Статьи

Иногда интpoвepта можно нe отличить от экстраверта. Вce пoтому, что cвoи наклoннoсти эти типы личнocти пpoявляют в опрeделeнных cитуациях. Mозг каждoгo из ниx с pазнoй интeнcивностью рeагиpует на oдни и те жe вoзбудитeли. Любая мелочь можeт cильно вoзбудить нeрвную сиcтему интровeрта, в тo вpeмя как для экcтpавеpта тoт жe уpовень стимуляции пoкажeтся приемлeмым.

Cильнo завышенная cамоoценка, дар убеждeния, необыкнoвeнноe oбаяниe, oтcутcтвиe чувства жалоcти и coстрадания, гoтовность манипулирoвать дpугими - всe эти чepты позвoляют людям делать то, что им нpавитcя и когда нpавится, не пеpeживая пo повoду coциальныx, моральныx или угoловныx поcлeдствий иx дeйствий.

Комплекс асан для укрепления Агни - пищеварительного огня.
Согласно аюрведе, сильный пищеварительный огонь, или Агни - обязательное условие для хорошего переваривания пищи - а значит, для нашего здоровья в целом. Мы предлагаем комплекс асан для укрепления Агни.

Меня ужасно бесят эти разочарованные во всём люди. Убогие растения, которые считают, что в этой жизни ничего не возможно добиться и что успех приходит лишь к избранным. Так вот, дорогие страдальцы. Успех приходит к тем, кто рвет и мечет, пашет и вкалывает, а не валяется на диване, посасывая пивас и мечтая о миллионах

Мы публикуем свежее, очень философское интервью одного из самых известных коучей мира. Тони делится размышлениями и советами о том, как построить успешную карьеру, похудеть и подготовиться к публичному выступлению. Оказывается, всё дело в принципах.

Тысячи людей сидят на диетах. Вначале они действительно теряют вес, а затем, в большинстве случаев, возвращаются к прежним показателям? Что им следует делать иначе?

Я пытаюсь понять, когда же женщины утратили ощущение своей ценности и целостности? С какого момента мы решили, что унижать нас можно и правильно? В какой момент времени мы свою силу обесценили?

И вспоминаю женщину, которая жила пять тысяч лет назад, но истории о ней мы слышим до сих пор. Это было беспрецедентное оскорбление и унижение. Никогда до этого дня никто не позволял себе так относиться к женщинам

Миф номер 1: если хочешь похудеть, нельзя есть позднее 18: 00.
Только в том случае, если ваша цель - похудеть, то первоочередной задачей должен быть разгон обмена веществ. Существует несколько способов это сделать, один из которых - дробное питание. Стандартные завтрак, обед и ужин разделяются на несколько небольших приемов пищи, которые делаются как можно чаще

Существует такая легенда, что женщине трудно найти мужа (бойфренда, партнера, все эти названия одинаково отвратительны, поэтому какая разница. Она, мол, годами кукует в тереме, и хоть бы кто позарился. А ей типа позарез, годы - то идут. А эти мордовороты только мимо шмыгают, и на каждом висит по две телки, и еще две сзади бегут. У мужчины этой проблемы нет, гласит легенда, он в подругах как в сору роется.

Прислушайтесь к этим советам.
Таким образом, если большую часть времени вы проводите, сидя за компьютером, вам наверняка знакомо ощущение дискомфорта и скованности в теле, усугубляющееся к концу рабочего дня. Но это в лучшем случае. В худшем же боль в шее, плечах и пояснице вкупе с головной болью становятся неизбежным "Побочным Эффектом" офисной работы. Плюс краснеющие к вечеру глаза, неумолимо ухудшающееся зрение и наш вечный камень на спине и шее - плохая осанка

Надёжнейший страж здоровья - непорочность нравов. Невоздержность целительнейшие снеди в яд смертоносный превращает. Все врачевства не могут столько продлить жизни человеческой, сколько сокращают её неумеренные наслаждения. Лекарство само по себе уже зло, подмывающее природную крепость. Великое и всегда спасительное лекарство - трезвость, умеренность в наслаждениях, спокойствие духа, телесные упражнения. Франсуа фенелон