Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Выход из апатии

Вытащить себя из апатичного состояния можно, если знать, что с тобой происходит. Понять, что у тебя “депресняк”, легко, вот симптомы депрессивного состояния:

подавленность настроения без видимых причин;то, что раньше нравилось, теперь безразлично;появляется меланхолия, пессимизм, негативизм и “нытье”;человек не может ни на чем сконцентрироваться;сильно утомляется, постоянно слабый и без сил;

Дополнительные признаки: тревога, панические атаки, чувство вины, бессонница или, наоборот, сонливость, нарушения аппетита, мысли о суициде, человек не может контролировать свои эмоции .

Последние обновления на сайте:

1. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
2. Рак простаты - тема, о которой мужчины предпочитают шутить, а не говорить всерьёз, но цифры тут неожиданно бодрые.
3. Затаённые обиды. Упражнение по преодолению затаённых обид (для уже продвинутых любителей психотерапевтических техник самоисцеления).
4. Искусство на бумажных полотенцах: красота, обречённая на исчезновение.
5. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
6. Бунт из-за невест.
7. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
8. Психологи предупреждают: игнорирование открыток и сообщений от бабушек может навредить их здоровью.
9. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
10. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
11. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
12. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
13. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
14. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
15. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
16. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
17. Смена канала - перезагрузка внимания.
18. Оцифровка целей - карта движения.
19. Быть умной женщиной - это хорошо.
20. 12 уникальных аромоидей для дома.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Модель Летиция каста и актер Луи гаррель разводятся после десяти лет отношений.
23. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
24. Михаил Ефремов разводится с пятой женой после 23 лет брака.
25. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
26. Юра борисов на кинофестивале в Торонто встретился с Анджелиной Джоли.
27. "Стеснение Просить - Подпитывает Одиночество" - это не просто афоризм, а важный психологический принцип.
28. Мужская влюбленность: 5 неожиданных особенностей
29. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
30. Три секунды до конфликта: Бородина и Сердюков столкнулись с Омаровым и его беременной женой на мероприятии.
31. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
32. Когда любимый становится агрессором: как справиться с домашним насилием
33. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
34. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
35. Когда мы ожидаем конкретного результата, наш взгляд фокусируется только на нём.
36. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
37. Полное руководство: что делать если ребенок не хочет учиться
38. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
39. Как мужчины проявляют любовь: признаки и особенности
40. Какова история Кремля и его значение для России
41. Прикосновение к божественному сознанию - это то, что может моментально изменить всю вашу жизнь.
42. Анна Заворотнюк, дочь Анастасии Заворотнюк, стала мамой.
43. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
44. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
45. Бесценные советы от гениального хирурга николая Амосова для вашего здоровья!
46. Как ваши действия формируют успех общения
47. Мoя дeвyшкa абcoлютно фpигидная.
48. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
49. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
50. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку