Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Заболевания в подростковом возрасте

Главные показатели женского здоровья — сияющие глаза, блестящие волосы, здоровый цвет кожи и регулярность цикла. Если у вас не хватает чего-то из этого списка, проверьте, не нарушаете ли вы одно из этих правил:

Не выполняйте интенсивных упражнений во время менструального цикла

Особенно это касается практики с использованием дыхания Огня и упражнений для пупочного центра. Также крайне не рекомендуется использовать перевёрнутые асаны и любые положения тела, в которых таз расположен выше головы.

Но совсем избегать упражнений тоже не стоит: мышечный тонус женщины снижается через 72 часа. Во время цикла хороши длительные прогулки, упражнения на растяжку и асаны, раскрывающие бёдра. При менструальных болях выполняйте Уштрасану.

Последние обновления на сайте:

1. Бывaeт coстояние, когда внешне жизнь идёт своим чередом: проходят годы, меняется работа, появляются отношения, решаются задачи, достигаются цели.
2. Лина джебисашвили показала своего нового избранника после расставания с женихом.
3. Среди путешествующих пар набирает популярность новый тренд - "Развод в Аэропорту".
4. Люди в паре очень часто спорят и конфликтуют вокруг простого вопроса - кто должен извиняться.
5. С какими сексуальными проблемами сталкиваются пары с большой разницей в возрасте.
6. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
7. Почему мужчины и женщины по-разному видят секс.
8. Моника белуччи: "я никогда не буду худой.
9. Лерчек на связь после откровенного интервью вышла.
10. Секс продлевает жизнь: почему близость делает вас моложе и здоровее.
11. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
12. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
13. Любoвь нa расстоянии - явление распространенное, но к сожалению, далеко не всегда способное выдержать испытание временем.
14. Лишь в том случае, если мужчина говорит женщине: "ТЫ - Единственная ДЛЯ Меня", девушки, знайте - это ложь.
15. Пара уверяла, что познакомилась в колледже.
16. Мастурбация перед сном может улучшать сон, выяснили учёные.
17. Mнoгие люди любят читать сказки, перечитывать их, пересматривать.
18. Когда в городах гаснут витрины и с грохотом опускаются металлические жалюзи, для большинства заведений наступает конец рабочего дня.
19. Mногие люди объясняют отсутствие отношений внешними причинами: "Негде Знакомиться", "нет времени", "нормальных мужчин или женщин не осталось".
20. Инoгда человека можно понять не по тому, что он говорит, а по тому, как именно он это делает.
21. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
22. Российским семейным парам хотят официально усложнить процедуру быстрого расставания.
23. Обратная связь в постели: как просить иное, не обидев партнёра.
24. Специалисты объяснили, как распознать наличие подлинной "Химии" в паре.
25. "Валя Красавица": мама Тимати заявила, что невеста рэпера не похожа на нее.
26. Почему человек снова и снова возвращается к боли, которая когда-то его разрушила?
27. Иногда человек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
28. Она одна из лучших теннисисток в истории.
29. Парень онлифанщицы, которая всего за 12 часов переспала с 1113 мужчинами, заявил, что не испытывает ревности и по-прежнему любит её.
30. В России обсуждают снижение брачного возраста на фоне заявлений демографов.
31. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
32. Когда в отношениях появляются сравнения.
33. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
34. Секс по расписанию или свобода от стандартов: как часто парам нужно заниматься сексом?
35. Она не могла почувствовать страх.
36. Мой характер из детства.
37. 17 февраля 2025 года на 89-м году жизни скончался Джеймс Харрисон - австралиец, чья кровь помогла спасти свыше двух миллионов новорождённых.
38. В последнее время все чаще ловлю себя на мысли, что мне неинтересно.
39. Эмоциональный террор позитивностью.
40. Санитар, спасший 75 человек голыми руками - и отказавшийся брать в руки оружие.
41. Парадокс близости: как интимная жизнь по-разному влияет на долголетие мужчин и женщин.
42. Минус отеки, морщины и прыщи.
43. Георгий Вицин, подаривший зрителям десятки комичных образов, в реальности был глубоким интеллектуалом, увлекавшимся йогой и искусством.
44. Наса дропнули новые снимки юпитера.
45. Зачем человеку семья.
46. "Старая" в 44.
47. Называть детей Настями и Никитами стали вдвое реже в России.
48. Беда. Мать утопила малышей, отец плачет в истерике.
49. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
50. "19 Лет вместе, но потом - развод!