Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Частые ошибки

Активный образ жизни является основой для достижения подтянутого силуэта. Регулярная физическая активность не только помогает сжигать калории, но и способствует укреплению мышц, улучшению обмена веществ и повышению общего тонуса организма. Чтобы добиться заметных результатов в уменьшении боков на талии, важно включить в свою повседневную жизнь разнообразные виды активности.

Начните с простых, но эффективных упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Прогулки на свежем воздухе, бег трусцой или занятия на велотренажере — все это отличные способы активировать обмен веществ и сжигать лишние калории. Постарайтесь уделять хотя бы 30 минут в день на кардио-тренировки. Это может быть как утренняя пробежка, так и вечерняя прогулка.

Как относиться к детям одинаково. Относиться к детям как к себе самим.

Я часто вижу и тут, и там вопросы о воспитании детей и уходу за ними. Когда-то и у меня они много вопросов и сомнений вызывали. Когда я считала, что дети - это нечто особенное, непонятное, как инопланетное существо.

Последние обновления на сайте:

1. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
2. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
3. Это Анна и её кот плюха!
4. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
5. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
6. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
7. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
8. Смена перспективы лечит тупики.
9. Самоуважение с слова "нет начинается".
10. Согласование ожиданий - страховка отношений.
11. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
12. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
13. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
14. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
15. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
16. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
17. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
18. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
19. Как стать гибким: пошаговое руководство
20. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
21. Какие современные культурные проекты реализуются в Санкт-Петербурге
22. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
23. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
24. Регулярное ведение списка дел формирует привычку планировать каждый день и контролировать своё время.
25. 15 скрытых признаков сильной личности: вы узнаете себя
26. Где можно поиграть в спортивных центрах
27. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
28. Нозофобия: что это такое и почему возникает
29. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
30. Массаж лица против морщин.
31. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
32. Мудры для здорового сердца.
33. Есть ли зоопарки или ботанические сады
34. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
35. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
36. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
37. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
38. Лера кудрявцева сфотографировалась с поклонницей и столкнулась с волной хейта.
39. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
40. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
41. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
42. Как помочь ребенку запоминать информацию: практические советы
43. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
44. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
45. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.
46. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
47. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
48. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
49. Панические атаки: что это и как справиться с ними
50. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт