Я имею право на

Я имею право на

За чашечкой травяного чая я вспомнила одну ситуацию и подумала о моих правах.
Однажды я осознала, что у меня есть много прав.

И самое первое право - право на ошибку. Да! Я могу ошибаться. И я позволяю себе ошибаться.
На все слова окружающих о том, что я что-то не так сделала, сказала, перепутала и т. п., я спокойно отвечаю, что я ошиблась. И ничего в этом смертельного нет.

Любая ошибка не предполагает, что вы должны задохнуться в чувствах вины и стыда.

Как раз в этих чувствах купаются все те женщины, которые не разрешают себе ошибаться.

Из любой ошибки можно извлечь урок - попросить прощения, изменить ситуацию, документ, поговорить, исправить.
У меня есть право на ошибку. И я его с радостью целиком принимаю.

А еще у меня есть и другие важные права, которые я разрешила себе проявлять:

1. право на ошибку.

2. право заниматься любимым делом.

3. а еще право на то, чтобы мое любимое дело приносило мне достаточное количество денег.

4. право говорить "нет", если это нарушает мои границы, вредит моему физическому и эмоциональному здоровью.

5. право на отдых вовремя. Не тогда, когда я уже ломовая задыхающаяся лошадь, а заранее, когда я чувствую себя уставшей.

6. право выражать свои чувства. И не только чувства радости и любви, но и злости с раздражением. Я стараюсь выражать их экологично для окружающих. Но выражать любые чувства, даже негативные - я имею на это право.

7. у меня есть право самовыражения. Я имею право быть открытой, выражать свое творчество и мнение.

8. я имею право не следовать советам близких людей (родителей, мужа, друзей, коллег, клиентов. Я могу выслушать совет, примерить его на себя, как новое платье, но именно я выбираю - следовать совету или нет, я смогу почувствовать, насколько мне в этом платье комфортно и красиво.

9. я имею право на свое пространство и границы. Я имею право на время для себя и для своего наполнения. 10. Я имею право работать не по специальности и начать заниматься любой деятельностью в любом возрасте.

11. я имею право проявлять свою женскую природу. Я могу мечтать и хотеть, плакать? И смеяться, быть замужем и заниматься своим делом, рожать детей, дарить любовь, беспокоиться, чувствовать, быть слабой и нуждаться в защите, принимать подарки и не быть за них должной, спокойно просить помощи и т. д.

12. я могу отказаться от любого дела в середине процесса, если осознаю, что оно не приносит мне больше удовольствия и меня тошнит от этого занятия. И я готова нести ответственность за реализацию этого права.

13. я имею право выглядеть глупо, быть смешной. Я могу меняться. Я могу кому-то не нравится, но при этом имею право принимать себя такой сейчас, какая я сейчас проявляюсь.
И я осознаю, что кто-то может не нравится мне и быть таким, как мне не нравится, но человек имеет на это право.

Чаще разрешайте себе эти женские прелести! Вы на это право имеете! Елизавета гурьянова.

Я есть здесь и сейчас. Почему осознание Здесь и Сейчас не работает

Для начала стоит отдать должное нашему замечательному мозгу. Он не просто так мечется от будущего к прошлому. Он сканирует пространство на предмет опасностей и хочет защитить нас на все 200%, а лучше даже на 1000%. Чтоб уж наверняка! Это свойство досталось нам от далеких предков и до сих пор помогает не попасть под машину в насыщенном городском трафике или удачно обходить открытые люки, почти не глядя под ноги. А что же прошлое и будущее? А это опыт и возможные опасности. Потому и блуждаем мыслями то там, то сям, чтобы предупредить, предусмотреть, предсказать и, по возможности, спастись.

Славное свойство! Спасибо нашему древнему мозгу!

Но вот вы все это осознали, научились медитировать и примерно с полчаса можете не скакать мыслями, а наблюдать, скажем, за своим дыханием. То есть, практически быть в том самом заповедном Здесь и Сейчас. И что же? Месяц медитируете, год, несколько лет. Каждый день! Ну, хорошо, через день. Ладно, пусть всего три раза в неделю, но железно.

И ничего. То есть, абсолютно!

Да, вы стали чуточку спокойнее и уравновешеннее, стресс немного поубавился, печенек вы теперь съедаете на три штуки меньше, чем раньше, и сосед с дрелью уже не такая большая сволочь, хотя и гад, конечно. Но где обещанный рай? Где Изначальное Счастье и Всеобъемлющая Безмятежность, незапятнанные ничем и безмерные, как океан? Нету их. Обещали и не дали. Фу на вас всех! Обманщики.

Почаще отвлекайтесь от мыслей — увлекайтесь моментом…

Фишка в том, что недостаточно просто находиться своим вниманием в текущем моменте. Можно тупо смотреть в стену или наблюдать свой собственный пупок и не думать ни о чем постороннем, но это не гарантирует вам немедленного счастья. И даже отсроченного во времени тоже. Это не работает так.

Представьте, что вы переключили свой телевизор на канал, где ничего нет, даже мельтешащих полосок. Просто белый экран. Кому не нравится белый — пусть будет черный. В него можно пялиться бесконечно, но это не даст ровным счетом ничего. Счастье не нарисуется из пустоты само по себе только потому, что вы соизволили освободить голову от мыслей. А ведь именно об этом пишут разные гуру. Это они, подлые бесштанники в оранжевых сари и гороподобных чалмах, обещают то самое Счастье, как только вы успокоите свой ум. Успокоил — получи вагон счастья! Успокоил еще раз — вот тебе десять вагонов. Успокоил навсегда — получай Просветление и садись вместе с нами брахманами чаи гонять! Места есть еще.

Ладно, я утрирую, конечно. У тех же гуру ясно написано в книжках, что с первого раза нифига не получится, надо тренироваться. Причем некоторым придется делать это всю жизнь, и результат не гарантирован. Но кого это волнует? Сначала было ведь обещано, а все остальное — так себе, издержки, на которые не хочется обращать внимания.

Живите здесь и сейчас, цените обычные минуты жизни.

Я не имею права жить в России!

Я не имею права жить в России!
Я не ворую, взяток не беру,
Но, если я уеду, то умру
От черной беспросветной ностальгии.
Я не имею права жить в России!

..................................

У нас в стране заросшие поля,
А в "Маркетах" заморские продукты.
На наших рынках из Китая "шмутки",
И ничего не понимаю Я.
Нам из Европы возят соболЯ!

О, русская обильная земля!
О, бывшая Великая Держава!
Я русский из далекого анклава
Люблю твои просторные поля,
О Родина любимая моя!

По трубам дружно гонят нефть и газ
И прячут деньги в иностранных банках,
Бандиты разъезжают на "мигалках".
Продажным судьям отдают приказ,
И президент им просто не указ.

Какая муха покусала Власть?
Какая сука продала Державу?
Когда же Вы нажретесь на халяву?
Захлопните прожорливую пасть!
Когда же Власти перестанут красть?

...................................

Я не имею права жить в России.
Я не таджик, не гастарбайтер - идиот.
Я по рожденью - русский патриот.
По нам давно колокола отголосили,
Я не умею жить в чужой России.

...............................

Сейчас в России "тишь" да "благодать",
И постоянно поминают Бога,
С "ВластЯми" у нас разная дорога.
Они успели с нас три шкуры снять,
И русским людям время вымирать..

.................................

Бесправие - народная "награда"
Стезя лишений - православный путь
Из глубины веков всплывает муть,
Распахивая настежь двери ада,
И надо ждать последнего парада!

Я не имею права жить в России.
Таким необходимо вымирать,
Тогда удобно будет управлять,
Гордиться беззаконной силой.

Я НЕ ЖЕЛАЮ ЖИТЬ В ТАКОЙ России!
Весна 2003г.

Я есть я. Универсальная техника просветления - медитация Я ЕСТЬ

Теория упражнения проста. Я ЕСТЬ - это ощущение (знание) существования, бытия. Это бытие в чистом виде.

Я ЕСТЬ - это то, что наиболее близко к истине. Я ЕСТЬ - это основа, на которую наслаивается все остальное. Я ЕСТЬ - существует всегда, вне времени, все остальное - преходяще, не вечное.

Любое состояние, переживание, любой вообще опыт имеет под собой одну и ту же базу - Я ЕСТЬ.

Всё, что добавляется к Я ЕСТЬ - это просто то, что добавлено (можно сказать иллюзия, потому что это временное явление).

Суть медитации в том, чтобы разложить всё воспринимаемое в конкретный момент на две категории: "Я есть" и всё остальное. Отделить Я ЕСТЬ от остального. Затем наблюдать Я ЕСТЬ и все остальное.

Наблюдение "Я ЕСТЬ" - это просто осознание своего бытия, осознанность . Когда вы в какой-то момент осознаёте свое Бытие, это и является наблюдением "Я ЕСТЬ", и, возможно, это лучшая медитация из самых простых и эффективных. А наблюдение всего остального приводит к пониманию, что оно преходяще и по сравнению с Я ЕСТЬ - неистинное. Это приводит к разотождествлению (с воспринимаемым), что ускоряет процесс просветления .

Простая работающая (вплоть до просветления) аксиома: наблюдатель и наблюдаемое не может быть одним и тем же . Чтобы что-то было воспринято, должен быть воспринимающий, другими словами. Конечно, это создает дуальность: наблюдатель-наблюдаемое. Но эта дуальность до определенного момента просто необходима. В просветлении и эта, последняя, дуальность исчезает, но об этом позже (на пятом уровне ).

Я имею право картинки. Конвенция о правах ребенка в картинках (27 фото)

20 ноября 1989 года была принята Конвенция о правах ребенка. Далее предлагаем картинки на тему: права детей.

Дети имеют право на хороший уровень жизни.

Дети имеют право на бесплатное образование.

Каждый ребенок имеет право на медицинскую помощь.

Родители несут ответственность за воспитание детей.

Каждый ребенок имеет право на досуг.

Дети имеют право на сохранение семейных связей.

Права детей.

Каждый ребенок имеет право на качественное питание.

Дети имеют право говорить на родном языке.

Дети имеют право выражать свое мнение.

Каждый ребенок имеет право на жизнь.

Я расту на радость маме!

Обязанности детей.

Видео Социальный ролик "Я имею право"

Я имею право на жизнь рисунок. Какими правами обладает ребенок?

Не успев появиться на этот свет, каждый ребенок обладает теми же правами, что и другие граждане нашей необъятной страны. Эти права необходимо не только досконально знать, но и соблюдать, а также защищать.

Конечно, родителей мы не выбираем, но именно они несут полную ответственность за сохранение прав своих детей. К ним относятся:

• право на воспитание в кругу родной семьи;
• право на защиту от какого-либо вида насилия;
• право на родительскую любовь и проявление заботы;
• право на оказание медицинской помощи;
• право на достойную жизнь;
• право быть ознакомленным со своими правами.

Именно, начиная с двух-трех летнего возраста можно ребенка познакомить с его правами. А лучше всего воспользоваться веселыми и красочными картинками , где изображены права ребенка в картинках. Занимаются по ним только в игровой форме для лучшего восприятия изображенной на них информации.

Для таких малышей желательно показывать каждую карточку не более трех-пяти секунд. Ведь им не нужно запоминать на них всех тонкостей изображения. А затем попросите ребенка назвать все, что нарисовано на этой картинке. За успехи обязательно хвалите малыша. Так у него появится стимул заниматься с помощью карточек-картинок.

С детьми старшего дошкольного возраста можно несколько усложнить задачу. Показывайте права ребенка в семье картинки и просите назвать не только изображенные на них предметы, но и связать их между собой по смыслу. Например, покажите карточку с изображением мамы, папы и ребенка, сидящего возле них с мячом посреди лужайки с зеленой и сочной травой. Пусть каждый ребенок расскажет, о чем идет речь на этой карточке-картинке и к какому праву она относится (право на отдых). Также можно предложить детям рассказать о том, как относятся в семье к ним родители, а затем обсудить выполнение прав ребенка. Именно в такой форме дети не только будут обогащать свой словарный запас, но и лучше запомнят свои права в семье.

Хочется сказать, что такая тема, как права ребенка, довольно сложная для восприятия. Поэтому лучше всего приступать к ее рассмотрению тогда, когда малыш пойдет в детский сад и начнет заниматься со сверстниками. Также можно сдать ребенка центр раннего развития. Но, а если вы хотите заниматься со своим ребенком самостоятельно, то вполне можете скачать права ребенка в картинках с моего блога совершенно бесплатно. Желаем вам удачи!