Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Внутренний диалог

Внутренний диалог как полезным так и нет бывает. Иногда он продуктивен, а иногда нет. И тогда появляется нужда в его остановке. Нас не учат идентифицировать внутренний диалог в детстве и более того не учат управлять им, по этому с течением времени у некоторых людей ВД входит в привычку. Лишь в том случае, если внутренний диалог не научится останавливать и правильно им пользоваться, то он несомненно создаёт минусы, которые могут негативно отразится на вас и вашей жизни.

В нашей голове всегда присутствуют различные мысли, они как рой пчел кишат в ней. И каждая мысль ведет себя так чтобы привлечь наше внимание, которое прыгает с одной мысли на другую. В ответ на это приходит мысль, а зачем же все это надо? Получается что мысли сами всплывают где-то там в голове и пытаются вовлечь нас в переживание самих себя. Они наш ум бесполезным разговором ни о чем занимают. Мысли вовлекают нас в их собственный процесс и начинают нами управлять.

Последние обновления на сайте:

1. Кровать - место честное.
2. История съемок сказки "Мама" превратилась для Людмилы Гурченко в настоящую личную трагедию.
3. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
4. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
5. Бунт из-за невест.
6. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
7. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
8. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
9. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
10. Психологическая гибкость - форма силы.
11. Кодекс чести офицера российской империи.
12. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
13. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
14. Признание ошибки - форма лидерства.
15. Напиток номер 1 для печени!
16. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
17. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
18. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
19. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
20. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
21. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
22. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
23. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
24. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
25. Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
26. Какие лучшие кафе для отдыха
27. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
28. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
29. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
30. Есть ли в городе известные фестивали
31. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
32. Клава кока осуществила мечту - теперь она за рулём Maybach!
33. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
34. Усталость - не слабость.
35. Не пропустите: расписание концертов группы Анимация в Череповце
36. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
37. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
38. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
39. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
40. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
41. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
42. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
43. CAGMO Чита: от классики до современности
44. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
45. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
46. Как общаться с человеком: основные правила и советы
47. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
48. Руки в качестве барьеров: как руки на груди защищают от вредных факторов
49. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
50. Руки как язык тела: что они говорят о нас