Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Упражнения на преодоление

1.      В 90% случаев причина страха – это зависимость от оценок окружающих. Вместо того, чтобы заниматься делом, многие неопытные ораторы сосредоточены, в основном, на том как они выглядят и что о них будут думать и говорить после выступления. Зависимость от оценок окружающих убивает всякую свободу, всякое творчество. Необходимо научиться не нравиться, т.е. в любой ситуации оставаться самим собой, учитывая, при этом, что и у других есть это же право.

·    Не думать за других.

·    Признать своё право на ошибку.

·    Позволить себе бояться, признать свой страх,  научиться говорить о нём открыто.

Страх публичных выступлений название. Причины

Последние обновления на сайте:

1. Зумеры и движение "Ни-ни" в России: протест против системы или тревожный тренд?
2. Пора поговорить об этом: почему молчание больше не работает
3. Памятка для родственников пациента с психическим расстройством: как оказать эффективную поддержку
4. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
5. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
6. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
7. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
8. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
9. Улучшай свои академические навыки с помощью гипноза: проверенные методы для успешного обучения
10. Различия между панической атакой и другими состояниями
11. Играйте вместе: лучшие настольные игры для пары
12. Как заставить уважать себя мужчину. Как заставить своего мужчину уважать тебя
13. Психологическая сущность эмоционального состояния личности. Эмоциональные состояния
14. Скучно в постели? Здесь 10 способов развеселиться
15. "Лучший Папа В Мире": взрослые дочки Брюса Уиллиса подарили своем любимому отцу табличку с такой подписью.
16. Эмоциональный интеллект и способы его развития. Что такое эмоциональный интеллект и почему он важен
17. Не причинять страданий: синонимы и их значение
18. Боюсь быть одна дома с ребенком. Боюсь оставаться дома одна с дочкой!
19. Формирование усидчивости у детей дошкольного возраста. Воспитание усидчивости у детей 3–4 лет
20. Может ли сердце остановиться от испуга. Что происходит с организмом в момент страха?
21. 14-Летняя Милана стар подверглась жесткой критике за внешний вид на ковровой дорожке.
22. Как поставить жену на место и заставить уважать. Как заставить жену уважать мужа
23. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
24. Месячные и панические атаки. Тревожное расстройство у женщин —, как справиться с гормональными бурями?
25. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
26. Как улучшить активность мозга у школьника. Таблетки для памяти
27. Любовь в соцсетях: как это влияет на наши отношения
28. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
29. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
30. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
31. Сотрудники агентства "Главпиар" предложили Владимиру Путину поставить памятник трампу в России, а также переименовать станцию метро в его честь.
32. Как пережить утрату близкого человека: советы психологов и практические рекомендации
33. Как подготовиться к консультации для родителей: советы и рекомендации
34. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
35. Основные характеристики психологического портрета личности
36. "Дочь Будет Жить СО Мной" Владимир Селиванов, Вован из "реальных пацанов", хочет через суд забрать дочь у своей бывшей жены.
37. Муж не принимает ребенка от первого брака.
38. Таинственная психология цветов: как они влияют на нашу жизнь и эмоции
39. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
40. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
41. Бьет: как посмотреть шоу онлайн
42. The Science Behind Why You'll Never Meet Your Doppelganger
43. Житель Кубани держал в сарае взрослую тигрицу, которую он постоянно избивал.
44. "Сыну Марии Погребняк Потребовалась Экстренная Операция - 20 Минут Страха и Боли".
45. "Кристина Асмус Пожаловалась: Свадьба Гарика Харламова Делает её Старше".
46. В США 51-летняя Шерри муди потеряла конечности после того, как незначительные симптомы простуды привели к серьезному заболеванию.
47. Супруга певца натана впервые измену мужа прокомментировала.
48. Пианист пол Бартон перестал играть в концертных залах и уехал из Англии в Таиланд, где теперь играет для слонов, а они его внимательно слушают.
49. "Неразлучники": 6 примеров прочных семей в российском кино, которые уже с молодости вместе.
50. Анoнимнo, пoжaлуйстa. Здpaвствуйте, я стoлкнулaсь с изменoй мужa и чтo делaть не знaю.