Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Асан на развитие

Несмотря на простоту асан стоя, их польза колоссальна. Йога - это не только гибкое и пластичное тело. Это внутренняя гармония, здоровье и молодость. Постигается йога шаг за шагом: от простых к истин к глубоким философским познаниям, от простых асан к сложным.
Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.Первое, что постигает ученик, придя к учителю йоги, - это асаны (позы) йоги стоя. Позы стоя отлично развивают силу мышц, готовя их к более сложным асанам, повышают общий тонус организма. Исходя из этих показателей, йога стоя вполне может заменять утреннюю физическую зарядку.
Асаны:

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. Сомнение - спутник роста.
3. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
4. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
5. Сказочная атмосфера. Пересылайте посты близким, ставьте реакции - это лучшая мотивация для нашей команды!
6. Сила любви. В кабинете знаменитого кардиохирурга владимира Алмазова хранилось заспиртованное сердце.
7. Мужик сказал - мужик сделал!
8. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
9. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
10. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
11. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
12. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
13. Лимит решений - экономия воли.
14. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
15. Чёткий контур задачи - половина решения.
16. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
17. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
18. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
19. Отказ - тоже забота о связи.
20. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
21. Когнитивная переоценка - это навык менять интерпретацию события, не меняя сами факты.
22. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
23. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
24. Эффективные упражнения для ног от гимнастки Евгении Канаевой: как сделать ноги стройными и сильными
25. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
26. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
27. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
28. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
29. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
30. Есть ли возможность посетить музеи и театры бесплатно
31. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
32. Почему дети не хотят идти в школу: причины и решения
33. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
34. Какие театральные постановки для детей популярны в Москве
35. Где можно арендовать велосипед или кататься на аттракционах
36. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
37. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
38. Какова история основания Красноярска
39. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
40. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
41. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
42. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
43. Проблемы адаптации ребенка 2-х лет в детском саду: как помочь своему ребенку
44. Развитие чтения: 15 способов помочь ребенку лучше понимать текст
45. Влюбленные парочки: Как они делают это
46. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
47. Влюбленные пары: почему они так раздражают
48. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
49. Стас Пьеха в Новокузнецке: история успеха
50. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности