Медитация наполнения женской энергией для здоровья. Медитация Женская Энергия – наполнение женской энергией
- Медитация наполнения женской энергией для здоровья. Медитация Женская Энергия – наполнение женской энергией
- Медитация на принятие. Личный пример
- Медитация принятие даров. Описание ролика от автора Юлия Сагайтис Психолог:
- Медитация открытости. Что такое медитация
- Медитация я любимая женщина. Практика медитации на раскрытие женственности: наполняйтесь счастьем изнутри
- Видео волшебная медитация для женщин НАПОЛНЕНИЕ
Медитация наполнения женской энергией для здоровья. Медитация Женская Энергия – наполнение женской энергией
Сядьте удобно, закройте глаза. Если вы приняли позу лотоса, либо полулотоса, рекомендуется сесть на подушку. Обе руки положите на область матки и яичников, ощутите их в своем теле. Направьте в Свадхистану свое внимание и начните дышать, вдыхая и выдыхая маткой, поджимая и расслабляя область промежности. При этом идет ровное, глубокое, спокойное дыхание через нос.
Мне помог Амулет Любви который заколдован так, что люди, которые носят его, постоянно притягивают к себе Любовь в любом проявлении. Но, важно чтобы Талисман Любви изготавливался и настраивается строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!
Триединство Женской Силы. Основные женские энергии
Самостоятельная медитация наполнения женской энергией продолжается. Теперь, собранную в матке энергию направьте вверх, к Анахате, с каждым вдохом подтягивайте энергию из второй чакры к четвертой вдоль позвоночника. На выдохе позволяйте энергии течь в области грудного отдела внутри тела и за его пределы. Язык держите прижатым к верхнему небу.Сконцентрируйтесь при женской медитации, в области третьего глаза. Несколько минут держите внимание в Аджне, после чего медленно открывайте глаза, слегка расфокусировав взгляд. Осознанно начните смещать взгляд в сторону предметов, привлекших ваше внимание, не давая им никакой оценки. Отпускайте всякое знание и всякую мысль. Созерцайте без трактовок, уходите от знания к безоценочному наблюдению.
Мощная медитация наполнения женской энергией хороша в утренние часы. В самом начале долгого дня наполняйтесь энергией и будьте готовы к удовольствию от самой жизни, к любви, состраданию и принятию.
Медитация на принятие. Личный пример
За 23 года эзотерических практик я испробовала миллион техник и медитаций на любовь к себе. Регулярно практикуя медитации, я полностью изменила мировоззрение. Расскажу, с чего я начала. Можете прямо сейчас это сделать, это очень легко.
- Произнесите вслух. «Я очень хочу полюбить себя!» «Господи! Дай мне любви к тебе» — таким образом вы обращаетесь к своему Высшему Я. Буквально через пару дней я ощутила сильный прилив любви.
- Далее избавляемся от негативных и ноющих людей в окружении. Начинаем следить за своими словами. Перестаем передавать плохие новости и сплетни. Настраиваем себя на принятие только положительной информации.
- Аффирмации. Читайте и проговаривайте их как можно чаще. Этим вы программируете свой мозг на любовь и положительные результаты. Вообще давайте мозгу задания. А то он настроен на принятие и выполнение всякой ерунды из вашей головы. Полюбите мозг, станьте хозяином своих мыслей.
- Полюбите тело. Поддерживайте физическую форму. Дарите телу любовь, красиво его одевайте.
- Уважайте себя. Не спите с кем попало, и вообще не спите ни с кем, пока не полюбите себя.
- Освойте медитации. Регулярные практики медитаций сделают вас счастливым, приведут к пониманию и принятию своего пути. Медитации помогут полюбить себя, встретить свою любовь, не стареть, жить интересной, насыщенной жизнью, полной приятных сюрпризов.
- Практикуйте наши медитации на принятие себя. Такие медитации периодически проводятся в нашей группе ВК.
- Каждый день, хотя бы перед сном, засыпая, делайте аутотренинг на принятие себя. Практический пример такой медитации: садимся или ложимся удобно, закрываем глаза и представляем приятное место, например, берег моря. Светит солнце, его свет обволакивает вас, вы наполняетесь любовью, расслабляетесь и растворяетесь в ней. После этого можете задавать вопросы, которые вас волнуют в данный момент.
Медитация принятие даров. Описание ролика от автора Юлия Сагайтис Психолог:
Принятие заботы. С любовью для Вас дорогие женщины! Дарит спокойствие и осмысление источников которые есть в Вашей жизни. Умение просить и благодарить. Эта медитации упражнение служит для расширения возможностей для открытия себя на принятие потока даров потока денег принятие денег от мужчины. ✔Вы можете заказать свою индивидуальную медитацию по любой проблеме которая вас беспокоит здесь В данной медитации происходит расширение восприятия возможностей которые преподносит нам жизнь. Делюсь новой медитацией. начинается с 6\' 25 \" Очень надеюсь что будет многим полезна! Источник youtube.com/watch?v=w-Cnj0U-Dnk
Данный видеоконтент про здоровье можно не только посмотреть онлайн на сайте Здоровое.тв, но и скачать абсолютно бесплатно и без какой-либо регистрации в популярных видео форматах: mp4, x-flv, 3gpp и других. Необходимо только нажать на кнопку "Скачать" вверху сайта и сдвинуть ползунок вправо. Кроме того, у вас есть возможность посмотреть и остальные информационные видео про здоровье , красоту, питание, болезни, медицину, лечение и лекарства от автора "Юлия Сагайтис Психолог", которые также можно найти на данном сайте, а также другие похожие образовательные видеоролики связанные со здоровьем, лечением, медициной и не только. Наш видео-сайт имеет адаптивный новый дизайн, позволяющий просматривать материалы на любых мобильных устройствах: планшетах, смартфонах, телефонах и прочих девайсах.
Медитация открытости. Что такое медитация
Медитация — древний метод умственной тренировки. Благодаря медитации вы можете очистить свой разум от лишних забот, отвлечься и настроить эмоциональный и физический баланс своего организма.
Лично мне медитация помогает бороться со стрессом. Ничего так быстро не избавляет от устрашающих мыслей, как пара минут в тишине наедине с собой. Кроме того, этот небольшой перерыв помогает мне проанализировать самочувствие, обнаружить слабые места и, по возможности, укрепить их. Я начал лучше питаться, избавился от многих вредных привычек и стал уделять время физическим нагрузкам.
Также при помощи главной составляющей процесса медитации — правильного дыхания — я научился правильно реагировать на экстремальные жизненные ситуации. Ведь просто изменив дыхания, я могу изменить свои ощущения и отношение к настоящему моменту.
Попробуйте сами. Посмотрите на картинку ниже и синхронизируйте свой вдох и выдох:
Подышите в этом ритме несколько минут. Что вы чувствуете? Расслабились ли ваши мышцы? Получилось ли отвлечься от рутинных забот?
Когда я впервые пробовал дышать по этой картинке, то чуть ли не задыхался от таких ритмов — уж очень они были непривычны. Но как только наловчился — а это буквально через две-три минуты — то начал понимать всю силу дыхания. Если понравится эффект, то можно поискать в интернете и книгах другие техники дыхания, которые помогут вам лучше расслабляться или, наоборот, концентрироваться.
Медитация я любимая женщина. Практика медитации на раскрытие женственности: наполняйтесь счастьем изнутри
на раскрытие женской энергии позволяет женщине обрести силы, раскрыть природный потенциал, делает организм крепче, здоровее. Она помогает сделать отношения с партнером гармоничными, или же притягивает в жизнь спутника. Регулярная практика открывает полноту женственности, улучшает самочувствие.
Наполнение
Медитация дарит состояние умиротворения, счастья:
- расположитесь как можно комфортнее лежа на спине, оставляя тело прямым;
- ноги согнуты в коленях;
- руки внизу живота ладонями вниз, правая –снизу, левая лежит на ней;
- прикройте глаза, выровняйте дыхание, оно плавное, глубокое, спокойное;
- сфокусируйте внимание на животе, почувствуйте его мягкое движение вверх и вниз;
- почувствуйте, как тепло ваших ладоней распространяется по матке, по всему вашему телу;
- окружающее вас пространство наполняется розовым свечением;
- вдыхайте этот свет, прочувствуйте, как он наполняет матку, вытесняя разрушающие мысли, наполняет вас свежей энергией.
Способы раскрытия женственности
Существуют и другие способы раскрыть женский потенциал:
- Длинные платья и юбки формируют энергетический тонус. Нося их, вы получаете энергию земли.
- Готовьте пищу . Если даже вы не выдающийся кулинар, можете просто порезать фрукты, заправить салат. Проделайте ритуал благодарности за то, что у вас и ваших близких есть пища. Подержите руку над обедом, зарядите его позитивной энергетикой.
- Обеспечьте себе обмен энергией, для этого общайтесь с единомышленниками.
- Повысить уровень женской энергии поможет забота о детях, их воспитание, общение с детьми.
- Чтобы растрата энергии снизилась, прекратите вести неприятные разговоры, сплетничать, обсуждать других.
- Чувствуйте себя красивой. Приобретите роскошный наряд. Пусть он будет дорог, но безупречен, нежели вы купите несколько посредственных вещей.
- Держите в чистоте свое жилье. Беспорядок, лишние вещи блокируют энергетические потоки.
Решение практиковать медитацию на раскрытие женской энергии – это верное решение. Занимаясь регулярно, вы сможете привлечь в жизнь гармоничные отношения, умиротворение, счастье, отличное самочувствие и бодрость. Медитируя, вы настраиваетесь на нужную энергетическую частоту. Действуя по закону притяжения, Вселенная даст вам все то, о чем вы до этого только могли мечтать. Вы станете привлекательней для мужчин, желаннее и любимей.
Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее .