Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Веселая педагогика

Давайте продолжим начатую вчера тему о Заботливом Внутреннем Родителе ( Заботливый Внутренний Родитель ).

Как можно взрастить его в себе? Придать сил? Как научиться такой нужной, но такой непростой вещи, как забота о себе, о своих глубинных потребностях? Здесь я опять предлагаю обратиться к упражнениям, которые разработала американский арт-терапевт Лючия Каппачионе.

О тех способах, которыми она предлагает работать с «внутренней семьей» я уже писала в предыдущих статьях и заметках:

Знакомимся со своим Игривым Внутренним Ребенком: упражнения

Игривый Внутренний Ребенок: давайте познакомимся

Внутренний Ребенок и креативность

Последние обновления на сайте:

1. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
2. Что такое Копирайтинг и с чем его едят
3. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
4. Психологическая гибкость - форма силы.
5. Кодекс чести офицера российской империи.
6. Это Чеслава квока.
7. Известная актриса, исполняющая одну из ключевых ролей в популярном сериале, завершила сложный и тяжелый курс лечения.
8. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
9. Порог удара ниже порога поломки.
10. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
11. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
12. Оцифровка целей - карта движения.
13. Горизонт смысла длиннее горизонта задачи.
14. Я тебя рожатель, я тебя кормитель, в щёки целователь, на руках носитель.
15. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
16. Это означает, что сомнение не всегда является препятствием или слабостью, как его часто воспринимают.
17. Золотые правила легендарного хирурга Николая Михайловича Амосова:
18. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
19. Здоровье и морковь.
20. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.
21. Упражнения для дряблого живота стоя: как привести живот в тонус
22. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
23. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
24. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
25. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
26. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
27. Какие лучшие кафе для отдыха
28. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
29. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
30. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и действия
31. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
32. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
33. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
34. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
37. Почему мой сын отказывается идти в детский сад: разбираемся в причинах
38. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
39. Как правильно общаться с психически больным человеком
40. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
41. Скрещивание рук: история и значение
42. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
43. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
44. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
45. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
46. Узнай, как сделать садоводство интересным для своего мальчика
47. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
48. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
49. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
50. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.