Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Близких для того

Во-первых, осознание того, что есть люди, которые заботятся о тебе и поддерживают тебя, может быть очень утешительным. Когда мы боремся с депрессией, мы часто чувствуем себя одинокими и изолированными от окружающего мира. Знание того, что у нас есть друзья и близкие люди, которые нас понимают и готовы помочь, может принести огромное облегчение.

Во-вторых, поддержка от друзей и близких может помочь нам преодолеть чувство неполноценности и укрепить наше самооценку. Когда мы находимся в состоянии депрессии, мы часто не видим своих положительных качеств и достижений. Однако, когда нам напоминают о наших сильных сторонах и успехах, мы начинаем видеть себя с другой стороны и воспринимать себя более положительно.

Последние обновления на сайте:

1. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
2. Кровать - место честное.
3. Иногда, вечером, настигает страшная усталость.
4. 3 важнейших вопроса, которые стоит обсудить на старте серьезных отношений.
5. Марина федункив объяснила, почему скрывает сына от публики.
6. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
7. Работы Кристины Алексеевой - это одна большая вселенная котов, которые наслаждаются жизнью лучше всех нас вместе взятых.
8. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
9. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
10. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
11. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
12. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
13. Мужик сказал - мужик сделал!
14. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
15. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
16. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
17. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
18. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
19. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
20. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
21. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
22. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
23. Эффективная гимнастика для спины и коленей: 10 минут на каждый день
24. Какие исторические события связаны с Лубянкой
25. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
26. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
27. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
28. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
29. Когда слова больнее кулаков: история выживания
30. Фраза "Короткое"давай позже" честнее, чем долгий игнор" затрагивает важную тему ответственности в общении.
31. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
32. "Нежность к Себе - Лучший Репеллент от Токсичных Людей" - это фраза о внутренней защите, которая не нуждается в агрессии или броне.
33. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
34. Усталость - не слабость.
35. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
36. 8 явных признаков того, что вы находитесь на правильном пути
37. А у цекало губа не дура.
38. Что такое и как называется фобия боязни болезней
39. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
40. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
41. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
42. Как общаться с психически больным близким человеком: советы и рекомендации
43. Почему важно говорить о психическом здоровье
44. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
45. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
46. Семейные изменения: что происходит и почему
47. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
48. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
49. Все, что нужно знать о проблемах с детским садиком
50. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.