие.
26. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
27. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски?
28. 9 главных ошибок на первых свиданиях, которые вы постоянно совершаете.
29. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
30. Леди Диана: первая во многом.
31. Анна хилькевич рассказала о трудностях своего брака.
32. Первая леди фитнеса: как Бетти бросмер монетизировала свою талию в 53 см и изменила мир моды.
33. Кто бы знал, что у красавчика колина фаррела трагедия со старшим сыном Джеймсом.
34. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
35. Почаще посылайте всё на ….
36. Агрессия как защитный механизм и её корни в детских травмах.
37. Самая странная свадьба в истории: что скрывает чета арнольфини?
38. Плюс фобия в копилку: мужчине ампутировали руки и ноги после визита к стоматологу.
39. Столь мускулистые, похожие на бодибилдеров коты появляются из-за аномалии в гене миостатина.
40. "Я Познакомила их, я - Купидон": как Диана обошла сестру в борьбе за сердце принца.
41. Женщина, которая в 90 выглядела на 30: реальная "Адалин" из жизни.
42. Иди ко мне.
43. Понемногу открывается новый дом Елисеева, что против памятника Екатерины на невском.
44. 22 эффективных способа привести мозг в порядок.
45. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
46. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
47. Обнаженная правда: почему эта скульптура заставила мам всего мира затаить дыхание.
48. Муж ушел к другой, а у тебя семеро детей: история Ирины Леоновой и Евгения Цыганова.
49. Жуткая процедура 1937 года: косметический уход, который путём боли обеспечивал молодость.
50. Во время второй мировой войны, в период пребывания польской армии Андерса в Иране, солдаты наткнулись на осиротевшего медвежонка.