Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Верхняя часть

10 поз йоги для подготовки к скорпиону. Как правильно выполнить позу скорпиона в йоге?

Поза скорпиона в йоге имеет несколько видов: на руках, на груди, на предплечьях. Она относится к числу перевернутых асан. Как можно было заметить, виды распределяются по манере выполнения позы. На самом деле, техника практически идентична.

Наше тело - сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. Перед вами наглядные картинки, иллюстрирующие теорию доктора, и простые рекомендации по избавлению от психологических проблем. Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях - тайных страхах, нерешенных вопросах

Введение

В современном мире, где каждый день наполнен делами и стрессами, найти время для спорта и самопозрения становится все сложнее. Однако есть простые и эффективные способы улучшить свое состояние и повысить качество жизни. Одним из таких способов является выполнение простого упражнения, которое занимает всего 5 минут в день. Это упражнение не требует специального оборудования или подготовки, но может принести значительные изменения в вашу жизнь.

Последние обновления на сайте:

1. Кодекс чести офицера российской империи.
2. Это Чеслава квока.
3. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
4. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
5. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
6. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
7. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
8. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
9. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
10. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
11. Партнёр - контролёр: стадии отношений и что делать на каждой.
12. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
13. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
14. Страх - естественная реакция на неизвестность и потенциальную опасность, которая помогает нам быть осторожнее и внимательнее.
15. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
16. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
17. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
18. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
19. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
20. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
21. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
22. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
23. Чрезвычайная польза для организма: упражнение "Березка" избавит тебя от надоевших болезней.
24. Нозофобия: что это такое и почему возникает
25. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
26. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
27. Инновационные подходы: Как новые методы лечения тревожных расстройств меняют психиатрию
28. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
29. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
30. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
31. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
32. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
33. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
34. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
35. "Школы в шоке: Shaman и Мизулина приготовили сюрприз!
36. Как помочь ребенку развить долгую память
37. Йога для глаз.
38. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
39. Плохая память у ребёнка: причины и способы борьбы
40. Не могу ни в кого влюбиться: почему люди становятся импотентами в чувствах
41. Влюбленные пары: почему они так раздражают
42. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
43. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
44. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.
45. Страдающие паническими атаками: История моего выздоровления
46. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
47. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
48. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
49. Психологические приемы для борьбы с паническими атаками
50. 680 коротких фраз и цитат про отношения. Короткие цитаты об отношениях мужчины и женщины