Спиральная гимнастика. Все мы знаем, что мир состоит из двух половинок.

Инь и янь, белое и черное, мужчина и женщина. Поэтому давным-давно ведется, что все в мире имеет две стороны. И даже если иногда мы не могли объяснить что-то, исходя из принципа его дуальности - все равно принцип этот существовал.

А профессор пак Чже Ву из южной Кореи решил, что мир состоит из не из двух половин, а из четырех. Первая - нулевая частица, с которой все началось, вторая и третья - это те же инь и янь. Одна из них стремится к многообразию, к созданию нового, а другая - к покою и однообразию. И есть еще четвертая часть, которая уравновешивает первые три и которая создает с ними настоящую плоскость, - нейтро. Именно она позволяет человеку не впадать в крайности, а идти посредине пути, не сходя на обочину.

Профессор много времени провел в древних монастырях Китая и тибета, прочитал множество рукописей в оригинале, и наконец ему пришло просветление, что эта четвертая сила имеет свое земное воплощение в спирали, что именно эта фигура является идеальной для гармонизации человека, его тела и духа и что, делая несложные спиральные движения, можно вылечиться от многих болезней, нормализовать свое физическое и психическое состояние. Так родилась спиральная гимнастика.

Профессор провел множество опытов, и результаты поразили, ведь с помощью гимнастики инь и янь уравновешивались и нейтро, сила, которая ведет к здоровью и успеху, проявлялась в полной мере. Ведь, когда у человека избыток активного янь, это выражается в таких болезнях, как высокая температура, гипертония, фурункулы. Когда доминирует гомосила инь у человека появляется апатия, снижается гемоглобин, развивается депрессия. И только развивая нейтро, возможно гармонизировать две противоположности и выйти на золотую середину.

Когда профессор рассказал об этой спиральной гимнастике в Индии - там сразу на государственном уровне ввели ее в заведениях образования, начали учить инструкторов и ежедневно детки начинают уроки со спиральной гимнастики.

Она очень легка и делать ее может любой. Впрочем, как известно, все гениальное - простое. Спиральная гимнастика состоит из 64 движений. Каждой силе посвящается по 16 движений, чтобы их гармонизировать. В том случае, если вы не можете делать ее всем телом, упражнения можно выполнять головой, руками, плечами … после нее вы не устаете, а чувствуете прилив силы и энергии, а главное - гармонизируется состояние вашего организма.

Елена Викторовна Богатыренко спиральной гимнастикой уже несколько лет занимается. Сегодня она - клинический ординатор кафедры спортивной медицины и санологии национальной медицинской академии последипломного образования (единственной в Украине кафедры, которая учит, как сохранить здоровье, а не как лечить болезнь), учит врачей этой гимнастике, а еще недавно сама была врачом. Госпожа Елена киевский медицинский институт им закончила. Богомольца и начала работать врачом "Скорой Помощи" в городах украинка и обухов. Состояние медицины в таких местечках известно - один врач с фельдшером на два района. Тогда начала замечать, что "Скорую" все время вызывают одни и те же люди - хронически больные. Изо дня в день она видела, что временное обезболивание не помогает, а через день - другой эти люди опять нуждались в помощи. В это время ее подруга рассказала о иглоукалывании по методу су - Джок. Это иглоукалывание на руках и ушах, ведь известно, что именно на руках есть точки, которые отвечают за все органы в теле человека, и с помощью их активации можно вылечиться. Она закончила московскую академию су - Джок и начала заниматься иглоукалыванием. Результаты невероятными были. Такого в мединституте не учили. Но и это ее полностью не удовлетворило, ведь если человек приходил лечиться, то у него уже болезнь была, значит этот человек уже не здоровый. А ей хотелось, чтобы люди могли быть здоровыми и сами себя лечили. Так она познакомилась со спиральной гимнастикой, ведь с института знала, что ничего в организме не бывает прямым. Мышцы расположены не прямо, а под углом, так же и все органы. И даже днк - основа основ - это спираль.

Сначала практиковала на своих родственниках, а затем начала работать со спортсменами. Первыми были девушки - легкоатлеты в спортивном интернате. "Во время работы они мне говорили о том, что их тревожит, - рассказывает Елена Викторовна. - Одна постоянно сутулилась. Ну не могла она выпрямлять плечи, говорила, что они будто жмут на нее. Уже после первого занятия она пришла на следующий день и сказала, что плечи даже не нужно расправлять - за спиной будто появились крылья. У другой спортсменки постоянно болели стопы и она постоянно подворачивала ноги. Я ей подобрала специальную спиральную позу для ног во время сна. На следующий день она сказала, что еще никогда так хорошо не спала, ведь ноги совсем не болели".

К елене Викторовне и пенсионеры приходят. "У Меня в Доме все Пенсионеры"вертятся". Наибольшим экспертом является моя соседка. Ей 80 лет. Раньше она с кровати сползала, а теперь соскакивает. Довольна, что появились силы, "Исчез" живот. Когда я начала читать такие лекции в национальной медицинской академии последипломного образования, мне врачи не верили. Но после того, как я с ними сделала эти упражнения, на следующий день рассказывали чудеса: у одной наконец нормализовалось давление, у другого - спина перестала болеть. Своих детей я уже давно не лечу лекарствами. Все делает эта гимнастика.

Недавно с помощью этой гимнастики лечили больных с первой и второй стадией сахарного диабета. Известно, что стопы отвечают за поджелудочную железу, и врачи предложили больным походить специальными спиральными движениями. Пятнадцать минут люди ходили. Еще через 15 минут врачи взяли у них анализ крови - сахар был в норме".
Это не сказка и не фантастика. Скручивая тело, можно быть абсолютно здоровым. Невероятность вся в том, что гимнастика абсолютно не вредна, не имеет противопоказаний и делать ее могут все - и здоровые, и больные, и пенсионеры, и беременные, и даже маленькие дети. Главное - начать, ведь проблема наша в том, что мы все чаще доверяем рекламе и пилюлям, верим, что химия нас спасет и упрямо не хотим верить, что наше здоровье - лишь в наших руках и движениях. Ведь не нуждается в возражениях тот факт, что как только человек перестал двигаться, - он начал болеть. Сидячий образ жизни привнес в нее множество новых болезней да еще столько же лекарств, которые не вылечивают, а лишь избавляют от боли. Поэтому, может стоит встать с кровати и покрутиться?

Далее читайте о когтях и зубы являются естественными орудиями тела Больше информационного материала о гневе нужно выпустить как рвоту Больше информационных статей о гневе является просто ментальной рвотой Подробнее читайте о чувствительностях растет вместе с осознанием http://psihologiya.ru-land.com/stati/stati