Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Йог для молодости

Йога для красоты: 4 асаны.

Эти асаны обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше!

Так как йога очень благотворно влияет на здоровье, то она просто не может не сказаться и на нашем внешнем виде (наилучшим образом. В принципе, это касается всех поз йоги - но есть и те, воздействие которых особенно благотворно - они обладают очищающим эффектом, улучшают кровообращение, и снижают уровень стресса. А значит, помогают нам выглядеть лучше.

Йога для красоты: 4 асаны.Поза лука - для сияющей кожи.

- это так называемая йога для пальцев мудра. Мудра применяется при нарушении обменных веществ, снижения иммунитета, и просто для того, чтобы обновить силы человека, и главное средство для женщин, это способствует похудению. Массирование пальцев, что неудивительно может привести к похудению. Мудра положила свое начало в Китае. Эта методика очень эффективная, и совсем не несущая вреда для человеческого организма.
Прежде чем начать заниматься йогой для пальцев, стоит отказаться от мяса.
Мудра для похудения очень мощная. Мудрой лучше заниматься ежедневно и несколько раз на дню.

Последние обновления на сайте:

1. Дюжев впервые за годы вывел в свет жену.
2. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
3. В человеке не должно быть дна.
4. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
5. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
6. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
7. Союз Рассела и хоун считается в голливуде одним из самых прочных, пару часто приводят в пример как олицетворение любви и верности.
8. "Все Остальное уже Есть": Проскурякова намекнула на трудности Николаева.
9. Кoгда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и дeтьми.
10. В четвертый раз беременна?
11. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
12. Ревность, это не любовь, это эго.
13. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
14. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
15. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
16. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
17. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
18. Баста признался, что за 18 лет брака они с женой так и не "Сошлись Характерами - и в Этом Весь Кайф".
19. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
20. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
21. Книга "Мифы о Семейном Счастье".
22. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
23. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
24. Факультеты хогвартса и их герои.
25. Говорите разборчиво и внятно.
26. Многие из нас росли в атмосфере криков, ссор и вспышек злости.
27. 9 книг с глубоким философским смыслом.
28. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
29. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
30. Американский фотограф Лорен Флейшман создала фотопроект, в котором показывает семейные пары, чья любовь не угасает уже на протяжении многих лет.
31. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
32. "Забота о Теле - Забота об уме" отражает фундаментальную связь между нашими физическими и психическими состояниями.
33. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
34. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
35. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
36. Какие рекорды поставила Москва на протяжении своей истории
37. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
38. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
39. Какова история Кремля и его значение для России
40. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
41. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
42. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
43. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
44. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
45. Я жила с ним 4 года.
46. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
47. Примерно с шестого класса меня постоянно доставал директор школы, придирался к форме, к поведению, ко всему подряд.
48. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
49. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
50. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.