Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детальный тест

Эмоциональный интеллект (Emotional Intelligence или Emotional Quotient) — это способность распознавать эмоции, намерения, мотивацию, желания свои и других людей и управлять этим. Навык помогает решать практические задачи и достигать поставленных целей в жизни и на работе. Люди с развитым эмоциональным интеллектом умеют договариваться с другими людьми, принимать решения и правильно реагировать на негативные ситуации.

Через эмоции мы реагируем на события, слова и обстоятельства. Если их не понимать, происходящее будет искажаться. Например, на работе вам сделали замечание, а вы начали спорить и конфликтовать. В итоге, это приведет к неврозам, апатии и другим депрессивным состояниям. При этом депрессия не проходит быстро : у 15–39% людей она продолжается более года.

Методы развития эмоционального интеллекта у детей. Что такое эмоциональный интеллект

Последние обновления на сайте:

1. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
2. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
3. Смена темпа помогает мозгу не застревать в одном режиме и сохранять энергию на долгой дистанции.
4. Каждое принятое решение требует энергии.
5. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
6. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
7. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
8. Распознавание паттернов - карта привычек.
9. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
10. Карта рисков - компас смелости.
11. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
12. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
13. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
14. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
15. Какие спортивные мероприятия популярны в Чебоксарах
16. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
17. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
18. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
19. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
20. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
21. Кто основал город
22. Какая ночная жизнь в Москве
23. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
24. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
25. Молчание - это не всегда знак согласия.
26. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
27. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
28. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
29. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
30. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
31. Семейные изменения: что происходит и почему
32. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
33. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
34. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
35. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
36. Руки как язык тела: что они говорят о нас
37. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
38. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
39. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
40. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
41. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
42. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
43. Причины возникновения раздражения:
44. Гипноз за несколько дней: быстрый и эффективный способ
45. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
46. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
47. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
48. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
49. Боязнь лифта, какая фобия. Причины развития фобии
50. Тревога в практике гинеколога. Взгляд психиатра