Игры для влюбленных: как усилить отношения

Игры для влюбленных: как усилить отношения

Любовь — это прекрасное чувство, которое объединяет нас с близкими. Но как сохранить ее свежесть и теплоту? Игры для влюбленных могут стать отличным способом укрепить отношения и приблизиться к любимому человеку.

Зачем играть в игры для влюбленных?

Игры для влюбленных помогают:

• Узнать друг друга поближе;
• Создать атмосферу доверия и радушия;
• Развеять напряженность и напряжение;
• Улучшить общение и сблизиться;
• Обновить отношения и добавить свежести.

Какие игры можно сыграть?

Существует множество игр для влюбленных, которые можно сыграть вместе. Вот некоторые из них:

1. Игра в 20 вопросов. Один из партнеров задает вопросы другому, пытаясь угадать задуманную им вещь.

2. Игра в правду. Один из партнеров задает вопросы другому, которые он должен честно ответить.

3. Игра в "кто я". Один из партнеров притворяется, что он другой человек, и второй должен угадать, кем он себя притворяет.

4. Игра в "я люблю тебя, потому что...". Один из партнеров говорит, почему он любит другого, и второй должен ответить на это.

5. Игра в "как ты меня видишь". Один из партнеров описывает, как он видит другого, и второй должен ответить на это.

Как правильно играть в игры для влюбленных?

Чтобы играть в игры для влюбленных, нужно соблюдать некоторые правила:

1. Установить правила игры. Определите, какие вопросы можно задавать, какие действия можно делать и т.д.

2. Создать атмосферу доверия. Убедитесь, что оба партнера чувствуют себя комфортно и не боятся говорить о своих чувствах и мыслях.

3. Не критиковать друг друга. Игра для влюбленных — это способ сблизиться и узнать друг друга поближе, а не сражаться.

4. Не бояться быть откровенным. Если вы чувствуете, что вам нужно что-то сказать, то не бойтесь это сделать.

5. Не забывайте о чувствах. Игра для влюбленных — это способ показать, как вы заботитесь о другом человеке и как важно для вас его счастье.

Игры для влюбленных могут стать отличным способом укрепить отношения и приблизиться к любимому человеку. Они помогут узнать друг друга поближе, создать атмосферу доверия и радушия, и обновить отношения. Не бойтесь играть в игры для влюбленных, они могут стать вашими любимыми развлечениями!

Связанные вопросы и ответы:

Какие игры могут быть полезными для пары, чтобы укрепить их отношения

В книге даны психологические игры-техники для укрепления отношений и решения конфликтов в паре. Книга будет полезна людям, которые хотели бы стать ближе с партнером, а также психологам, работающим с отношениями.

• Игра “36 вопросов”.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Психологические игры для пар предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес .

Игра “36 вопросов”.

Автор данной методики — американский психолог Артур Арон. Ее целью является помощь в лучшем узнавании друг друга во время и сразу после знакомства. Бытует мнение, что Артур Арон разработал методику специально для того, чтобы практически незнакомые люди могли найти что-то интересное в потенциальном партнере и даже влюбиться.

Правила игры-техники очень просты. Партнеры по очереди задают друг другу вопросы из предлагаемого ниже списка и отвечают на них. Какие-либо комментарии в отношении ответа партнера нежелательны. После того, как партнеры зададут и ответят на все вопросы, желательно несколько минут побыть в тишине.

Итак, вопросы:

1. Если бы ты мог пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы ты выбрал?

2. Хотел бы ты быть знаменитым? В чем конкретно?

3. Прежде чем сделать звонок, ты репетируешь свою реплику? Почему?

4. Каким был бы для тебя «идеальный день»?

5. Когда ты в последний раз пел в одиночестве? А для кого-нибудь другого?

6. Если бы ты мог прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы ты выбрал?

7. У тебя есть тайное предчувствие того, как ты умрешь?

8. Назови три черты, которые, по-твоему, встречаются и у тебя, и у твоего партнера.

9. За что ты испытываешь наибольшую благодарность?

10. Если бы ты мог, что бы ты изменил в том, как тебя воспитывали?

11. За 4 минуты расскажи партнеру историю твоей жизни настолько подробно, насколько это возможно.

12. Если бы ты мог проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

13. Если бы магический кристалл мог открыть тебе правду, о чем бы ты хотел узнать?

14. Есть ли нечто, что ты уже давно мечтаешь сделать? Почему ты еще не сделал этого?

15. Самое большое достижение в твоей жизни?

16. Что в дружбе для тебя наиболее ценно?

17. Какое твое самое дорогое воспоминание?

18. А самое ужасное воспоминание?

19. Если бы ты знал, что умрешь через год, что бы ты изменил в том, как ты живешь? Почему?

20. Что для тебя значит дружба?

21. Какую роль играют в твоей жизни любовь и нежность?

22.По очереди называй партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).

23. В твоей семье отношения теплые и близкие?

24. Что ты чувствуешь в связи с твоими отношениями с матерью?

25. Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…».

26. Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…».

27. Если ты собирался стать близким другом для твоего партнера, что бы ты ему рассказал прямо сейчас?

28. Расскажи партнеру, что тебе нравится в нем. Говори прямо, произноси вещи, которые ты не мог бы сказать случайному знакомому.

29. Поделись с партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из твоей жизни.

30.Когда ты в последний раз плакал в чьем-то присутствии? А в одиночестве?

31. Расскажи своему партнеру, что ты уже сейчас ценишь в нем (в ней).

32. По-твоему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?

33. Если бы ты должен был умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном ты бы больше всего жалел? Почему ты еще не сказал этого?

34. Твой дом со всем имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у тебя есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то. Что бы ты взял? Почему?

35. Смерть кого из членов твоей семьи расстроила бы тебя больше всего? Почему?

36. Поделись личной проблемой и спроси партнера, как он бы справился с ней. Затем спроси, что он думает о твоих чувствах по поводу этой проблемы.

Какие игры могут быть интересными для пары, которые хотят повеселиться вместе

Игра в крестики-нолики с сердечками: Pixabay

Бывают вечера, которые хочется провести только вдвоем. Это возможность лучше узнать друг друга, укрепить доверие и отношения. Найти что-то новое в партнере помогут веселые игры для пар.

Игра «Радуга чувств»

Для совместного досуга пары могут использовать настольные игры, видеоигры, готовые тесты и вопросы в наборах карточек. Но куда интереснее заняться индивидуальными играми. Узнать новое о своем избраннике дает возможность игра, которую предлагает развлекательный сайт Good Housekeeping .

Устройте чаепитие с разноцветными конфетами. Условьтесь, что каждый цвет будет означать какую-то эмоцию: радость, грусть, неловкость, счастье. Затем по очереди закрывайте глаза и выбирайте конфету. Припомните и честно расскажите историю из своей жизни, которая соответствует этой эмоции. Такое чаепитие превратится в искренний разговор, даст возможность неспешно говорить о своей жизни, позволит узнать новое о партнере и многим поделиться друг с другом.

Игра «Молодожены»

Игра, которую советует блог полезных предложений A Couple Things To Do , ошеломит пару тем, как мало они знают друг друга. Посвятите игре любой свободный вечер, например, когда непогода помешала прогулке.

Подготовьте для каждого ручку и лист бумаги. По очереди задавайте друг другу вопросы о своих симпатиях, антипатиях и предпочтениях, включайте вопросы из любой сферы жизни. Оба записывайте свои ответы на каждый вопрос. После каждого вопроса сравнивайте ваши ответы, насколько они совпадают или отличаются.

Игра может быть быстрой как блицтурнир или превратиться в долгую беседу. В любом случае это узнавание друг друга. Но будьте осторожны. Может выясниться, что вы не так синхронны, как думали.

Влюбленная пара беседует на балконе: Freepik

Игра «Две правды и ложь»

Такая игра — одна из лучших возможностей узнать больше друг друга. Вы по очереди делитесь тремя утверждениями о себе. Загвоздка в том, что одно из этих утверждений изначально неправдиво. Например, говорите: «Мне нравится читать комиксы, смотреть зомби-ужасы и есть попкорн».

Партнер должен угадать, какое из этих утверждений — вымысел. Не обманывайтесь, это сложнее, чем кажется, особенно если перейдете на более сложный, жизненно важный для вас уровень утверждений. Эта игра заставит обоих смеяться, угадывать в кратчайшие сроки предпочтения друг друга и многое расскажет о любимом человеке.

Игра «Смути меня»

Острые и рискованные игры, которые позволяют многое узнать о своей паре, предлагает тренер по отношениям Джон Киган на сайте надежных исследований WikiHow. В игре «Смути меня» вы попытаетесь перещеголять друг друга, чтобы узнать, у кого в жизни была самая неловкая история.

Вспомните ситуацию из школьной, студенческой или семейной жизни и расскажите ее. Затем партнеру предстоит вспомнить неловкость, которая случалась с ним. Такая игра — новый уровень откровенности и доверия, необходимый в отношениях. Продолжайте, пока вместе не решите, у кого самая неловкая история. Это также отличный способ научиться смеяться над собой и быть слегка уязвимым.

Какие игры могут быть полезными для пары, чтобы узнать друг друга лучше

Для построения прочных и здоровых отношений нужно желание обоих партнёров работать над отношениями, дополнять и находить общие занятия.

Естественно, многие пары делают это по-разному: кто-то находит интересные общие увлечения, кто-то планирует совместный досуг, а кто-то посещает семинары и тренинги, которые помогают развитию отношений и способствуют их укреплению.

В этой статье мы расскажем о 20-ти увлекательных занятиях для пар, которые позволят сблизить укрепить отношения.

Фото Freepik

1. Отправьтесь в путешествие

Путешествие вместе – это отличный способ отдохнуть, развлечься и получить огромное количество позитивных эмоций.

Будет ли это совместная поездка на выходные или на целый отпуск – главное, что вы будете проводить время только вдвоём – общаться, посещать красивые места и интересные мероприятия.

Совместные поездки очень сближают и развивают взаимное доверие.

Создайте романтическую атмосферу и устройте незабываемое свидание в красивом и необычном месте. Такие моменты определённо запомнятся вам обоим надолго.

2. Составьте список благодарности друг другу

Такое нехитрое «упражнение» позволяет партнёрам осознать, за что они благодарны друг другу и какие качества ценят.

Вспомните моменты, благодаря которым вы чувствовали себя любимыми и нужными, и качества, которые вы друг в друге любите и бесконечно цените.

Также, составив подобный список, вы напомните друг другу о том, насколько важно поддерживать ваши отношения и постоянно работать над ними.

3. Запишитесь на занятия йогой

Занятия йогой и медитацией как нельзя лучше помогают партнёрам сблизиться. Происходит это на основе эмоционального контакта.

Вы сосредоточитесь и сконцентрируете свои мысли на том, чтобы почувствовать друг друга мысленно во время медитации.

Также занятия йогой помогают раскрыться духовно и ещё больше сблизить вас и вашего партнёра.

Фото Freepik

4. Составьте список желаний

Вот ещё один интересный способ, который поможет вам и вашему партнёру сблизиться и отвлечься от ежедневной рутины!

Составляя список общих желаний, вы можете планировать свои самые смелые и яркие мечты.

Возможно, вы мечтаете вместе отправиться в путешествие или сходить на давно желаемое мероприятие – просто включите фантазию и напишите всё, о чём вы мечтаете вместе с любимым.

5. Наслаждайтесь физической близостью

Физическая близость очень важна в отношениях, и партнёрам непременно нужно выкроить время для того, чтобы побыть вдвоём.

Физический контакт способствует эмоциональному сближению и взаимному притяжению.

Под физической близостью подразумеваются не только занятия любовью, но и касания рук во время общения, объятия и поцелуи. А чего стоит взаимный массаж!

6. Составьте плейлист из любимой музыки

Составление плейлиста из любимых вами песен не только сближает, но и доставляет хорошее настроение.

Вы можете делиться друг с другом своими любимыми композициями и рассказывать о том, какие жанры музыки вы предпочитаете.

Говорите о том, почему вам нравится или не нравится определённая песня, давайте друг другу рекомендации по поводу новых песен.

Возможно, найдётся песня, которая по душе вам обоим и вызывает у вас приятные воспоминания о моментах, проведённых вместе.

7. Займитесь скалолазанием

Это невероятно увлекательное и захватывающее занятие на доверие и сближение. Также это замечательный способ отвлечься от повседневных хлопот.

Занятие скалолазанием укрепляет выносливость и просто дарит множество приятных ощущений. Помимо этого, вы практикуете общение и взаимопомощь, что очень важно для отношений.

Если вы ищете что-то необычное и захватывающее, этот вариант будет просто идеальным для вас.

Фото Freepik

8. Насладитесь совместной ванной

Принятие совместной ванны позволит вам расслабиться и отвлечься от каждодневной суеты.

Тёплая вода и свечи помогут сблизиться, и вы сможете открыто поговорить о том, что вас беспокоит и как бы вы хотели изменить или улучшить ваши отношения .

Расслабившись, вы будете легко и непринуждённо общаться, не стесняясь личных моментов.

Помимо всего этого – совместная ванна поможет вам усилить эмоциональную и духовную связь.

9. Возьмите уроки кулинарии

Совместное посещение кулинарного мастер-класса подарит вам множество приятных эмоций, благодаря общению и новым впечатлениям во время процесса приготовления пищи.

Кроме того, приобретённые навыки дадут вам неизменный опыт. Благодаря этому, вы сможете вместе приготовить экстравагантные блюда для различных мероприятий или совместного романтического ужина дома.

Какие игры могут быть полезными для пары, чтобы улучшить коммуникацию

Сложно открыться и стать по-настоящему близкими людьми с партнером, если ты не чувствуешь себя в безопасности в этих отношениях. Доверие может разрушиться из-за поступков партнера или изначально не возникнуть, если у тебя в прошлом был травматичный опыт . Расскажем про упражнения, которые помогут вам с парнем наладить эмоциональный контакт и почувствовать уверенность в ваших отношениях.

1. Планируйте совместный досуг по очереди

Важная часть доверия – отказ от контроля. Если ты привыкла обязательно обсуждать планы на выходные или даже составлять их самостоятельно, выбирать конкретное место для свидания и чем вы там займетесь , попробуй хоть иногда отказываться от этой привычки.

Договоритесь организовывать досуг по очереди. Не давай никаких подсказок, намеков, не пытайся выяснить заранее, что вас ждет, позволь партнеру тебя удивить. Это лучший способ показать парню, что ты ему доверяешь, и самой научиться ослаблять контроль. В конце концов, речь всего лишь о свидании, а не о выборе квартиры или имени для ребенка.

2. Поговорите о своих страхах

Близость между двумя людьми возникает только в том случае, если они готовы быть уязвимыми и открыто говорить друг с другом. По словам доктора философии и клинического психолога Джэн Харрел, один из способов наладить доверие – обсудить ваши страхи и неуверенность . Расскажите обо всем, что вас тревожит в жизни: боязнь потерять работу, недовольство своей внешностью, страх, что партнер разлюбит, любые другие сомнения. Не стыдитесь признаваться в этих мыслях , только так вы сможете оставить их и двигаться дальше.
Кроме того, у партнера будет возможность проявить любовь и поддержку, а это укрепит ваши отношения.

3. Позвольте друг другу обменяться телефонами

Личное пространство и границы в отношениях очень важны, и только вам решать, где они проходят. Но, если ты или партнер не доверяете поведению друг друга в соцсетях, возможно, вам стоит стать более открытыми в этом плане.

По моему опыту работы с парами и проблемами неверности, я видела, что кому-то трудно полагаться только на слова, — отмечает лицензированный психолог доктор Лора Луис. — Способность смотреть на что-то осязаемое, например телефон, помогает восстановить доверие в отношениях.

Вам необязательно обмениваться паролями и постоянно просматривать сообщения друг друга. Но, если вы способны спокойно оставить смартфон, пока моетесь в душе, не закрывать переписку, когда к вам подходит партнер, и вообще свободно обмениваться телефонами – это говорит о хорошем доверии в паре.

4. Попробуйте вместе заняться чем-то новым

Мы уже не раз говорили, что людей сближают совместные впечатления. Хобби, которое выведет вас из зоны комфорта, стимулирует узнавать новые грани отношений и заново учиться доверию. Есть много занятий, рассчитанных на плотное взаимодействие двух человек, например акро-йога. Выполняя поддержки и разные упражнения, вы буквально научите свое тело расслабляться и полагаться на партнера. Если йога кажется для вас слишком сложной, займитесь танцами или выберите любое другое развлечение, главное, чтобы в нем вы были не просто партнерами, а дополняли друг друга.

5. Создайте свой язык

Язык пары – это слова или фразы, которые означают что-то важное для вас двоих. Часто он формируется естественным образом, когда люди проводят много времени вместе, общаются, смотрят фильмы и постепенно обзаводятся общими шутками, цитатами, значение которых понятно только им.

Но создавать свой язык можно и намеренно. Например, чтобы вам было комфортней обсуждать какие-то темы. Придумайте слова, которые подскажут партнеру, что он нарушает твои границы. Они должны быть необидными и сразу дать понять, что ты чувствуешь.

Также свой язык пригодится тем, кому неловко говорить об интимных темах. Главное, чтобы вы оба одинаково понимали значение придуманных слов.

6. Давай партнеру небольшие задания

Если партнер нарушил твое доверие и хочет его вернуть, хороший способ сделать это – начать с малого. Обращайся к нему с небольшими просьбами и замечай, как он к этому относится: прилагает ли усилия, чтобы помочь тебе, предупреждает ли, если это не удается.

Речь не о том, чтобы манипулировать или устраивать партнеру проверку, а о том, чтобы поделиться своими ожиданиями и рассчитывать на то, что парню важно им следовать.

7. Сделайте общую доску желаний

Семейный терапевт Кристин Скотт-Хадсон советует парам вместе создавать доску визуализации. Опишите на ней будущее, которого вы бы хотели для ваших отношений, концентрируясь на нематериальных целях.

Полистайте журналы, вырезая из них слова и картинки, которые подойдут для вашей истории. Это простое упражнение поможет вам поговорить о том, куда идут ваши отношения, совпадают ли ваши цели и как вы планируете их достигнуть. Превратите это занятие в романтическое свидание.