30 самых полезных продуктов для тела.

Для мозга:
- Лосось.
- Тунец.
- Сардины.
- Грецкий орех.

Для мышц:
- Бананы.
- Красное мясо.
- Яйца.
- Тофу (соевый сыр).
- Рыба.

Для легких:
- Брокколи.
- Брюссельская капуста.
- Китайская капуста.

Для кожи:
- Черника.
- Лосось.
- Зеленый чай.

Для волос:
- Темно-зеленые овощи.
- Фасоль.
- Лосось.

Для глаз:
- Кукуруза.
- Яичные желтки.
- Морковь.

Для сердца:
- Помидоры.

- Печеный картофель.
- Сливовый сок (натуральный).

Для кишечника: - чернослив - йогурт для костей: - апельсины - молоко - сельдерей питайтесь правильно и будте здоровы!

Больше информационных статей о продуктах здорового питания http://psihologiya.ru-land.com/stati/stati