Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Альтернативные объяснения

Инструкция:

1

Оцените ситуацию. Иногда мы принимаем что-то близко к сердцу и виним себя за плохое поведение другого человека. Например, расстроенный ребенок может выкрикнуть: «Ты все испортил!», потому что вы якобы выбрали не тот торт на его двенадцатилетие. Оцените ситуацию и признайте, что поведение подростка связано с гормонами, изменениями в жизни или неспособностью контролировать свои эмоции. Скорее всего, реакция подростка не связана с выбором торта или его воспитанием.

2

Не переоценивайте ситуацию. Порой мы оцениваем ситуацию на основе предыдущего опыта или предубеждений о людях. X Источник информации Это заставляет нас переоценивать ситуацию вместо того, чтобы спокойно проанализировать факты.

Последние обновления на сайте:

1. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
2. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
3. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
4. Страх мужского полового органа: причины и последствия
5. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
6. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
7. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
8. Какие театры и концертные залы есть в Чебоксарах
9. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
10. Мы очищаем организм.
11. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
12. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
13. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
14. Советы, как сохранить рассудок, если ваш родственник теряет самообладание
15. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
16. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
17. 8 привычек счастливых людей:
18. 23 способа поставить мозги на место.
19. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
20. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
21. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
22. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
23. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
24. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
25. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
26. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
27. Любовь в эфире: можно ли найти истинную любовь в социальных сетях
28. Влияние эмоций на деятельность человека. Введение
29. Примитивные и сложные эмоции. Базовые и сложные эмоции.
30. Настольные и карточные игры для пары: лучшие варианты для романтической вечеринки
31. Почему я боюсь оставаться дома одна.. Страх оставаться одному дома
32. Боюсь оставаться ночью дома одна. Страх ночевать одной дома
33. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
34. Не могу выбрать одного из двух мужчин. Как нельзя поступать ни в коем случае?
35. Память о Анастасии Заворотнюк: близкие публикуют её любимую фотосессию 2005 года.
36. Может ли сердце остановиться от испуга. Что происходит с организмом в момент страха?
37. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
38. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
39. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
40. Помощь психолога при депрессиях. Зачем нужна психотерапия?
41. Освобождайся от стресса с помощью поза бабочки в йоге
42. В Казахстане девушка познакомилась с мужчиной по интернету и стала жертвой абьюза.
43. Любовь без границ: 5 легендарных историй о настоящей любви
44. Концентрация внимания у школьников. Комплекс упражнений, предназначенный для развития концентрации внимания и развития мышления младших школьников
45. Как выработать внимательность у школьника. Развитие внимания у детей в возрасте 7-10 лет: основные особенности
46. Бузова и Олег Майами взорвали интернет своим страстным поцелуем на сцене во время исполнения совместного трека.
47. Ляйсан утяшева опубликовала архивное фото из своего спортивного прошлого!
48. Лучшие приложения для пар, которые хотят быть еще ближе
49. Всё, что вы хотели знать о различных типах раутов
50. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации