Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Статические асаны

Несмотря на простоту асан стоя, их польза колоссальна. Йога - это не только гибкое и пластичное тело. Это внутренняя гармония, здоровье и молодость. Постигается йога шаг за шагом: от простых к истин к глубоким философским познаниям, от простых асан к сложным.
Йога асана стоя. Йога стоя - ваш первый шаг к освоению йоги.Первое, что постигает ученик, придя к учителю йоги, - это асаны (позы) йоги стоя. Позы стоя отлично развивают силу мышц, готовя их к более сложным асанам, повышают общий тонус организма. Исходя из этих показателей, йога стоя вполне может заменять утреннюю физическую зарядку.
Асаны:

Последние обновления на сайте:

1. Среди новорождённых девочек чаще всего встречаются имена Ева, Анна, Мария и варвара.
2. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
3. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
4. Мы так часто цепляемся за красивые фразы, обещания и объяснения.
5. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
6. Ревность, это не любовь, это эго.
7. Бунт из-за невест.
8. Осенью 1952 года в калифорнийской школе элизиан хайтс во время урока появился худой бездомный кот.
9. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
10. Великие женщины, чьи мужья не смогли простить измену.
11. - Бaбуля, вот ты такая крaсивая в молодости была а дeдушка, хоть и хорoший, но некpaсивый.
12. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
13. Отец будущего ребёнка лерчека Луис сквиччиарини поделился чувственной фотосессией с беременной возлюбленной.
14. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
15. Виталий гогунский о дочери Милане.
16. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
17. Лимит решений - экономия воли.
18. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
19. Оцифровка целей - карта движения.
20. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
21. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
22. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
23. Добросказать - значит договориться.
24. Карта рисков - компас смелости.
25. Вернуть бы маму на мгновенье, сказать всё то, что не успела ей сказать, обнять как прежде нежно - нежно.
26. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
27. Есть ли в Сургуте зоопарк или контактные зоопарки
28. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
29. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
30. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
31. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
32. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
33. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
34. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
35. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
36. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
37. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
38. Какие легендарные места можно посетить в Ульяновске
39. Что такое и как называется фобия боязни болезней
40. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
41. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
42. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
43. Борьба с тревогой: 15 проверенных средств, которые стоит попробовать
44. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
45. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
46. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
47. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
48. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
49. Как общаться с психически нездоровыми: советы для поддержки и понимания
50. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены