Топ - 9 книг, которые спасут любого от депрессии:
1. братья Стругацкие - понедельник начинается в субботу.
Блистательная книга русских фантастов, ставшая бестселлером на многие годы. Молодой программист Александр привалов, путешествующий на взятом напрокат автомобиле по центральной России, и внезапно попадающий в странный провинциальный городок, где сталкивается со множеством странных и непонятных вещей, не объяснимых с точки зрения науки.
2. Джон Ирвинг - правила виноделов.
Роман классика американской литературы Джона Ирвинга - это современная сага о семье, живущей в нашем абсурдном и бессмысленном мире, члены которой пытаются, каждый по-своему, обрести гармонию и установить равновесие между вечным и преходящим.
3. Джером к. Джером - трое в лодке, не считая собаки.
Невероятная, остроумная, жизнеутверждающая история, рассказанная блистательным английским писателем - юмористом. Повесть о путешествии трех джентльменов по Темзе наполнена интереснейшими событиями, веселыми коллизиями и комическими ситуациями, из которых герои выходят, неизменно сохраняя чувство собственного достоинства.
4. даунхэм Дженни - пока я жива.
Шестнадцатилетняя героиня этой книги только начинает жить, и ей так много хочется успеть. Поэтому она пишет список всех своих желаний и берется за дело. Не все в нем так невинно, как у ее сверстников. Но лишь потому, что она во многом на них не похожа. А еще потому, что ей нужно успеть все сейчас! Пока я жива" - честный, смелый и невероятно жизнеутверждающий роман.
5. Дуглас Адамс - автостопом по галактике.
Пестрая компания вольных странников колесит от звезды к звезде в поисках радости, покоя и коктейля "Пангалактический Грызлодер" - но неведомые силы по два раза на дню навязывают им разнообразные высокие миссии по спасению всего живого от разных мерзавцев и психопатов. То с саркастической усмешкой, то с меланхолической улыбкой Адамс размышляет о смысле жизни, вселенной и всего остального.
6. Эрленд Лу - наивно. Супер.
Роман "наивно. Супер"- Самая Известная его Книга, Написанная от Лица Тридцатилетнего Героя, Переживающего"кризис середины жизни", - переведен уже на дюжину языков и везде, в том числе и в России, встречен с восторгом. Эта обаятельная и иронично - сдержанная вещь сродни хорошей примитивной, "Наивной" живописи - на первый взгляд просто и смешно, всмотришься - умно и трогательно, и детали, при общей кажущейся простоте, выписаны точно и мастерски.
7. Элизабет Гилберт - есть, молиться, любить.
К тридцати годам у Элизабет Гилберт было все, что может желать современная, образованная, амбициозная женщина, - муж, загородный дом, успешная карьера, но пережив развод, депрессию и очередную любовную неудачу, она понимает, что все ее прежние представления о себе были ошибочными.
Чтобы вновь обрести себя, Элизабет решается на радикальный шаг: продает все, чем владеет, расстается со всеми, кого любила, и отправляется в кругосветное путешествие. На целый год. В полном одиночестве.
Есть, молиться, любить - это книга о том, как можно найти радость там, где не ждешь, и как не нужно искать счастье там, где его не будет. По определению.
8. фэнни флэг - жареные зеленые помидоры в кафе "Полустанок".
В том случае, если приблизить этот томик к уху, то наверняка можно услышать чей-то смех, плач, разговоры, шум поезда, шорох листвы, звяканье вилок и ложек. Прислушайтесь к звукам, пробивающимся через обложку, и вы узнаете историю одного маленького американского городка, в котором, как и везде в мире, переплелись любовь и боль, страхи и надежды, дружба и ненависть. История эта будет рассказана с такой искренностью, что запомнится на долгие годы, и роман фэнни флэгг станет одной из самых любимых книг.
9. Рэй бредбери - лекарство от меланхолии.
"Когда все Потеряно, Остается Надежда", - утверждает герой одного из рассказов Рэя Брэдбери. И эти слова могли бы стать эпиграфом ко всему сборнику "Лекарство от Меланхолии", на страницах которого всегда найдется место для грустных улыбок и добрых чудес.
Источник: https://psihologiyaotnoshenij.com/stati/psihologiya-depressii-depressiya